特别征集~快来制作你的“时间胶囊”吧！
岁月不居，时节如流，走过莽莽苍苍，转眼间2023年悄然而至。
你是否还记得2022年的那些特别瞬间？是否还记得，在这一年里，是谁为你染上浓浓的离愁，又是谁为你擦干了喜悦的泪花？有多少沉甸甸的收获与欢笑，又有多少难以忘怀的遗憾与无奈？
面对新的一年，面对即将到来的新学期，你是否已经收拾好心情、整装待发，立下新的flag，埋下一颗属于自己的“时间胶囊”，满怀着生机勃勃的向往，准备拥抱新的一年了呢？
“时间胶囊”使用指南
我们一直在这里，寻找一种独特的岁月诉说方式。这是一次特别的问卷征集，帮助你记录你的过去以及新年愿望，我们帮你将这些问题的答案制作成“时间胶囊”，在明年冬天返还给你，邀请你一起倾听自己和时间的故事。
首先让我们一起走近去年埋下“时间胶囊”的同学们吧，听听他们与一年前的自己有什么样的约定呢？
01
每天一顿营养丰盛的早餐，来一段说走就走的旅行，永葆对知识的热忱和渴望，这些生活中的点滴都铸就了更好的自己。或许目标的实现未必十全十美，但这种充满节奏感的生活也是一种意外之喜吧～
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@fyr：
Flag 内容：
想要自律有节奏感的生活，希望新的一年能更专注于提升自己，每周天要出门走走去看不同的风景，多看纪录片，然后想要更努力一点好好学习，均绩朝着目标方向努力，要闪闪发光向前进，要变成更好的自己！
成果与感悟：
1.关于自律和有节奏感的生活方面：这学期坚持早起去食堂吃早餐，成功加入了实验室，学习了很多新知识，开始每周给自己做一个大致的规划，并且逐渐习惯这种有节奏感的生活。
2.新的一年尝试了短途旅行：一个人做攻略、一个人出门、一个人去吃吃玩玩，感觉还挺好的，慢慢喜欢这种感觉，希望未来能进一步合理规划自己的学习和生活，多出门旅行和探索世界。
3.关于成绩方面，本学期应对考试周更加从容一些，成绩与过去一年相比也有了明显的提升，虽然和目标还有一定差距，但我觉得坚持努力总有一天会达到自己的目标！
4.纪录片看了《生活万岁》、《蓝色星球》和《河西走廊》，拓宽了自己知识面、增加了了解对未知的途径，收获良多，新的一年想继续坚持这个习惯。
02
对学业的不懈追求，对身材的高效管理，都是我们对自己的期盼和对未来的美好愿景。或许明天不如我们所望，但这每一秒坚持的瞬间都记录着我们的付出与努力。放平心态，拒绝焦虑，明天便又是活力满满的一天！
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@htjc：
Flag内容：
均绩上4，最好能4.2+，每天跑步，体重100斤以下。
成果与感悟：
总均绩4+达到了，本学期4.2+但是总均绩没到4.2。跑步方面，在十二分钟考试之前一直在坚持，但考完就没再跑了。
体重没减下来，可能还是因为懒了（话说我今年的flag貌似还是这个）。
不要光说不做行动起来才是最重要的。还有就是flag应该成为动力而不是压力，不要因为达不到目标而焦虑，焦虑反而更不容易达成目标。
03
一切改变都是一场个人的历练，但改变本身便证明了我们的勇气与坚守。不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。无论结果如何，如今动人的时光需抓紧在手心，纵使只有一点点的改变，也能证明我们决心的价值。
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@xj：
Flag内容：
增强心理素质，断舍离┋努力学习┋锻炼减肥┋夜不熬了，我要护发。
成果与感悟：
我花了一段时间和精力，完成了增强心理素质，断舍离。努力学习、锻炼减肥和不熬夜这几个可能做的不太好，还需要继续努力。
flag立下后应该有计划，努力去执行，我没有很好的完成，有一点遗憾。
04
生活就是平平淡淡的风风火火。一件件的小事拼成了多姿多彩的人生，一个个具体的目标铸成了更好的明天。回首过去，或许仍会尚存遗憾，但只要继续向前，未来终是归于无限的可能与希望。
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@jj：
Flag内容：
1、每一周都有安排，按部就班地学习和工作，希望均绩到4.4左右。
2、成为良渚博物馆讲解员，并每月去两次。
3、继续参加社区活动，带着小朋友们一起做一些有趣的课外活动，争取成为大关督导或组长呀！
4、心桥的整年计划顺利出炉核实。
5、进入民韵舞社，参加超过5次演出。
6、参加生科院学生会舞会的举办策划，如果觉得不错，争取留任。
7、每月可以看两本书，一本生态学，一本随意。
8、收集信息能力up，如果可能，可以和crr聊天（而不是听他说）。
9、坚持记账！
10、或许挑到适合的口红 ，学会简单化妆。
11、亚运会志愿者一切顺利。
12、SRTP推进到完成中期总结。
13、实验室进课题组。
14、如果有的话，当一当优秀学长。
15、二等奖学金及以上。
16、学会织毛衣，至少是围巾。
成果与感悟：
目前完成的是1、3、4、8、10、12、13。由于不可抗力没有完成的是2、5、6、11、14。由于个人原因没有完成的是7、9、15、16。
一年中真的会发生很多难以预料的事情，有时候需要被迫放弃一些目标、树立新的目标，但是不管怎样，最重要的是坚持生活的方向、对自己的轨迹有掌控的感觉。
不确定的事情就好像《谁动了我的奶酪》里所描述的那样，会带来沮丧也会伴随着惊喜。回望一年前的flag，2022的沮丧、躺平或是默默执着都一览无余，会有后悔和责备，但是我还是感谢走过的弯路，因为是曾经的蓬头垢面构成了现在的自己～
05
埋下一粒“时间胶囊”，便是在内心深处珍藏一份沉甸甸的责任。这些穿越时空的欢喜和哀愁，留下的是珍贵的记忆。因为有着十年饮冰亦难凉的热血，因为有着枯苗望雨般的渴望，所以努力向好向善，发出属于自己的光芒。
若你选择灿烂，山无遮，海无拦。
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@木兮猫猫：
Flag内容：
至未知处，遇身边人，晨自省昏则定，上岸，遇你，一个都不能少哦。
完成情况和感受：
早课都按时上课，“补天”较为成功，目前期末还有一门课没考，早八上的已全部通过。虽然课程比较困难，但是收获了让自己满意的成绩。
另外，已于9月28日接受了本校本系的直博录取通知，22年2月21日认识了我现在的男朋友，至今微信无一天断联。
立下flag的时候我对于未来有着非常强烈的渴望。但现在我觉得，哪有什么彼岸，彼岸只是另一条河。现在的我的确不是去年这时候的我所能想象的。总之，这一年我确实是在有努力奔向好玩的人生的！
06
过尽千帆，得见少年。在心田埋下一颗小小的“时间胶囊”，呵护滋养着心底的愿望。等待破土萌芽，见证着它枝繁叶茂。或许那纸条上稚拙的字迹早已模糊不清，但是每一片未来的叶脉都会历历可见，书写出属于你独一无二的生命史册。
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@瑾序：
Flag内容：
十一点半前必睡；《西方哲学原著选读上下册》读完；再读起码两本哲学原著；控制饮食。
完成情况和感受：
总体而言，我感觉我完成得还是挺好的，基本上做到了每天晚上十一点半之前睡觉。2022年也读完了目标中想要读完的书。美中不足的是，要在控制饮食方面继续努力。
其实我几乎已经忘记了去年新年有立过这些flag，但是这一年来也有在努力要求自己。希望2023年能够把去年没有完成的小目标继续完成，然后为自己树立一些新的目标和要求，在新的一年更高地要求自己，期待取得长足的进步。
一份份沉寂了365天的等待，是一支支唱给自己的成长乐章，是一页页写给自己的青春私语，是一年又一年的美好憧憬和期许，是年轻的生命迸发出来的无尽的向上的力量。
又是一年“时间胶囊”制作的时候啦！欢迎大家扫描二维码或者点击“阅读原文”，填写问卷，记下你的回忆和愿望，写下你的过去和未来，我们帮你收藏。让我们一起期待，待他日启封，又会是怎样的一副光景呢？相信那些点滴美好，终会在流年中悄悄绽放！
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采访 | 韩 越 邵柔怡
文案 | 韩 越 邵柔怡 冯栩艺
排版 | 冯栩艺
责任编辑 | 骆弘毅 朱晴雯
审核 | 林一威