LGBTQ+同志友善心理咨询联合推荐书单（上）

· 这是 北同泛心理专栏 的第 6 篇文章 ·

北京同志中心心理部门成立于2010年，初衷是有心理咨询背景的志愿者利用业余时间帮助有心理困扰的社群朋友缓解情绪压力、应对生活中的难题。在咨询中我们发现了解社群现状、对社群友善的咨询师少之又少。此后，我们一边学习国外的先进经验、一边积累适合国内社群的本土经验，并通过网络咨询、团体咨询、互助小组以及各种心理健康沙龙和心理活动，不断丰富我们的服务形式，让大家在这里感受到支持、理解和爱。 2012年起，北京同志中心面向全国的精神医师、心理咨询师等心理服务者提供“性与性别友善心理咨询师培训”项目，提升学员为性少数群体提供心理服务的多元胜任力。截止到2020年5月，共举办培训19场，培训近2000人次以上。在第19期培训即将结束之际，我们联合培训讲师、中心心理工作人员及优秀心理咨询师推出 “LGBTQ+同志友善心理咨询联合推荐书单”，希望书单对有志于进行LGBTQ+心理服务的咨询师有所助益，并帮助社群伙伴探索自己的内心、勇敢选择成为一个真实的自我。

1.掩饰——同性恋的双重生活及其他

作者: [美]吉野贤治。出版社: 清华大学出版社 。推荐人：四月，北京同志中心心理项目主管。推荐语：《掩饰》结合个人经历和学术观察，以有色人种和女人为例，进一步说明了掩饰如何阻碍我们充分实现公民权利，并提倡一种跳出身份政治的新民权范式，让每个人都能更真实地做自己。

2.虐恋亚文化

作者: 李银河。

出版社: 内蒙古大学出版社。

推荐人：四月，北京同志中心心理项目主管。

推荐语：虐恋不仅仅是少数人追求快感的活动，它揭示了人性中非理性的方面，又是一种成年人的游戏，一种平常人的戏剧活动。李银河先生通过旁征博引来完善自己的观点，文字很有征服感、很精辟，带领读者从不同的角度看地性和虐恋。

3.爱的开放式——給想探索開放式關係伴侶們的全方位指南

作者: 崔斯坦‧桃兒米娜 / Tristan Taormino 。

出版社: 基本書坊。

推荐人：四月，北京同志中心心理项目主管。

推荐语：本书对亲密关系和开放式关系的描述十分详尽，令人大开眼界。作者用还用自身经历为读者展现了一种不同常规却依然健康的情侣模式。

4.厌女——日本的女性嫌恶

作者: [日]上野千鹤子。

出版社: 上海三联书店 。

推荐人：小铁，北京同志中心主任。

推荐语：这本书在中国也受到广泛关注，对日本当代的各种社会现象进行了分析，揭示了“人人都处在厌女文化”的现实。

5.82年生的金智英

作者: [韩]赵南柱。

出版社: 贵州人民出版社。

推荐人：小铁，北京同志中心主任。

推荐语：金智英很普通，她像我们的身边每一位女性，平凡且追求平等。在生活中身为女性而受到各种限制与差别待遇而受伤的心，可以在本书中获得慰藉。

6.The traffic in Women

作者：Gayle Rubin。

推荐人：小铁，北京同志中心主任。

推荐语：提出了性阶层的理论，为大家呈现出社会如何用“性去给人们分出了阶层”。

7.酷儿理论

译者：李银河。

出版社: 文化艺术出版社。

推荐人：嘉鹏，心理学硕士、心理咨询师、北同心理项目专员。

推荐语：lgbtq+群体可以从书中获得冲破异性恋霸权寻求自由的勇气，而咨询师可以从书中汲取观点理论和友善的力量。

8.彩虹——LGBT人生纪实

作者：吴幼坚 。   

出版社: 香港历史文化出版社 。

推荐人：嘉鹏，心理学硕士、心理咨询师、北同心理项目专员。

推荐语：吴妈妈是中国第一位在媒体上公开支持同志儿子的母亲，《彩虹》涉及同志群体的自由与责任冲突、个人梦想与家庭期望、社会现实的碰撞等，反映了同志人群的生活现状，有助于咨询师走进来访者的内心世界。

 9.自尊（原书第4版）

作者: ［美］马修·麦凯（Matthew McKay） / 帕特里克·范宁（Patrick Fanning） 

出版社: 机械工业出版社。

译者: 马伊莎。

推荐人：马富贵，北同心理部培训专员。

推荐语：自尊对于一个人的心理生存至关重要。认识不到自我价值，很多基本需求就都无法满足。评判和否定自己会让你陷入深深的痛苦之中。你会像小心翼翼地保护自己身体上的伤口那样，想法设法地逃避一切可能会加剧内心痛苦的活动。

10.创伤与复原

作者：朱迪思·赫尔曼。    

出版社: 机械工业出版社。

译者：施宏达、陈文琪。 

推荐人：阿珂，心理咨询师、社会工作者，北同BT互助小组专员。

推荐语：作者提出了复原三阶段论——建立安全感、回顾与哀悼、重建人际连结，改变了人们思考和治疗创伤事件与创伤受害者的方式。

11.你的孩子不是你的孩子——9个震撼人心的真实家庭故事

作者: 吴晓乐。 

出版社: 中国友谊出版公司。

推荐人：阿珂，心理咨询师、社会工作者，北同BT互助小组专员。

推荐语：本书，不是给家长教条式的建议，而是带来了九个故事。每个不幸的家庭背后，都有一个控制欲极强的人。将孩子看成是自己的所有物，以“为你好”的名义从情感上打压，没有同情、只有要求的教育多么可怕。同名网剧由台湾公视制作，获第54届金钟奖5项大奖，豆瓣万人评分8.4，被称为“亚洲版《黑镜》”。书中“你们是弓， 你们的孩子是从弦上发出的生命的箭矢。那射者在无穷之中看定了目标， 也用神力将你们引满， 使他的箭矢迅疾而遥远地射了出去。让你们在射者手中的“弯曲”成为喜乐吧；因为他爱那飞出的箭， 也爱了那静止的弓”的描述震撼人心

12.日益亲近：心理治疗师与来访者的心灵对话

作者:  [美] 欧文·亚隆。

出版社: 中国轻工业出版社。

译者: 童慧琦。

推荐人：茆丁，上海青艾健康促进中心首席督导。

推荐语：《日益亲近:心理治疗师与来访者的心灵对话》细致地再现了心理治疗的过程，阅读的过程中可以反思以下四个问题：伦理——治疗是否有效；科学——什么方法让治疗有效或无效；艺术——是不是有趣，有没有审美、创造性；哲学：实质是什么？

13.Counseling the Culturally Diverse: Theory and Practice(seventh editon)

作者: Derald Wing Sue / David Sue。 

出版社: John Wiley & Sons。

推荐人：赵冉，专职心理咨询师，北同心理咨询师。

推荐语：多元文化心理咨询教科书，适用于心理咨询师及社工。前半部分是比较概括的讲多元文化与心理治疗理论的碰撞，在心理治疗实践当中遇到的问题；后半部分针对一些具体的“文化少数”人群，提出一些治疗建议。针对LGBT群体可以直接看第23章counseling LGBT individuals，里面针对性取向认同，LGBT青少年，伴侣及家庭，出柜，偏见歧视误解等议题有专门的讨论和建议。

如果您也想荐书，可将个人简介及推荐书目发送至[e-mail]。

我们下期见~~

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作者：嘉鹏

排版：Nebulae

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