这些情况下可以不戴口罩了！官方发布最新通知，张文宏建议这样做→

截至3月17日24时

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·武汉新增确诊病例连续7天个位数

·湖北现有疑似病例清零

除武汉外连续13天0新增

·湖北以外连续6天无本土确诊病例

·上海连续16天无本地新增确诊病例

看到这一系列好消息

网友们不禁要问：

什么时候可以不戴口罩了？

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今天，国家卫健委网站发布

《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》

对不同场景下戴口罩提出科学建议

科学戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既保护自己，又有益于公众健康。目前，在抗击新冠肺炎疫情形势下，为引导公众科学戴口罩，有效防控疫情，保护公众健康，特提出以下指引。

一、普通公众

（一）居家、户外，无人员聚集、通风良好。

防护建议：不戴口罩。

（二）处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等；或乘坐厢式电梯、公共交通工具等。

防护建议：在中、低风险地区，应随身备用口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩），在与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，戴一次性使用医用口罩。

（三）对于咳嗽或打喷嚏等感冒症状者。

防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

（四）对于与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员。

防护建议：戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

二、特定场所人员

（一）处于人员密集的医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、超市、餐馆、公共交通工具以及社区和单位进出口等场所。

防护建议：在中、低风险地区，工作人员戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。在高风险地区，工作人员戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。

（二）在监狱、养老院、福利院、精神卫生医疗机构，以及学校的教室、工地宿舍等人员密集场所。

防护建议：在中、低风险地区，日常应随身备用口罩（一次性使用医用口罩或医用外科口罩），在人员聚集或与其他人近距离接触（小于等于1米）时戴口罩。在高风险地区，工作人员戴医用外科口罩或符合KN95/N95及以上级别的防护口罩；其他人员戴一次性使用医用口罩。

三、重点人员

新型冠状病毒肺炎疑似病例、确诊病例和无症状感染者；新型冠状病毒肺炎密切接触者；入境人员(从入境开始到隔离结束)。

防护建议：戴医用外科口罩或无呼气阀符合KN95/N95及以上级别的防护口罩。

四、职业暴露人员

（一）普通门诊、病房等医务人员；低风险地区医疗机构急诊医务人员；从事疫情防控相关的行政管理人员、警察、保安、保洁等。

防护建议：戴医用外科口罩。

（二）在新型冠状病毒肺炎确诊病例、疑似病例患者的病房、ICU工作的人员；指定医疗机构发热门诊的医务人员；中、高风险地区医疗机构急诊科的医务人员；流行病学调查、实验室检测、环境消毒人员；转运确诊和疑似病例人员。

防护建议：戴医用防护口罩。

（三）从事呼吸道标本采集的操作人员；进行新型冠状病毒肺炎患者气管切开、气管插管、气管镜检查、吸痰、心肺复苏操作，或肺移植手术、病理解剖的工作人员。

防护建议：头罩式（或全面型）动力送风过滤式呼吸防护器，或半面型动力送风过滤式呼吸防护器加戴护目镜或全面屏；两种呼吸防护器均需选用P100防颗粒物过滤元件，过滤元件不可重复使用，防护器具消毒后使用。

五、使用注意事项

（一）呼吸防护用品包括口罩和面具，佩戴前、脱除后应洗手。

（二）佩戴口罩时注意正反和上下，口罩应遮盖口鼻，调整鼻夹至贴合面部。

（三）佩戴过程中避免用手触摸口罩内外侧，应通过摘取两端线绳脱去口罩。

（四）佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性。

（五）各种对口罩的清洗、消毒等措施均无证据证明其有效性。

（六）一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时。职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。

其实，在国家卫健委发布通知前

安徽、四川都已提出

可以有条件摘口罩了

》安徽提出7种情形可有条件摘口罩

• 个人独处、开车时。

• 独自在室外空旷且人员稀少地区。

• 安康码均为绿码且居家家庭成员中均无发热、干咳等异常症状。

• 无发热、干咳等异常症状，且安康码均为绿码的企事业单位工作人员工作时，间隔距离不少于1米，每人占有面积不少于1平方米（按要求必须佩戴口罩的特殊行业、岗位除外）。

• 均无发热、干咳等异常症状，且安康码均为绿码的人员开会时，参会人员间隔距离不少于1米，每人占有面积不少于1平方米。

• 空旷地区户外锻炼，且无人员聚集时。

• 年龄极小的婴幼儿不能戴口罩，易引起窒息。

》四川建议12种情况下可不戴口罩

• 在田间地头、森林滩涂、牧场草原等农林牧副渔等户外劳动的时候；

• 在建筑工地、野外勘探、高空作业等户外人员不密集的地方劳动的时候，但一些特殊行业需要佩戴的除外；

• 在自己的单位，包括公司日常工作，如果员工都没有发热、干咳等异常的症状的时候；

• 人员固定，并且参会人员都没有发热、干咳等异常症状；

• 在户外空旷的地方，比如公园、绿道、景区、大街等；

• 在人员稀少的地方活动，也就是说走路、散步、骑车或者购物等等；

• 居家并且家庭成员没有发热、干咳等异常症状的时候；

• 在室内或者室外进行运动的时候；

• 在个人独处，比如一个人在办公室、实验室，或者在库房；

• 独自一个人开车时；

• 和健康的家人、朋友一起乘坐私家车；

• 1岁以内的婴幼儿一般不能戴口罩，这样容易引起窒息。

确实，在目前

部分情况下可以不戴口罩了

但我们仍需注意

在人口密集地区、乘坐公共交通

接触有感冒症状者等时候

依然需要佩戴好口罩

那么，什么时候可以彻底摘掉口罩呢？

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新冠肺炎军队前方专家组组长刘又宁：

4月底左右摘掉口罩

是很可能实现的

昨天，新冠肺炎军队前方专家组组长、解放军总医院呼吸科教授刘又宁在接受《生命时报》记者采访时表示，湖北以外的多数省（自治区、直辖市）的新增病例已实现零增长，形势向好；发病最严重的武汉市仍坚持着最严格的隔离措施，同时控制着外来人员输入，到3月底实现零新增的目标并不困难。

所以，在措施到位的情况下，全国范围内，人们在4月底左右摘掉口罩，恢复正常生产生活是很可能实现的。但4月底“疫情消失”是不可能的，当前还有很多复杂因素。

上海新冠肺炎医疗救治专家组组长张文宏：

大家对疫情持谨慎的态度

戴口罩再延长一段时间也无妨

在日前举行的“首届新冠肺炎多学科论坛”上，新冠肺炎医疗救治上海专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏表示，戴不戴口罩，还需要综合判断。一个是看中国是否可以一直有效地控制疫情，第二是看周边国家能否有效控制。

“早期中国戴口罩是非常重要的。在病例较多时，你去商场吃东西，坐电梯，都有风险。但是现在风险概率已经比较低了。我们的习惯还是不太敢放下，很怕有病人被漏掉。所以再戴长一点，问题也不大。”张文宏表示，在现阶段，戴口罩很多时候还是心理压力，对疫情谨慎的态度。

但是大家很快会看到，中国会变成病例输入型国家。也就是说，周边国家病例数在增加，而中国病例数基本没有。“所以再过一段时间，大家会看到这个现象，日子过着过着，口罩就摘下来了。摘下来后发现没事，接下来所有人都摘下来了。”

张文宏称，大家对疫情持谨慎的态度，这个态度再延长一段时间也无妨。至于要不要很长时间戴，就取决于中国和周边国家的持续控制是否有效。

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本文综合自：国家卫健委、安徽卫健委官网、@健康四川官微、上观新闻、生命时报等

微信编辑：皮小姐

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