其他
【问师】什么是心？怎么安住？安住在哪里？
问：
禅修的时候，要把心安住下来，但我实在不清楚，什么是心？怎么安住？安住在哪里？
索达吉堪布答：
这个心不是指心脏。刚才我担心很多人不知道，所以特意讲，所谓的心，就是我们的分别念、情绪。你正在想什么、执著什么的那一颗心；生贪爱、生嗔恨、生焦虑的那颗心，它到底是什么样？住在什么地方？
其实它的本体既不存在，也不是不存在，就像《般若经》中讲：“心无有心，心之自性为光明。”心的本体不存在，但心的自性却是光明，这种光明不是像电灯一样很明亮的东西，但内心可以证知内心。
你所问的这些，要自己反观自己的时候才能知道，懂吗？
敬摘录《第四届世界青年佛学研讨会禅修问答》
1.婚姻家庭系列：公众号后台回复数字1
2. 真实因果案例：公众号后台回复数字2
3.不离连载系列：公众号后台回复数字3
4. 心经连载系列：公众号后台回复数字4
5. 金刚经连载系列：公众号后台回复数字5
温馨提示：公众号后台，不是留言区哦~