善良24小时，搞这个活动，是一时兴起，但十分兴奋，我整理活动规则和善良手册，搞到第二天凌晨3点多，早上八点多起床，做了点功课又继续修改。终于在中午十二点之前推送出去了。
接下来的24小时，通过评论的参与活动人数超过了600，留言数早就超过了一千。我只要有空，就会看评论留言，回复，精选放出。有时眼睛看花了实在困了，想睡一觉，我提醒自己：鬼脚七，你要善良！
这世间啊，时时刻刻都在发生着各种故事。我时而感动得眼眶湿润，时而又乐得笑出声音，时而替某人高兴，时而又替某人悲伤。这几百个人的一天，也就是一场场人间烟火吧。
一起来看看某些评论吧！避免引起麻烦，我没有写评论人的名字。
7:30 做早饭，擦土豆丝时，擦破了大拇指，流血不少，发愿:让我替亲人承受所有的疼痛吧感想：我挺开心的。她没有像平时一样大骂晦气倒霉，而是让流血受伤也有了意义。
隐隐记得梦中一直有个念头，做梦也要善良呀！原来，意识的觉察可以影响如此之深。
感想：这个读者真厉害，能在梦中提起觉察。她是真想一直保持善良。
今天早上七点躺在床上看到这篇文章，改变了今天的行动。本来都准备好了今天跟装修做门的商家大吵一架，新装修好的门和书桌小洞洞昨晚数了下有几十个，反正各种不满意。早上9点钟师傅来了，我很客气说话，师傅左一个对不起右一个对不起，过完年帮我重新修理。与人为善，真好。
早上8点到公司上班，第一件事就是扫地拖地，有同事说我周末在家打扫卫生，一来办公室又打扫，我回了句：给大家一个干净舒适的环境，是一件很开心的事。
11.50 被领导分配了一个不在职责范围内的工作，下意识的拒绝了。突然意识到这样做不对，然后主动接受了工作，并答应下午做好。在心里想:我要善良。
感想：多好啊，若保持这种心态下去，想不升职加薪都难。
十点钟左右出门，就遇到路上有垃圾，因为雨天好有很多泥巴在上面，自己在纠结犹豫是否捡起来，闺蜜不知道我的内心活动，直接拉我就走过去了，但是自己立马想起来，韩兴宇，你要保持善良，然后叫闺蜜等自己一下，就跑回去捡了起来拿去垃圾桶丢了，开心。10：10
感想：捡了垃圾，受益者是谁？最大的受益者，是捡垃圾的那个人，她会因此开心很长时间。
早上4点多一点，老公回来，我才想起来他昨晚12点就出去了，库房到了一车货去卸货现在才进门，走的时候还在拉肚子，最近老在埋怨他不管孩子，看着他疲惫的身影，我说赶快去睡一会儿，这时孩子也醒了应该是饿了，给喂了点奶，婆婆进来说要不要她看着孩子，我让婆婆去睡告诉她我一个人可以，这几天晚上孩子闹婆婆也没睡好。这段时间二宝的到来其实家里人都很辛苦，老公要上班，婆婆每天要给我们做饭，洗衣服大家都很辛苦，而我光想着自己有多累，还把怨气发在大宝身上，昨天睡觉前大宝还说我有了二宝就不爱她了，真的很惭愧。
刚经理又因为载不载货回去跟外来的小伙子起了口角，我在中间协调了一下。耐心的跟送货人沟通了，然后他说看你态度这么好，再怎么我也把货载回去。
最近几天心情又压抑和低沉了。自己明显感觉呼不过气，各种的情绪在泛滥和斗争。记得去年有一次情绪化的时候，带着女儿去山里准备悄悄死了，还好后来又默默的回来了。没有人知道我一直在战胜那个消极负能量的我。可，我又失败了，但我学会了去寻求帮忙，学会去诉说和排解，健身。有时候我们都在劝人善良，对人善良，我们是不是也该对自己善良。我真的很棒了，多肯定自己呢。也感谢今天给我回复的鬼脚七，我好几次都热泪盈眶。希望大家遇到什么事的时候能寻求帮助和开解，而不是寻死。
感想：我们有时也不知道，一个微不足道的善举，对他人的影响有多大。
我曾经就职于雪佛兰和奇瑞4S店，因个人原因离职，我却对同事陈**和领导谭**心存恨意，现在想想，不应该，是我不对，我在此向你们二位道歉，对不起！愿我今天所诵经的功德全部回向给你们，愿你们顺心如意，身体健康。阿弥陀佛
刚刚工作上犯了一个小错误，现在 准备去道歉，之前总以为是别人的不对，其实大多事情是自己的不对，才导致别人觉得你不对，归根结底，都是自己的原因感想：上面是两人留言。敢于道歉的人，都是勇敢的人。
从早上起来开始，脑子中转了无数个念头，有的念头看到了自己的小心眼儿，埋怨，不高兴，计较，多数念头都是对应着一个人，所以今天都马上意识到了，都说了一句祝福XX，先止恶，先借假修真，先做着，不是一天，是持续下去吧
中午12:30左右，在回家的路上，小白人打败了小黑人，捡了一小坨恶心的狗便便。
昨天看见七哥发起这个活动，大略看了下善良手册，其中有点感触深刻，就是提到原谅他人过错或跟曾经被我伤过的人道歉！
我寻思半天，确实这几年一直有这样的梗没法释怀，原谅还是不原谅？据我多年观察那些人，属于你不惹人家，都会来惹你的类型， 如果我就那样不计较了，别人会再继续欺负我，不计较嘛，人家会再得寸进尺，那样我会被活活气死… 于是，我决定，先去把得罪我的人跟背后搞破坏的人，骂一通再来开始活动记录，等我24小时过了就把活动链接也发给他们，让他们忏悔去，那样我心里还能平衡一点，不然太憋屈了！从昨天下午看到文章到今天中午4点26分，我都在骂人，把人骂舒服了再来！忏悔！等我24小时活动结束后，就发链接给他们，有感动的自然会参与。感想：天啊，骂了一天才骂完，这是有多少仇家。而且我是真没想到还有这样的神操作！
一点钟吃过午饭，认真的收拾了餐桌，把剩下的米饭装在袋子里准备给路边的流浪狗。
洗完的时候内心是愉悦的，没有任何抱怨的。用干净的抹布擦拭厨房的每一处，心里哼着小曲的。 下午俩点带着小孩汽车出去，在路边看到了环卫人员轻声说您辛苦了，谢谢您的付出。并告诉孩子要尊重他们的成果. 至少可以做到少扔一个瓶子也可以。看街边卖鞭炮的老人，特意买了俩份，这么大年纪还在寒风里摆摊，瞬间觉得自己太幸福了。五点左右去取了快递，笑意相迎的客客气气的真心感谢快递人员。晚上给孩子做了面条，吃完读书睡觉。早上开早会，真诚的发言，并感谢各部门在年底之前对工作的支持与配合。发自内心的感谢大家。中午吃饭时和同事一起，有同事说某某坏话，我当时想一起说，但我对自己说：李娟 你是善良的，控制住了自己的嘴巴很美好。第2位家长请求帮助，他也顺利地完成，一点小善举，真的可以帮到人。勿以善小而莫少，平时匆匆忙忙没留意呢。
三点起加班，配合其它部门工作，同事份内的工作他自己不了解，今天我是一一分解、耐心办理，没有烦恼，平时是给了别人脸色，自己也不愉快。原来善良为人，帮到的是自己。在宿舍，刚好喝空的小水瓶没有习惯性地随手扔进垃圾桶，想着拿下去放房东阿姨的收集筐里，结果想事情出神，走过了才意识到瓶子还在手里。刚好看到一个环卫阿姨正好在旁边公共垃圾桶里找纸皮，马上走过去微笑着打招呼，把瓶子给了她，她很开心笑着感谢了我。她的笑容让我感动和回味。感谢遇到这位阿姨
买青菜时摊主说2块5可是我看到电子秤上显示的价格是2.38，我就直接说了出来，接着想说，2块算了，可是想起了“我要善良”2.5就2.5吧，可能是摊主也很善良，给了我几颗香菜，我拿着菜走了。后想想我忘记微笑😁 了。下次买菜时多笑笑吧！
感想：好熟悉生活的场景。几毛钱掉地上也很少捡，但我们往往会在生活中计较。
和之前找工作的时候那家公司HR说了声对不起，由于一直没有消息老是问人家，打扰人家。2021年1月31日15时47分
下午我和那位公司的HR小姐姐道歉以后竟然通知我明天去上班，上午微信视频面试的，明天又是新的一个月，新的开始，加油！感想：天道无亲，常与善人。这个读者前几天跟我说最近失业了问我有什么建议，今天就找到工作了。
18点：到家主动做饭，先生一直盯着准备年饭吃的熏肉，我拒绝了，先生灰溜溜坐沙发上不出声。转念一想，啥时吃不是吃啊，随他吧，把他拉回来告诉他烟笋配熏肉会比较好吃，他喜滋滋开始做这道菜，吃的时候开心极了，说这么多天终于可以吃餐好饭了
感想：忽然觉得她老公好像蛮“可怜的”，想吃个熏肉只能一直盯着.......多好玩的小两口！原谅我笑了好久。
8:30女儿明明7点半就醒了，到现在还赖床不肯起，叫了几遍无果。
白色小人说：孩子大了，这样只会让女母女关系紧张，忍耐一下吧！女儿主动起来了，过来说：还在生闷气呢？我都不生气了！1:30闺女看网课，嘟嚷说老师讲得太马虎，都没听懂。然后我建议给她帮助，比如我两一起再看一遍，被拒绝🙅 ，然后没听懂课后作业怎么做？黑色小人：这什么学习态度，不懂也不想办法搞懂！真想大吼！去读经吧，别管了。然后我就去读经，并偷偷观察她，大概半小时后，她主动写作业了。事后我在想，这善良的念头起了这么大作用，不吼不叫达到效果这是偶然还是必然？- 女儿又赖床不肯起，没有一直说她发火，讲讲道理，说久躺伤气，她马上就起床了- 女儿又是各种拖拉，不像以前一直吵她，耐心等会儿，发现她还好，也不是太拖拉感想：我看乐了！忽然有些“心疼”这个女儿，想象她平时都会经历什么样的暴风骤雨。
18:20 刚刚和一对年轻朋友小夫妻结束了两个小时的面谈，按之前约定将咨询费加上了我自己的一小部分，捐赠给必经之路，祝他们内心光明，幸福美满！
-孩子又一次食言不去上学参加高二期末考试，我非常无奈 没有很好的沟通，根本就不和我沟通。一股气在心里想爆炸。忍住，还是买了他喜欢的披萨，结果他不吃。忍住。伤人的话，忍住。愿他以后明白离异中年老母的心
- 13:56 儿子打电话要钱说去需要参加考试，去交白卷，我笑说，儿子，好歹也要写个咱的名字吧！放过我自己，也许我们都能好过点？- 2020年，最有意义的，是申请了器官捐献。现在每天把捐献卡随身携带，这让我觉得自己还是个有用的人。- 19:06 考试回来了，破天荒我没问考试怎么样啊？一学期没见同学啥情况啊？巴巴着请儿子吃火锅，这会儿吃饱喝足，他在锅对面玩手机游戏，我在锅这边看着他，此时此刻，岁月静好，不谈学习，一切都好感想：一个人得经历了怎样的事情，才会对生活如此绝望而又如此淡定。
24小时里，没有抱怨任何人任何事，为一位滴水筹里的病人捐款，为不能给客户提供应有的服务而感到抱歉。烦恼少了，人也快乐些了。不再向外寻找，欲望减少，未必不是一件好事。 感恩七哥
24小时结束了，让我最大的感触就是感觉到了自己的价值，同事的回馈让我感觉非常的暖心。非常感谢这次的善良24小时，让我更好的去放下并主动开口说对不起，希望我还能继续坚持下去。善良24小时后，对临时安排的，和未完待续的工作任务，居然没有了抱怨情绪，心情坦然接受和面对，心里涌出欣喜之情，这个念头即起，心便没有了慌恐！即说咒曰，以此回向有虚妄之同人。善良乃人之初心，愿一切俱存善良，一切俱往平静感想：这是三个读者的总结。我也希望他们能一直保持善良。
活动还在继续，故事还在发生，你还是自己去看文章和评论吧。
很高兴自己组织了这个活动，虽然辛苦，但有太多感动。我以前文章中讲过很多修行方法，但很少有人真的理解。当他通过这个活动去实践了一天，很多人自己就明白了什么是觉察，什么是发心，什么是观照自己的起心动念。
有很多人体会到了善良的快乐，也是“无我”的快乐。当你只想着他人，就是无我。此时你会发现，自己很容易快乐起来。参加过活动的，可以自己继续开始另外24小时；想参加活动的朋友，随时都可以参加啊；不想参加的也没关系，看看人家的故事也挺好：善良24小时！