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宅家苦练厨艺,新手下厨想要安全又美味,你该看这个了!

烹饪能手食安君 深圳食事药闻 2021-01-29

新冠肺炎防疫期间

除了要做好卫生防护外

均衡的膳食营养同样也很重要

食安君前几天给大家介绍了

官方营养膳食指导

(点击图片了解详情)

相信大家都学会了

如何搭配才能营养均衡

那么,在食材采购和储存

以及食品加工制作过程中

应该注意些什么呢?

今天食安君带大家来了解一下

一起看看吧~

在家的朋友千万不要偷懒哦

注重营养搭配均衡的同时

食物一定要煮熟

当然也不要忘了适当运动呀


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  #新型冠状病毒感染的肺炎疫情#  



来源:国家卫生健康委员会 

国家食品安全风险评估中心

编辑整理:深圳食事药闻

转载请注明以上内容

点在看,放心吃!

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