专家解答|颈肩腰腿痛老是反复?可能是你没有对症下药!
作为一个每天趴在桌子上码字的小编
深知颈肩腰腿疼的感觉
对于各位帮女郎忠实观众的提问
针对各种不同的症状
我们张胜医生今天继续回答
真是涨知识
1、经常伏案引起的职业病?
相信很多经常久坐或者伏案的人都有过腰疼的困扰
一位一直在电视台做摄像的观众来提问说,经常需要扛摄像机,最近呢,总觉得后腰眼的地方特别疼,疼起来又酸又胀,想问一下张医生,这种情况需不需要治疗?平时又需要注意点什么?
首先考虑常坐久坐的人,姿势不当,伏案过久引起的疼痛。
临床常见的有,腰椎小关节紊乱引起的疼痛,这种疼痛往往进行一次复位就可以缓解。临床也有极少患者,通过X线检查,发现腰椎多了一个椎体,我们腰椎正常是五节,但是患者查出来六节,这种情况多见于女性,这是先天性的,与疼痛没有关系,无需担心。
腰疼有三种情况,肾虚型、气血瘀滞型、劳损型,这种由于职业病引起的疼痛是一种劳损型,劳损型腰疼要注意避风寒,体型较胖者要注意减肥。另外,要锻炼腰大肌。一般这种酸胀通过针灸就可以痊愈了,如果没有缓解,建议做个B超,看看有没有肾结石的可能。
虽然医生说并不严重
但是大家还是要多多运动
2、膝盖疼痛,是骨刺,还是?
短信平台手机的淮南观众说,自己今年50岁,这两年开始感觉左腿膝盖处有偶尔刺痛感,比如说上楼梯膝盖打弯的时候,或者运动完之后,左膝盖都感觉有东西在刺着,想问一下这是不是长了骨刺?如果不治疗会不会恶化到以后要坐轮椅?
这个情况是老人临床的常见病症。我们建议先做CT,这样可以诊断骨刺、骨质增生、半月板损伤和关节腔有没有积液。
骨刺一般不会发展到需要坐轮椅的情况。骨质增生是膝关节的退变,一般通过活血化瘀、抗炎抗感染可以消除炎症,炎症下去了疼痛就可以缓解。比较严重的是半月板的损伤,这种病症恢复起来比较困难。建议先进行CT确诊,在进行下一步治疗。
3、腰疼和生孩子有关?
3、腰疼和生孩子有关
一位观众说她现在已经是两个孩子的妈妈了,但是从怀孕到生孩子腰都特别疼,现在连弯腰捡东西都不行。想问一下腰疼跟生孩子有没有关系,这个病能怎么治。
临床这样的症状比较多,尤其是怀孕以后引起的腰腿疼,这是因为,怀孕之后肚子慢慢变大,脊柱和骨盆的平衡就会被打破,这样就会影响我们的椎间盘。
临床上经常会出现这种情况的就是剖腹产的孕妇。这是因为剖腹产孕妇没有一个产程,孩子出生后机体突然失重,脊柱和骨盆很难立刻回位,这样就引起了慢性的酸疼。
这样的病人在初期可以进行一些康复和复位推拉,但是中药尽量少喝。等孩子停奶以后如果还有症状,可以通过三联疗法进行治疗。最长三个疗程也就是一个月就可以康复。
妈妈们真是辛苦
4、针灸拔罐包治百病?
相信大家都做过针灸和拔罐,有时候也会在家自己拔罐,那是不是所有颈肩腰腿痛的症状都可以这样做呢?
微信平台上名叫“莲”的网友提问,说她的左侧颈椎一直到左臂都抬不起来,又酸又痛无法忍受,已经影响到了睡眠,她已经做了针灸和拔罐都不见好,现在非常苦恼,不知道怎么办才好。这名观众是治疗的方式不对吗?
针灸和拔罐不是针对所有的病症。中医讲病症论治,要首先诊断这个疾病是颈椎病、肩周炎还是颈肩疼痛综合症。除此之外,我们治疗的时候讲针灸处方,也就是说治疗选穴也很重要。
看来针灸和拔罐也不是万能的啊
还是找医生比较靠谱!
5、高处坠落摔成压缩性骨折,现在疼痛难忍
微信平台上名叫“转角的爱”的网友提问,说他以前腰受过伤,从高处坠落把腰摔成了压缩性骨折,现在坐下超过半小时腰就酸痛,站起来时腰都挺不直,想问问张医生,有什么办法可以缓解这个疼痛?
压缩性骨折是人体的椎体形成的。我们人体有椎间盘,从高处跳下来椎间盘起着缓冲作用,在暴力下,椎体与椎体挤压造成椎体变形,就会形成压缩性骨折。
压缩性骨折患者一般中医建议卧床休息加中药调理,另外就是进行针灸缓解疼痛,但是椎体不能还原。通过西医治疗可以还原椎体,经过一段时间的修复,可以治愈。
6、肩膀一换季就疼?是肩周炎吗?
短信平台手机的一位亳州观众说,自己的肩膀一到换季的时候就疼的受不了,疼到不能说话都费劲的地步,她想问问是不是之前生小孩的时候抱孩子抱多了,造成了肩周炎?不换季的时候就不怎么疼,想问问需不需要治疗?
像这位的情况,我们一般考虑是劳损和受风寒引起的肌腱炎。这种情况我们建议进行阻断性的治疗,不让病情继续发展下去。
和肩周炎一样,一般治愈之后是永不复发的。如果不进行阻断性治疗,可能会造成联连。这位观众现在是在早期的慢性炎症,可以治愈。另外我们机体有自愈修复的能力,如果代谢能力较强,是可以自己恢复的。
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听了医生的解答
小编我真的是又涨姿势了!
这么好的东西
当然要分享给爸爸妈妈和身边的同事啦!
内容来源:《帮女郎》
本期编辑:晓得亚
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