爱喝酒的古人最后都怎么样了，看现代人就知道了

导读

适当饮酒，惜命保健康，且行且珍惜。

来源：医脉通

作者：马清清

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酒，是一种文化，历史悠久，源远流长。中国上下五千年，历史长河中最具代表性的人物当属“诗仙”李太白，“青莲居士谪仙人，酒肆藏名三十春”，是他一生遭际的写实，除了留给后人千余篇脍炙人口的诗篇，他还是一个“酒仙”，一生嗜酒如命，酒中作诗，以酒为乐，甚是豪迈。传闻李白醉酒，为水中捞月而亡，可谓生而为酒，死也为酒，对酒的挚爱达到极致。

如果说“李白斗酒诗百篇”的话，那么，苏东坡则是“东坡佳句出半酣”。他“以酒为命”;“身后名轻，但觉一杯之重”。东坡爱酒、醉酒、赞酒，在他的诗词、散文、志记书信里，飘拂着美酒的芳香，描绘了美酒的魅力，“明月几时有，把酒问青天”这等佳句传唱至今。

图源：摄图网

古代酒文化是一门艺术，古人喝酒玩的什么行酒令、飞花令、饮酒赋诗、流觞曲水等，既高雅又显得有格调，李白有“举杯邀明月”的雅兴，而苏轼有“把酒问青天”的胸怀，欧阳修有“酒逢知己千杯少”的豪迈，曹操有“对酒当歌人生几何”的苍凉，杜甫有“白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡”的潇洒。比起今天我们在酒局上的划拳吹牛，什么感情深一口闷之类的着实高雅了不少。

现在的酒文化，侵染在各种酒局上，逢年过节要喝酒，朋友小聚要喝酒，婚丧嫁娶要喝酒，金榜题名要喝酒，升官发财要喝酒，失恋分手要喝，就连离婚现在也要喝。酒，依然是人们生活中密不可分的一部分。但是，总有人，对酒把控不住，为自己的身体埋下了炸药。

近年来，因一次性过量饮酒导致猝死的报道频频出现，酒精引发的身体疾病引起了人们的广泛关注。长年累月喝酒，虽然没有立即表现出严重的后果，但超过了身体代谢酒精的能力，会逐渐引起身体各个器官系统的损害，除了酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，酒精性肝硬化，还容易引起慢性胃炎、消瘦、贫血、胰腺炎、冠心病、心功能不全、心律不齐、记忆障碍、神经炎等，严重者也会危及生命。

46岁的柏先生就永远定格在46岁。在感染科初见他，不爱说话，甚是冷漠，与之交流，不爱回应，是个消瘦的黄人，已呈现衰竭状态。柏先生十几岁就开始饮酒，早期进京创业，成绩不错，应酬也随之增多，随着时间的推移，柏先生对酒的热爱已超乎所有，对酒几乎没有节制，只要还能喝就不会少喝一口。在旁照顾他的母亲70多岁，曾平静地对我们说：走到今天都是喝酒害的，归根结底都是自己作的，晚上吃过饭喝过酒，只要朋友喊，接着喝，醉酒是常态，亲朋好友谁的话都听不进去，最终得了这个病，就算是住院期间，只要还有喝的机会就不错过。柏先生走的时候，家里人都很平静，想必早已接受了这个结果，或者说对这个结果，家属早有准备。

图源：摄图网

50岁的谢先生，一住院就被诊断为肝衰竭，黑瘦黑瘦的。谢先生年少跟师学艺，其妻说，学艺学的不咋地，烟酒倒是全学会了。这一吸一喝就是三十几年，酒是天天喝，一天没落下，一顿三四两。随着儿女各自成家，一身轻松的谢先生跟朋友聚会的机会也多了起来，宴席上推杯换盏，不亦乐乎，就算没人跟自己喝酒，也会自斟自酌，结果就在今年7月，谢先生的病爆发了。他刚开始面目黄染，全身乏力，不思食欲，像得了重感，感觉过几天就会好，哪里想到身体越来越重，都不能下床了，被家属火急火燎的送到了医院，诊断为重肝，同样是喝酒导致的。这一住院，就像把他这辈子该住的院全住了，别人住院论天，他住了一个季度，中途经历了死亡边缘，好不容易拉回来，再问他“还喝吗”，他嘿嘿的笑：“哪还敢喝，再喝命都要没了”。

48岁的田先生同样患有酒精性肝硬化，平时也是嗜酒如命。在刚住院那会，他没有机会喝酒。有一天，夜班护士巡房，发现他正在搬弄病房里固定好的电视机，护士问：你在干什么呢？病人说：我看电视是个歪的，我要把它搬正。护士一看，倒吸一口凉气，固定在墙上的框架都快被他扯出来了，再弄一会估计电视都要砸下来。护士连忙把他扶上床，可他开始胡言乱语，神叨叨的，说些不着边际的话，护士吓坏了以为是个精神病，结果医生诊断患者这是酒精戒断反应。

酒精戒断反应表现为身体哆哆嗦嗦、出汗、走路不稳、无力，这都是因为身体里突然没有了酒精而出现的身体戒断反应，凭空看见很多奇怪的东西则是突然断酒后出现的精神症状。有些人还会出现更加严重的反应， 如恶心呕吐、心慌、发热、血压升高，肌肉紧张，甚至癫痫发作，不认识家人，极度恐惧，如果不及时就医和处理，往往会危及生命。如救治及时，病人醒来也是记忆空白。 像田先生一样，很多患者都是因为身体出现了问题去就医，因身体疾病而戒酒，因戒酒不当而引发了精神症状，其罪魁祸首都是酒精作祟。

这酒啊，看起来像水，喝到嘴里辣嘴，喝到肚里闹鬼，走起路来绊腿，半夜起来找水，早上醒来后悔！这是过量饮酒最真实的写照。那人们为什么会醉酒呢？

因为大量饮酒， 肝细胞无法将酒精代谢后的一些有毒物质全部清除导致的。酒精在体内的代谢主要分为三个部分，首先经肝代谢酶系统，就是乙醇脱氢酶转化为乙醛，乙醛在经过乙醛脱氢酶催化氧化生成乙酸，最后代谢分解成为二氧化碳和水。其中乙醛没有及时分解，就会表现为醉酒的状态，如面色潮红，心跳加快。同时酒精具有直接的神经系统毒性，以及心脏毒性和肝脏毒性，因此醉酒后会有一系列神经系统的异常表现， 包括异常兴奋、急性焦虑、过分敏感、 抑郁，或者出现罪恶感等。

饮酒时，大家要观察脸色，以下三类人不宜饮酒：

1.喝酒上脸的人，因为脸红的人身体里缺少一种酶，叫作乙醛脱氢酶，它是代谢酒精不可或缺的一种酶，这种酶缺失，酒精代谢不完全会堆积在身体内，对肝脏造成很大的损伤，表现就是喝酒之后脸色迅速发红，甚至蔓延到全身。

2.喝完酒脸色发白，酒精的代谢不仅仅需要乙醛脱氢酶，也需要乙醇脱氢酶，两种酶共同作用才能完全代谢成二氧化碳和水。而越喝酒脸越白的人，体内同时缺少这两种酶。身体要想代谢掉酒精，只能依靠肝脏中仅有的一点酶，这样无形中会给肝脏带来很大负担，久而久之很容易出现病变。

3.喝完酒脸色暗淡、发青，发黑大多是肝脏出现了问题。尤其是肝硬化患者，往往皮肤会变得黝黑、 灰暗，这也是典型的“肝病面容”，如果脸色都变成了这种颜色，那以后跟酒的缘分彻底终结。

除此之外， 大家须知怀孕期或平时积累的酒精中毒会影响胎儿发育，这一点，不为五斗米折腰的陶渊明有过惨痛教训，五个儿子全部智障。他在《责子诗》中感叹：“虽有五男儿， 总不好纸笔；阿舒已二八，懒惰故无匹；阿宣行志学， 而不爱文术；雍端年十三，不识六与七；通子垂九龄， 但念梨与栗；天运苟如此，且进杯中物。”陶渊明不知道， 这正是他贪杯的结果，他应当责己而不是责子。

虽然酒精对人并无裨益，然而，当饮酒不可避免，人们如何把酒精对身体的危害降到最低呢？喝酒前，食用富含淀粉和高蛋白的食物，最好在喝酒之前半小时，喝瓶纯牛奶或者酸奶，在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用，食物会延缓酒精的吸收，减轻其对肝脏的危害。喝酒中，多喝水，酒精会使细胞内缺水，多饮水还能促进酒精从尿液中排出。

酒能活跃气氛，润滑感情；酒能兴奋神经，能让人超常发挥；酒能解除大脑皮层的自我抑制，可达到宣泄目的，所谓酣畅淋漓就是指这种境界。但是千万不要忘了，凡事都有度，过量饮酒撇开社会影响不说，光是健康问题就够你喝一壶了。如果戒酒有困难，那就适当饮酒，惜命保健康，且行且珍惜。

责编 | 小脉 苏暄

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