走，散步去！| 9月每日书

立秋之后，天气逐渐凉爽，雨水清洗后的街道，让人想安静地走上去，闻着空气里新鲜的味道。每日书在下个月将开启一个应景的新主题班——城市漫步主题班。

如果你有关注三明治的 555 Project，应该读过很多不同角度的街区故事，这一次我们邀请大家来记录下眼中的城市和街区。每天走过的地方，有什么样的街景，小店、老建筑、邻居、路人……每一处看似平常的细节，可能都有值得挖掘的故事，带着好奇心去观察一番，至少会让散步的过程变得更加有趣。

9月除了参加“散步班”，也可以选择每日书常规班，随心所欲书写记录，遇见形形色色的写作者，彼此交换故事；或者试试共写班，匹配一位未知的笔友，展开30天的线上书信交流；还可以来虚构班开脑洞写小说，体验创作的快乐。

其实在每日书里写作也很像散步，每天花个半小时或一小时，整理心情，沉淀思绪，让手指在键盘上自由地跳动。不用抱着要写多么好或者交付任务的心态，让文字和情感自然地流淌出来就好。在这个过程中，会获得很多不曾预料的惊喜，就像散步时偶遇一家小店，或一位老友。坚持写下去，你会发现写作和散步一样，可以为身心带来治愈，融入生活成为习惯。

城市漫步主题班的班主任雷大大，是曾经的三明治男孩，也是一位散步爱好者，在开班之前，他记录下了有关散步的一些片段。

“中午的外卖要记得提前下单哦。” 第一天到新公司，转椅背后的同事是这么关照我的。

在这家公司，大家似乎都没有出去吃饭的习惯，不是自己带饭就是点外卖。工作的八小时已经被笼养了，也只有午休的一个小时能够做只自由的小鸟了。

我现在的公司在武宁路地铁站附近，是普陀、静安、长宁三区的交界处。我经常会散步到长宁、静安去吃午饭，听上去很远，其实也只是两条马路的距离。

我中午喜欢出去散步的习惯，好像是在三明治养成的。

我刚来到三明治的第一天，奶油提议一起去吃水饺。万千、奶油和我三个人沿着建国西路一直走到广元路。期间路过了一间本帮菜馆，装潢都很低调，奶油说那里经常有明星去吃。

我们走到了饺子铺，那家店和路边的千里香馄饨店也不太一样。店有两层，我们到的时候正好是饭点，一层全坐满了人，我们只能挤在二层的小角落里。点了三盆水饺、一些凉菜，还有一碗东北冷面，三个人吃掉了120块。那也是我第一次吃到鲅鱼水饺，真好吃呀！

回来的路上，奶油搀着小万的手，在马路上晃悠。我放慢自己的脚步，跟在她们后面。头顶上的知了喧喧嚷嚷，我没怎么听清她们在聊什么。

风已经有了盛夏的味道。天空忽晴忽阴的，阳光会突然火辣辣地浇到身上。抱怨自己没有涂防晒霜的我还被她们说真精致。

也许是很久没有见到太阳了，万千对着放晴的天空拍了一张照。气象预报说最近两天会出梅。果然第二天就出梅了。

后来，三明治搬去了愚园路。奶油喜欢上了门口的老面馆，但我觉得价格不太亲民，会选择其他地方觅食。

去创邑背后的沙县小吃店途中，发现了一家做批发的冷饮店，我还在里面找到了市面上已经销声匿迹的糯米滋。夏日的美好用一块雪糕就能获得。

我们也会去尝试蒸菜馆。回来的路上，走进了愚园路上的故事商店。行走的路人在里面留下故事，我们留下了文创商店的小广告。

当日值班的店主是一名导演，临走前给我们照了张相。这次我穿上了防晒服，在照片里显得闪闪发光。直到离开愚园路前，那张照片都留在店里的冰箱上。

以上是我的碎碎念。有可能和散步一样，没什么太大的意义。

不过啊，这些普通而又平凡的日子，是最快乐的呢。

💐🚲🍃

在城市漫步主题班，你可以像大大一样，写写这些平凡的散步日常。现在看起来普通的碎碎念，会成为关于此时此刻的鲜活记录，也是关于城市最真实的一份观察报告，描摹着你眼中居住地的样子。

同时，也可以在其他写作伙伴的页面上，发现不同城市里你所不知道的那一面。这是你在旅行攻略中看不到的，最贴近真实生活的城市实景，通过文字，便可以抵达。

 你可以来写这些主题 

• 每日散步见闻
• 城市观察笔记
• 跟街头小店的店主聊聊天
• 当我散步时我在想什么
• 城市压马路指南
• 探店笔记
• 逛逛菜市场
• 每天观察一个路人
• 寻找30个非网红景点
• 城市里的废墟
  ……

  你将和这些写作者一起“漫步”：

馍馍

散步爱好者，日常观察员。喜欢造房子，偷故事，种植物。除了好奇心一无所有。散步和写作是缝合外部与个体的方式。

苹果姐姐

探访过世界500家咖啡馆，给15位硅谷创始人画像，在世界各地展出。在有全职工作的情况下，她以民宿为家，住进99个不同的家，体验人生的不同可能，出版了《不租房的606天》。“我一直专注于跨文化的多元交流，践行极简、创意和深度体验的生活方式。而我的手绘大多是iPad创作，记录生活中走过的路、住过的家、遇到的人和宠物。我想通过艺术创作激发人们对生活的热爱。”

奶油

因为各种原因夹杂，去年从上海离职后，我又辗转回到了成都，发现这座城市正以每月新开5家咖啡馆的速度持续更新着，但在走走停停间总有一种形式大于内核的失落感。回来后，外地的朋友们也开始密集地到成都出差、旅行，作为“导游”的我并没有带他们去任何热门的街区，或是品尝所谓的必吃美食，而是以压马路的方式将我的日常去处串联起来——带着酱香饼去咖啡馆，在酒吧里点烧烤外卖，深夜到公园摸黑散步......而经过不断地在地图上勾点连线后，我好似又重新找到了与这座城市的情感联结。

肉饼

城市观察播客北海怪兽的主播之一，前三明治女孩。如果在梧桐树下撞见一个爱笑的骑单车女孩，也许就是她。（雷大大眼中的肉饼）

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01 城市漫步主题班

9月，在逐渐凉爽的初秋时节，让我们相约一起去城市的街头漫步吧！每天上下班的通勤路上，饭后的消食散步，周末跟朋友一起逛街，或者不需要什么理由的随性漫游……散步的过程不仅用脚在行走，也在用眼睛观察，用心感受。城市的景观和建筑，四季的自然变幻，擦肩而过的行人，所见所感都是绝佳的写作素材。

除了文字，也欢迎配上摄影或速写作品，一起用30天勾画出你所在的城市的一街一巷，一石一瓦，一草一树，也可以通过写作页面拜访其他城市，来一场不需要检查健康码的跨城旅行。

班主任：雷大大

上海市著名散步家，不是在散步，就是在去散步的路上。尝试在这个月写下一些散步时候有意思的发现。

02 共写班

两人共写一个写作页面，可以写同样的主题，也可以只是互动、交流。被称为是“不即时通讯”，有点复古的浪漫味道。

可以带自己的朋友一起来参加，也可以报名“拉郎配”，据说明仔的红线很神奇，总是能为你找到最适合的那个笔友。

最重要的是——全勤率奇高！

班主任：伪saber

长期潜伏在共写小镇的成熟男人，被不咕鸟祝福的岛民，爱微醺、爱故事的观察员，一个喜欢美食而一直在长胖路上的新手策划。坐标每日书岛共写镇，无论是想寻求遇见的萌新，还是携带搭档前来的小伙伴，在这里都已备好了大家的午茶，期待碰撞的火花。

03 常规班

每日书常设班级，适合初次尝试每日书的“萌新”，也欢迎老朋友回归。同学们背景多种多样，经历和作品都令人大开眼界，你可以在写作之余同大家快意畅聊，收获一波虚拟好友。

写作主题没有限制，记录生活、回忆往事或者脑洞大开皆可，你可以尽情释放自己的写作潜能，养成每日写作的习惯。

班主任：千禾

驾驶“孤独号”在宇宙中茫然游荡的中年少女，按文字索骥找到其他人的星球，阅读不同人类的只言片语，窥见他们的故事。曾经的“好事发生便利店”店主，在常规班，好事继续发生。

04 虚构班

为虚构故事创作者们开设的每日书班级。你可以来写自己脑洞，无论是每天一则小故事，完成几个短篇，还是中长篇的小说连载，也欢迎进行各种创作试验。在这里，你编织出的故事会得到其他作者伙伴的反馈互动，还有班主任的激情催更，比一个人闷头写文更加动力满满，还可能收获千字长评。

虚构班写作名额仅限50席，报名从速哦！如果你脑海里有故事灵感，不妨来这里小试身手，尽情创作。9月虚构班还将展开“短篇鼓励计划”和“虚构下午茶”活动，相信能碰撞出更多精彩的火花。你的作品有机会被打捞发表，点击了解「漂浮便利岛」。

班主任：灿七

半路出家的中文系学生，天马行空的水瓶座。刚结束一段学习旅程，正在探索下一段。相信文字可以撬动地球。

本期将继续设立免费的“旁观席位”，如果你没有足够精力投入创作但喜欢看故事，我们邀请你来围观追更，为作者们写下评论，提供反馈，还可以向喜欢的作者催更！点评团设置5-7个席位，点评员的任务如下：每天至少在5个页面上留言，字数不限，希望能够提供真实、用心的阅读反馈，若当天有事不能完成，可累积之后完成。积极完成任务的点评员，就能跟其他作者一样获得每日书当月的文创礼物奖励。如果你有兴趣成为虚构班点评员，来扫码填表申请吧：

九月每日书礼物

沈大成《迷路员》

作家沈大成最新作品集，安利给爱遛弯儿的朋友们，其中的一些故事就是在散步时获得的灵感。这些故事聚焦十五个失去导航的“宇宙人”，呈现我们时代的异样日常：在星空剧场打瞌睡醒来却洞悉了宇宙奥义的人，早已废弃却始终与居民共生的小镇百货公司，世界上最后一个移动部落缩小巨人，在办公楼花园中躲藏数年的离职员工，不满足被固定在一个地方的人行天桥，负责看管星球大战战备物资的仓库值班员……小职员作家沈大成有条不紊地想、仔仔细细地编织，又一次完成了非比寻常的想象之旅。

《555 Project 故事通讯》随机三则

故事通讯是三明治在两年前发起的实验项目，每个故事独立成册，曾以月刊的形式，进入全国32个城市的150多个咖啡馆、书店、艺术展览等线下空间。我们为555街区做了一份特别版故事通讯，以街区为起点，把三明治555 project中所记录的有关人、物、生活的故事，印在纸面上，放入实体空间。这些来自菜市场、果汁店、卖花推车、老房子的故事，会从三明治编辑部回到街区，带着自身的鲜活印记，成为街区中细微的有温度的部分。参与9月每日书，就有机会得到它们。

每日书神秘班塔罗牌徽章卡片

8月每日书开设了神秘学主题班，大家一起畅聊星座、占卜、魔法、都市传说等等话题，记录下自己对这些神秘领域的探索和感悟。作者yaoyaolee写了关于塔罗牌的研习笔记：“发现它很适合用来和自己对话（而不是占卜），它像是我的潜意识的具像化反映。”每日书作者D为神秘班绘制了一组塔罗牌样式的徽章，一共6张，我们将其印成一套卡片，可以留作纪念，当成书签，或者以任何能想到的方式使用它们，比如用来编故事。

九月写作奖励

连续完成30天《迷路员》+《555 Project 故事通讯》随机三则 + 神秘班塔罗卡
连续完成20天《555 Project 故事通讯》随机三则 + 神秘班塔罗卡
连续完成10天神秘班塔罗卡

 
观看下方视频，了解每日书是什么

每日书是三明治发起的一个30天陪伴式写作活动，每个月坚持写30天，每天至少写下300字，一个月就能积累起近万字的文字内容。各种身份的写作者，在这个非同寻常的写作社群相遇，记录生活中的灵感，对抗拖延症，建立写作习惯，感受文字带来的治愈。

遇见笔友

加入每日书班级群后，你会遇见跟你一起写作的“同学”。他们可能是学生党、公务员、设计师、创业者、全职妈妈、人民教师、互联网运营、神秘大佬……除了完成自己的写作任务，你还可以去他们的页面上串门，互相阅读、评论，一起度过充实的一个月。

每个写作页面都是一扇通往不一样人生的窗户，在这里你可以遇见形形色色有趣的灵魂，结识志同道合的笔友。

“半公开”写作
在每日书中进行的写作，只有同班的小伙伴和三明治编辑可以看到。你既可以抛开被太多认识的人看到的顾虑，又不同于自己写日记的孤单记录。
当然，优秀的文字将会被打捞出来，经过作者同意后编辑发表，让更多人读到。

激励机制
为了让督促更加行之有效，参加每日书的小伙伴需要交 249 元（老学员 199 元），连续完成 10 天、20 天、30 天，会有不同的奖品激励。
每个班级群中，会有班主任“催更”，提醒大家完成当日写作，更新完成进度统计表，每坚持写5天，还会获得一枚特别的徽章。

活动说明

► 活动一旦开始，不予退费；在活动开始之前，如退费，需扣除 20% 的手续费；

► 活动本月报名截止日期为8月31日下午六点，31日晚上八点将开始群内破冰。

► 如需咨询或报名，请添加三明治小讯为好友（微信号：sandwichina，或扫描下方二维码），备注参与每日书活动。

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