应该向配偶坦白过去的婚外情吗？
你的婚外情可能早已结束，但是如果你不将其坦白并加以处理，它就一定会影响你目前的生活并威胁到你的未来。但想方设法去分享自己过去的罪却是艰难的。你要怎样使这一切有意义？你要如何采取行动？
我们可以闭上眼睛，努力对过去视而不见，可以竭尽所能来消除其影响；然而，不管我们如何努力，过去都无法被忽略。对有些人来说，过去是个祝福；对其他人来说，过去充满了痛苦的回忆；而对另外一些人来说，过去则保守着他们黑暗的秘密。你的婚外情可能早已结束，但是如果你不将其坦白并加以处理，它就一定会影响你目前的生活并威胁到你的未来。
尽管目前你的配偶可能对过去发生的事情一无所知，你的婚姻还是会因此受损，因为在你们的关系中总是带着不可言喻的隔阂。你们两个都无法确定这隔阂是什么，但都知道它就在那儿。因着对配偶隐瞒这个罪，神为婚姻所预备的祝福就都被抢夺了。尽管目前婚姻表面上还一切正常，但实际却已处于极度需要修复的状态中。所以如果你曾经涉足过婚外情，你必须是发起修复工程的那一位。
要修复你婚姻所经受的损伤，你必须首先明白婚外情的性质。所有的婚外情都是不尽相同的，因此对其后果以及所需要的医治也要有不同的期待。通常，一夜情要比持续的情感/精神出轨更容易得到宽恕——尽管一夜情也是严重的罪。在持续的情感/精神出轨中，两个人的关系是很深的，这显明其对婚姻盟约的背叛程度也更大。但不管持续时间是长还是短，婚外情都一概不能被轻松对待。不过，其产生的痛苦程度，背叛和毁坏程度还是不同的。不管婚外情的性质如何，要达到真正的合一，你总要向配偶坦白。
渴慕诚实和合一是极好的，但想方设法去分享自己过去的罪却是艰难的。你要怎样使这一切有意义？你要如何采取行动？请参阅下面的建议。
在进入“如何行动”这部分之前，有一点是必须要重视的，那就是要认真思考第三方的介入是否必要。这第三方可以是牧师、顾问，或者是一对值得信任的成熟基督徒夫妇。总之，无论如何，你和你的配偶都需要其他人来指导并提供敬虔的好观点。所以先同你要咨询敬虔观点的那个人讨论，然后再作出一个计划。
认同神的心意
○ 婚姻是浪漫亲密关系的唯一合理场所
○ 你婚外的浪漫亲密关系是罪
因为，我知道我的过犯，我的罪常在我面前。我向你犯罪，唯独得罪了你；在你眼前行了这恶。（大卫同拔示巴通奸后的忏悔，《诗篇》51:3-4）
寻求神的宽恕
○ 神随己意赦免真正破碎痛悔的心
我们若认自己的罪，神是信实的，是公义的，必要赦免我们的罪。（《约翰一书》1:9）
○ 一旦你得到了神的赦免，你的罪就再也不能败坏你了
期望
○ 尽管神的宽恕是极好的，你的配偶却未必能像神一样原谅你
○ 修复一个关系可能耗时良久
防备
○ 在准备同你的配偶坦白这个罪时，要理解他们是会受到伤害的。要压制免自我防备的天性。要知道，破碎的盟约会伤害到所有的参与者，破坏盟约的人也一定会受到极大的指责和批评。这很不幸，但这也是罪的必然后果。
将来
○ 你要踏上的征程是漫长的。一种情况是你不会再被信任；一种情况是你的配偶会变得多疑，对你质问并疏远。尽管谁都不想这样，但这却是必然的结果。你需要重新赢得这一切，但它却比你想要的时间要长。你必须预备好自己，接受你配偶恢复的时间进度，而不是按你所期待的时间进度（后面我们会在你要采取的行动中详谈这一点。）
事前
1、为你的配偶及婚姻祷告
2、寻求敬虔的意见
3、确定适当的时间和场所
过程
1、解释你为什么在此时坦白，而没有早些坦白
2、谈重点，不谈细节
3、但也要准备好回答细节问题
4、为自己的过去给婚姻带来的苦果请求宽恕
5、为讨论重建信任提供建议
事后
1、不要期望果效立刻出现，因为恢复的过程会很漫长
2、明确重建信任的必要性。
3、找到一个负责的伙伴
记住，婚外情是对神圣承诺的背叛。你配偶的反应可能同时表现出一系列不同的情绪，如：吃惊，忿怒，沮丧，苦毒等等；他/她还会渴望报复，会采取婚姻关系或身体上的隔绝。医治可能会是个漫长的过程并可能会涉及对第三方的咨询。对方具体会同时表现出哪些情绪取决于你配偶和你的具体情况。
不管你的配偶如何反应，你都要为维持婚姻而努力。现在维系婚姻的权柄已经转到你配偶手中，但你的盼望和决心却仍要坚定。这里有几个关键的地方，能帮助你加深自己对配偶的委身。
你要采取的步骤
断绝一切关系
○ 你必须做到和婚外情的另一方不再有任何关系或个人联络。绝对不能再有联系！你可以采取一些极端的行动来达成这点，甚至可能要换工作或搬到其他地方。一旦进行到这一步，以任何方式重建联络都将是不被允许的。
设立优先次序
○ 信实地追求与神的关系。这一点怎么强调都不过分。你需要神持续的恩典保守你在婚姻中有坚定的委身。随着你同神关系的加强，你会在正直和品格上不断的成长。
○ 信实地追求同配偶的关系。婚姻是神给你的最重要的人际关系。要拒绝把孩子、工作，甚至是所参与的事工放在你配偶之上。你配偶在你心中的地位必须是不被动摇的。
重建信任
○ 所发生的婚外情，从昔时到今日，在时光之外已在你和配偶之间建了一座墙。虽然婚外情本身是主要问题，但你隐瞒的时间也是问题的一部分。因此，墙拆毁的速度不会快，是要一天天，一周周，一月又一月进行着。不要受到诱惑变得失去耐心。
○ 回答你配偶的问题。他们可能想知道你每天工作中具体都做了什么。他们可能需要一个以分钟为计的报告。要带着极大的谦卑，以诚实和恩慈回答这些问题。不要总是等到问了才答。主动乐意地分享你日间的细节。这会使你的配偶相信你是在努力营建一个开放的、对其负责的关系。
○ 开始施行“没有秘密”的政策——致力回答你配偶所有的问题。你生活中之前不曾提及细节的区域也要开放，为脆弱的关系营造一个信任的环境。
○ 找到一个负责的伙伴。伙伴可以是比你信心成熟的人或者和你一样成熟的基督徒。重要的是建立一个透明的关系。一旦你有犯罪的冲动诱惑，你就给他们打电话，不管是思想上的罪还是身体上的罪。
有时候，做正确的事很难，有时候，看起来毫无胜算，有时候，做正确的事代价很大。向你的配偶坦白你的婚外情就是这样一种情况。我们无法承诺这很容易，我们也无法保证一个既定的结局。我们唯一能确信的就是这是正确的，这是对神命令的顺服。
当你要采取行动供认婚外情时，请将你的信任放在宽恕人的神身上，他总是将你的罪放到一边决定不再纪念。要以前所未有的力量来追求他，依靠他获得力量和安慰，祈祷他的保佑。
作者 罗伯·弗拉德 (Rob Flood)
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