辞旧迎新之际，精卫工作人员关爱特殊“天使”

辞旧迎新之际，黄浦区精神卫生中心的医务人员走进黄浦区特殊教育职业学校，与特职学校的师生及家长欢聚一堂，送上暖心爱意。 在迎新联欢会上，学生们各显才艺，在欢声笑语中展现了一年来的成长和收获，表达了对父母、对老师、对社会爱心人士的感恩之情。 在心理游戏游园会上，家长、老师和学生们体验了心理游戏带来的身心放松和愉悦心情。

“情绪对对碰”，碰撞出火花

精卫中心精心准备了大家熟悉的“emoji”情绪贴纸，学生们顿时被一个个“接地气”的小贴纸所吸引。在心理医生的指引下，两两组合领取情绪贴纸，一方使用自己熟悉的表达方式展示某一种表情，另一方来猜测表现的是哪一种表情。游戏过程中时不时传来笑声阵阵。“情绪人人有，但要精准表达出某种情绪还挺难的。”部分家长表示，平时十分关心孩子的生活起居，但有时却忽略了孩子的情绪。

“情绪对对碰”小游戏通过使用“喜怒忧思悲恐惊”的情绪定义方式鼓励学生和家长展示彼此的情绪，并使得各自的情绪能够与对方进行明确的辨认和表达。通过游戏，家长们也更深入了解了这群特殊“小天使”的心中情感。

七彩心里“画”，缤纷纸上留

活动中，心理医生带领学生和家长一起寻找一处放松安全的空间，让大家学习身体放松技巧。通过学习放松技巧，来感受“紧张”和“放松”两个不同状态之间的调节，缓解紧张感和焦虑情绪，同时也能让家长更直观地感受到孩子当下的情绪。

为了将今日的美好尽数留下，学生与家长用手指蘸取颜料，在白纸上交叉绘制心仪的图案。在完成画作后，家长和学生通过商议，共同为作品拟定一个“名字”。绘画的形式能够表达内心深层的感受，通过艺术表达的呈现方式来整合心理状态。同时，协作完成的过程中，家长也能更加了解自己的孩子。 

黄浦区精神卫生中心表示，对于特殊的“天使”们，除了日常的生活起居，也要聆听他们内心的声音。记者了解到，在即将到来的新年里，黄浦区精神卫生中心也将持续关注全人群心理健康，将爱与温暖播撒到更多有需要的土壤上。

记者 / 邵林峰 瞿煌俊

编辑 / 陈露露

图片 / 邵林峰 瞿煌俊

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