流感季要不要打疫苗？哪里可以打？接种疫苗前这些常识你更应该了解
前几天小爱群里的妈妈们讨论最最热烈的话题那必须是流感疫苗！每天都有妈妈在询问：还有哪里可以打疫苗！只要医院的疫苗一到货瞬间就会被一（yu）抢（yue）而空。
没抢到私立医院疫苗的小爱也忍不住自危了，问了社区说小学生已经不在社区打了，而学校还没公布可以打流感疫苗的消息。肿么办？（如果你手头有任何关于哪里还能打疫苗的消息，欢迎留言分享给我们，小爱会第一时间分享出来让大家知道啊）
为什么今年的流感疫苗也能如此抢手？造成这种状况，主要是今年市场供给的疫苗确实大幅度减少（头部两家大户一个面临退市、一个内部自掐砸了生产线）。
【今冬流感疫苗供应量下滑50% 缓解要等明年】中国食品药品检定研究院披露的数据显示，前三季度国内流感疫苗批签发总量为735万支，较往年同期1457万支同比下滑近50%，相较于往年年均3000万支批签发量，供需缺口相当明显。流感疫苗接种高峰期在11月份左右，专家预计，四季度流感疫苗将呈现供不应求的现象，明年下半年或有所缓解。（中国证券报）
去年一篇刷爆朋友圈的《流感下的中年危机》也加深了大家对流感的认识，一直把流感就当做小小感冒的小爱也是第一次才知道，原来，流感这么严重，甚至可以威胁人的生命。
那流感真的这么可怕吗？
流感疫苗到底应不应该打？
今年新出的四价疫苗和三价又有什么区别？
现在打不上疫苗我是不是真的就要感染流感了？
……
和大家关心同样问题的小爱，在此特意梳理了“佑真健康”的一次线上讲座，来来来，干货内容大家一起钻研。
流感和普通感冒不一样
季节性、严重打喷嚏、头痛很有可能是流感
即使得了流感，我们大部分人还都只会把它当做一个普通的感冒来对待，吃点普通的感冒药甚至生抗。但是，流感和感冒不一样，医生是从来不会把流感叫做感冒的，流感病毒本身并不致死，但它可以带来严重的并发症，据世卫组织统计，全球每年季节性流感致死人数高达65万。
那我们怎样判断自己是普通感冒还是流感呢？
流感有很强的的季节性
大部分的成年人包括青少年大概一年感冒8-12次左右，概率很高，但是流感不会，它有很明显的季节性，通常在冬季，南方可能还有些差异。
所以，如果大家在冬季出现了发热、打喷嚏等一些感冒症状时，要有意识自己可能是流感，及时去医院就医。
而在流感还未大规模爆发前，比如现在这个季节，恰恰是接种流感疫苗的时候。流感疫苗不像药物一样能那么快起效，通常需要一个人体的接收期，接种完2周左右开始起效，并且每个人都有个体差异，有些人可能要4周才起效，所以在流感季节越早接种能够越早保护。
流感的症状也很明显
小爱没有得过流感还不能体会这种滋味，但据很多中招的朋友反映：“得过一次流感，你将永生难忘”；“第一年得流感，第二年还没到秋天就盼望着打疫苗”……可见流感真的很痛苦哦。
大部分人得了感冒都还是能继续去工作和学习的，很多医生可能都不会给你开感冒药，回去多喝水自己就好了。但是流感的症状就比较严重，无论是发热的温度上还是全身的反应。
总而言之，在这个季节，如果你有发热流鼻涕等感冒症状，又比较严重，很有可能是流感，早点去医院检查，治疗流感我们有专用药达菲，主要成份是奥司他韦（针对甲型和乙型流感），而不是自己擅自使用头孢等抗生素。
人人都必须要打流感疫苗吗？
孩子老人建议优先打
流感的症状严重影响工作和学习，而且会带来很严重的并发症，所以还是建议大家能够提前接种流感疫苗。
小于六个月的宝宝是没有流感疫苗可以接种的，但如果小宝宝得了流感，产生严重并发症的概率会更高。所以我们就推荐其他家庭成员，尤其是宝宝的主要看护者都应该接种。对小于6月龄的宝宝来说，没有办法保护自己，只能通过外界创造一个相对安全的环境来得到保护。
大于六个月的宝宝，如果孩子有机会接触比较复杂的环境和人群，最好也去接种。
一般来说如果孩子是首次接种疫苗，建议打两针，但这只是一个世卫组织的推荐，并不是说一定要这样，很多医院会严格按照说明书上来做，只给打一针，但这同样是有保护效力的。
学生群体和60岁以上的老人也都应该去接种疫苗，很多城市都会给学生和老年人提供免费的疫苗接种，学生群体传染机率比较高，流感症状比较严重也会对学业产生一定影响； 60岁以上老年人免疫力低下，也很容易感染。
误区
有些人会担心学校提供的免费疫苗可以用吗？免费疫苗提供的厂家和我们自费的厂家是没有区别的，这些厂家是应国家的要求一定要拨出一部分疫苗提供给这些人群，所以疫苗都是一样的。
此外还有一些特殊人群，比如有慢性疾病比如哮喘之类的的人群；
根据往年世卫组织的推荐，怀孕周期在三个月（12周）以上的准妈妈和哺乳期的妈妈们也是推荐接种疫苗的，但具体还是要根据负责接种的医生建议。
三价or四价？国产or进口？
流感疫苗不能保终生，今年北京没有进口流感疫苗
今年新推出了四价疫苗，那三价和四价有什么区别呢？
我们感冒去医院，医生都会说去验个流感吧，一验是乙型流感，这又是什么意思呢。我们通常将流感分为甲型和乙型两大类，三价疫苗里面包含病毒株有甲型H1N1，甲型H3N2，乙型Victoria，四价疫苗还多了一个去年流行的乙型病毒株Yamagata。
很多妈妈认为我去年打过流感疫苗了，是不是今年就可以不用打了。流感疫苗的保护期只有半年左右，且每年的流感病毒都是不断变异的，所以流感疫苗应该每年接种。
三价和四价疫苗批准的年龄是三岁以上的小朋友和成年人都可以接种；三岁以下则需要接种儿童剂量。
至于是打进口疫苗还是国产的，相信这个也是我们大家很关心的一个问题。尤其是在之前疫苗频繁出问题的情况下。
其实就流感疫苗本身，国产疫苗和进口疫苗在本质上是没有区别的。每年的流感疫苗所含的毒株是统一由世界卫生组织（WHO）来决定和提供的，因此无论今年在哪里打流感疫苗，它所含有的毒株都是一样的。一定要说区别的话，就是品牌，价格，产地，但本质是没有区别的。
所以建议大家，如果很多品牌摆放在你面前，你可以根据经济基础来选择合适的品牌，但如果你没有选择，比如今年我们北京是没有进口的流感疫苗的，那国产疫苗该接种还是要接种。
误区
有些人会担心学校提供的免费疫苗可以用吗？免费疫苗提供的厂家和我们自费的厂家是没有区别的，这些厂家是应国家的要求一定要拨出一部分疫苗提供给这些人群，所以疫苗都是一样的。
此外还有一些特殊人群，比如有慢性疾病比如哮喘之类的的人群；还有怀孕周期在三个月（12周）以上的准妈妈也建议接种流感疫苗，最好是灭活类流感疫苗，这次北京市的流感疫苗都是灭活的，所以安全性还是很高的；哺乳期的妈妈们也是可以接种疫苗的。
除了打疫苗，应对流感我们还能做什么？
目前流感还未开始大规模的爆发，我们应该提前做好防御流感的准备。10月22日-11月30日，北京市已经开始免费为本市60岁以上老人及在校中小学生（包括流动人口的中小学生）接种疫苗。其余的人可以选择就近的社区医院和接种点进行自费接种。下面这个链接可以查到就近的疫苗点：
http://m.bj.bendibao.com/news/253944.html
（详询可查）
不过今年很多学校疫苗到的晚，妈妈们等不及，接种点的疫苗也供不应求（听说现在很多社区要么还没开始打，要么就打断货了……），于是出现了开头小爱提到的疫苗难抢的状况。
小爱也总结了一些有疫苗的私立医院，目前的状况是：大部分的私立医院四价疫苗都已经预约满了，部分医院还有三价疫苗（比如维世达、善方）。对于没有四价的时候要不要先接种三价的，小爱的观点是如果不那么挑，就先打着，好歹也有了一重防护。
如果坚持要打四价疫苗，部分私立医院可以预约，到货了会第一时间通知（一般是11月初到货，比如小爱试过的和美百子湾），各位妈妈们可以打电话咨询。
小爱群里的妈妈还提供了一个很很很小众的疫苗接种点，目前每天只有200支的供应，就是清华的校医院，可面向校外人群，不接受预约，153元/支，只能早点去碰碰运气。有个咨询电话但是不保证有人接听（保健科电话：62782082）。
即使真的很难预约上疫苗，妈妈们也真的不用恐慌，除了耐心等待疫苗到货外，还要积极做好防御措施。下面是来自香港卫生署的建议：
1、保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所。
2、咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。
3、经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。
4、流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。
5、流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
6、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。
万一中招了也不要紧张，第一时间去医院，谨遵医嘱，病痛还是很快会被赶走的！
TIPS
接种疫苗时一定要保证自己的身体条件良好，不发烧不感冒的的状况下才可以接种；
对流感疫苗里的成分不过敏才可以接种，这种过敏一般都是对成分的辅料过敏；
对鸡蛋过敏的要具体分析，如果有严重的过敏表现不能接种流感疫苗，但如果只是轻微过敏比如就起个小疹子表现可以接种的，但具体情况请与负责接种的医务人员沟通。
以上部分内容整理自佑真健康公众号的讲座（佑真健康id:TruthHealthCare）
撰稿：江妍青
排版：刘雪莹
审核：周玲玲
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