两道杠了，怎么办怎么办

本来我以为

奥密克戎离自己很远

但现在我发现其实就在身边

感染了是不是很难受

是不是这次躲不过去了

......

不想焦虑，不想恐惧

见招拆招呗

接下来你将看到的

就是一些同学在感染新冠后的经历

看看他们的接招感受！

中招是怎样的体验

长安大学 孙同学：

在核酸异常的前一天，我突然感觉嗓子不舒服，开始咳嗽，只以为是着凉，吃了感康和阿莫西林。当时还和舍友开玩笑我要确诊了，你们离我远点。核酸异常的当天，低烧37.3度，晚上校医院来给我们复检，果然，我确诊了，当时很慌张，不过接了老师和辅导员的电话就冷静下来了。希望大家做好个人防护，即使不小心确诊也不用惊慌，保持阳光乐观的心态，积极配合治疗，恢复是很快的事情！

吉林大学 赵同学：

第一阶段：症状较轻，核酸检测结果为阴性

感染第一天：出现咽干、咽痛、鼻塞，身体乏力等症状，此时症状一般较轻。

第二阶段：症状加剧，出现发热，核酸检测结果转阳

感染第二天：咽痛加重，头晕恶心，食欲不振，开始出现发热现象，高烧至39℃左右。

感染第三天：咽痛症状进一步加剧，咽部干涩，严重鼻塞，浑身酸痛无力，腰酸背痛，高热达到39℃以上。会出现味觉、嗅觉短暂失灵，但随即恢复。

感染第四天：咽痛、咽干、咽痒症状仍然明显，出现流涕、咳嗽、痰多等症状，体温开始逐渐恢复正常。

第三阶段：症状减轻，体温恢复，核酸检测结果弱阳

感染第五天：咽部不适、鼻塞、流涕、咳嗽、身体乏力等症状仍然存在，但体温已基本恢复到正常水平。

第四阶段：症状短暂加剧后消失，核酸检测结果转阴

感染第六天：流涕、咳嗽等症状可能加重，但不再发热，此时核酸检测结果基本呈阴性。

感染第七天：所有症状均开始明显好转，核酸检测结果呈阴性。

中招后该怎么办

北京邮电大学 Q同学：

11月29日：嗓子干，食欲减退。

11月30日：检测为阳性，嗓子微痛、浑身乏力、没有精神、没有食欲、浑身发热但体温正常。

12月1日—3日：症状只剩下嗓子干，食欲也恢复了许多，2日食欲完全恢复，3日嗓子也恢复了。

12月4日—10日（解除集中医学观察）：出现轻微的干咳和鼻塞症状，8日下午完全恢复正常。

整个过程吃了3天的连花清瘟颗粒，又喝了2天的宣肺解毒汤（中药），之后不再服用任何药物。这些天每天都会喝很多水，以促进新陈代谢。

想战胜病毒首先要克服心理上的恐惧，另外一定要做好个人防护！在外出时一定要佩戴好口罩，勤洗手消毒。同时要保持良好的生活习惯，保持良好的精神状态，提高自己的免疫力。

长安大学 刘同学：

离校返乡后的第五天，我被确诊得了新冠肺炎。生病第一天，嗓子有点疼，中午开始低烧。下午的时候，体温到达了39.5度，并出现了浑身酸痛无力、头昏眼花的症状，晚上睡觉的时候也反复醒来，难以入眠。

第二天连续高烧且鼻塞，导致我不得不一直保持用嘴呼吸，晚上醒来的次数有所减少。第三天凌晨，觉得有些恶心，开始干呕。第三天、第四天体温也逐渐稳定在37度左右，鼻塞、浑身无力、头晕的症状也有所减弱。确诊的第五天，最明显的症状是喉咙疼，但总体而言已经好转不少，相信再过两天，会逐渐康复的。

结合我自己的亲身经历，也给大家提两点建议：

首先，我觉得最重要的就是要积极调整心态。在确诊之后，老师和学校曾几次通过电话、微信等方式鼓励我，这给了我很大的鼓励。其次，还是要做好防护，加强锻炼，提高自身免疫力。我身边有不少亲朋好友确诊，我发现每个人的症状和康复过程是因人而异的，但大部分都能够在一周内有所好转。

一切都会过去的

武汉大学 王同学：

2022年11月25日，来到武汉大学的第100天，我感染了新冠肺炎。因为生病要转运，封校以来我第一次走出校门，看着街上车水马龙、熙熙攘攘，街角的包子铺弥漫着白色的蒸汽，人们大都戴着口罩，却也不失人间的烟火气。转运到定点医院后，我发现医生护士很有耐心，环境条件也还不错。正像我之前想的那样，无需顾虑什么，也无需精神内耗，不必担心前路如何，勇敢地走下去便是了。希望在与疫情相伴相生的时代中，我们都能有更多勇气。

西南大学 吴同学：

听说最近金庸老师的作品重出江湖啊，自己也从“阳过”变“阳康”，体验了一把奥密克戎的“血雨腥风”！其实确实就是一个喉咙痛的重感冒，一周不到就摆脱困扰了，而且基本上也没影响自己搞学术、写论文，不能用这个“阳”来给自己找借口成为“懒阳阳”，心态好才能早点好，该吃吃该喝喝，该学学该玩玩，正常的生活不能被病毒打乱节奏，病毒有千条毒计，我们有一定之规，哪怕以后“王重阳”了我也会保持正能量，不迷茫不恐慌。

看了这么多同学的感受

转念一想

好像奥密克戎也没有那么可怕

可是万一万一万一

我真的中招了怎么办

不要怕

往下看

🔻

还是很怕

别急

党和国家永远是我们的坚强后盾

一起来看看

人民日报近期发布的

《新冠病毒感染者用药目录第一版》

阳光总在风雨后

疫情终会退散

彩虹总将出现

保护好自己

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素材来源：“中国大学生在线”微信公众号，“人民日报”微博

编辑：林炜烨

校对：江文婷

责编：洪彩珍

编审：陈志鸿