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余甘子的功效与作用
余甘子小故事
传说明代正德皇帝朱厚照微服出巡，大鱼大肉吃多了，得了消化不良的毛病。这天，他和随从来到福建惠安的农田，见到一种绿树上长着黄绿的圆圆的果子，晶莹剔透，十分诱人。他问当地人：“这是什么果子？能吃吗？”人们回答：“叫余甘子，能吃。”
人们摘了一些果子让皇帝品尝。朱厚照吃了觉得可口，而且还觉得肚子舒服多了，一高兴，就把这棵余甘子树册封为“皇帝甘”。
余甘子
别名：橄榄、望果、油甘子、牛甘子。
产地：分布于福建、台湾、广东、海南、广西、贵州、四川、云南等省区。尤以云南著名。
来源：本品系藏族习用药材。为大戟科油柑属植物余甘子的干燥成熟果实。冬季至次春果实成熟时采收，除去杂质，干燥。
药用价值记载：《中华本草》，《中药大辞典》
功能与主治：清热凉血，消食健胃，生津止咳。用于血热血瘀，消化不良，腹胀，咳嗽，喉痛，口干。
余甘子适用人群
呼吸系统疾病：余甘子是呼吸道专用的抗生素，对金黄色葡萄球菌，白色葡萄球菌等多种容易造成呼吸道感染的革兰氏阳性球菌都有很强的杀灭和抑制作用，并对革兰氏阴性球菌如卡它球菌也有作用。可以用于咽炎、扁桃体炎气管炎、支气管炎甚至肺炎。
消化不良：余甘子具有消食健胃，清胃热的作用；特别适合儿童使用，中医认为，小儿食积最容易化热，所以既要消食，又要清热，而余甘子兼具消食与清热。糖尿病：余甘子具有生津止渴的作用，可用于糖尿病和热病津伤引起的口干口渴。维生素C缺乏症：余甘子富含极高的维生素C，可用于免疫力差，风热感冒人群。肥胖人群：余甘子所含大量鞣酸，没食子酸，大量维C，可以降低食物中脂肪的吸收，抑制脂质（如胆固醇、甘油三酯）沉积，对抗动脉粥样硬化。