宝贝，你一个人的样子也很美|4月14日亲密关系小组招募

“人一旦有了依赖，就变成了与火焰难舍难分的飞蛾。”

生活中，不管是和家人在一起，还是与恋人相处，都不可避免的会依赖别人，或者被他人依赖。依赖是判断亲密关系的重要依据，象征着信赖与依靠。

但是如果我们的爱和幸福感都来源于对方，情况将会变得非常危险并且会给我们的生活带来很多问题。

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过度依赖使得我们对亲近与归属产生强迫的、盲目的、非理性的过分渴求，宁愿放弃自己的个人趣味、人生观，也希望时刻获得别人的温情。

在与他人相处的时候，会下意识的去迎合、取悦别人，容易被他人的情绪所影响。过度依赖会使我们渐渐丧失自我，并且与人相处的时候难以得到别人发自内心的尊重。

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或许你也曾被过度依赖困扰并且难以摆脱，但不要畏惧，本期（第5期）亲密关系小组我们将一起携手打破它的牢笼，探索彩虹颜色的爱情。

 小组活动后，参与者说 

“用冰山工具可以很好地梳理自己的内心状态。一些不太健康的应对方式来源于奇奇怪怪的观点，但背后总能追溯到自己的期待和渴望。我们在一开始可以首先把自己假设在一个被爱和被认可的基础上，这样最后做出的行为也或许有更健康的表现。”

“收获了很多和生活工作无关的小组成员的分享，更多地了解了同类群体的生活状态。

“重新用工具梳理了下自己的事情，觉得有些事情可以避免的，没有梳理之前是不觉得自己的想法是强加于人的。”

“从其他人的分享里，能够看到一些自己之前没有考虑到的事情。

 协作议题 

Ø 自我探索（3.10 3.17）

Ø 沟通（3.24 3.31）

Ø 依赖

Ø 爱情

Ø 性

Ø 冲突

Ø 权力与暴力

Ø 解体与消亡

Ø 维持和修复

 协作者团队 

蔡瑶

助理社会工作师。受训于中华女子学院社会工作专业，曾志愿服务于多家社会公益组织。

2012-2015年持续在北京同志中心参与志愿及全职公益服务，北京同志中心前项目主管。北京同志中心LGBT互助小组项目发起人，希望探索运用社会工作专业方法服务于LGBT社群的方法。

杨世昌

北京大学社会工作专业硕士，国家助理社工师，6年社工个案和小组实务经验，聚焦青少年、家庭和性/别相关议题，致力于帮助LGBT+个体和群体建立滋养性的社会支持体系。

Kim

北京同志中心运营主管，丰富的服务社群及组织社群活动的经验。

17年开始持续学习参与式培训，并致力于将参与式的共学、共创等理念和技术，结合活动及小组等形式服务于LGBT+社群。

 小组招募招募人群 

多元性别少数人群（LGBT+人群）

 小组说明 

此小组为开放式小组，出入小组自由，15人满组。为保证您的参与效果，建议长程参加。

小组将全程录音，会严格保护参与者隐私，只用于记录备份及做小组质量提升性研究。

 具体时间 

报名从即日起至2019年4月10日。

4月14日（周日）15:00-17:30开组，后续活动时间为每周同期时间，如有节假日会另行调整通知。

 活动地点 

北京同志中心

活动费用

50元/场出勤保证金（每场活动确认参与后收取，参与活动后将全额退还保证金，缺勤则不退还），可根据自身实际情况任意捐款，款项将用于北京同志中心小组的可持续进行。

 报名方式 

扫描下方二维码或点击文末左下方“阅读原文”填写报名表，不支持空降，我们将在报名截止日后与您联系，做短信通知，请注意查收。

陆续每月会发送下月的小组议程

编辑：关关

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