听说你已经不想去不健康的公司上班了？！
哪一刻，你突然想改变现状？
说起这样的问题，好像不管什么年纪的人，都在经历不同程度的迷惘。
可能是加班到凌晨打不到车回家，那一刻突然不知道这座城市迷惑你的意义；
可能是几年的情感无疾而终，你终于在感情和现实中做出了决定；
可能是为了生活曾把健康放在最后一位，吃够了医院的苦，想换一种生活方式；
····
生活给以我们各种暴击，我们总要锻炼自己抵抗他的能力。
关于这点，人马妞采访了几位人马君的教练，除了工作本身外，还有一些原因让他们踏上关注身体这条路。
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云游四海，野蛮生长
丈量生命也记录远方
我，一个媒体专业毕业的人，因为热爱健身热衷于影像创作，一直期待能把两者结合起来，而人马君即是自媒体网红也有专业的实体店，完美地结合了我的专业和爱好，能遇到人马君，可以说是一种冥冥之中注定的缘分。
新闻专业的我在大学期间成立过自己的影像工作室，拍摄过很多照片、微电影和纪录片。尤其喜欢黑白摄影，黑白简洁纯粹，过滤掉冗杂的色彩，只留下纯粹的光影。我热爱我的专业这也是我选择它的理由，但我也在不断地重新规划着自己的未来，寻找更多的可能。
大学四年除了一直健身外，也在学校健身房兼职健身教练，当时只是觉得好玩（主要是可以免费健身）。虽然从小就喜欢运动，摔跤、散打、截拳道都玩过，但无奈塞北地区高碳、高蛋白的饮食风格让我一度达到了221斤，开始减肥的时候没经验，效果一直不理想。在高二的时候终于步入正轨50天瘦了60斤，并且上了健身这条“贼船”，一直坚持到现在。
其实健身和摄影有很多共通的地方。摄影要学会与光影对话，而健身要懂得和身体沟通。
摄影需要专注，心无旁骛的专注于取景器内的故事，在按下快门的一瞬间，就如同你竭尽全力的蹲起10*10的最后一个，完全沉浸其中，与这个纷繁复杂的世界隔绝开来，进入一种状态，一种泉涌的状态。
健身是一种生活方式，它可以伴随你的一生，而摄影尤其是纪实摄影可能需要摄影师十年二十年甚至终其一生都去关注一个题材、一个群体、一座城市。摄影是用镜头记录时光，而健身是用时光来雕刻身体，它们都事关岁月，它们都需要时间。
而同时，我还热爱行万里路。高三的时候休学穷游，5000块钱两个月环游中国，北到漠河、南到三亚、东到抚远。多年以后为了去新疆的喀什，我开启了一万八千公里的摩旅之路。
忍痛割爱卖掉了一半的摄影器材换来一辆摩托，并在短时间内了解大排的骑行方式，从南国海畔，到大漠戈壁。用车轮又一次丈量了这片广袤的土地。（欢迎来和教练一起沙漠骆驼，管它什么魑魅魍魉妖魔）
虽然每次出发都一路艰辛，但想想人生苦短，做你想做的梦，去你想去的地方，成为你想成为的样子。
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天黑以后，天亮以前
茫然徘徊在城市边缘
在成为人马君教练前，我一直在夜场工作，透支自己的身体。工作时间从晚6点到凌晨3点，忙的时候需要提早3-7个小时到店。
今年过年那天，大部分单位都放假了，我们还未开门营业就已经出现排长队的情况。我上午11点到店里，一直忙到隔天凌晨，从准备工作到客情、送礼、处理客诉等等， 期间只有10分钟的吃饭时间。
长期熬夜让我明显感受到身体上的变化。抵抗力降低，去年冬天感冒了3次，平均12天才能痊愈。今年正月尤其严重，吃药、打点滴无济于事，折腾半个月才好。
因为这次经历，我终于决定对身体负责。
说到健身，这要追溯到大学时期，一开始只是因为想要强壮一点，却意外的爱上酣畅淋漓的感觉。所以当我决定改变当下现状的时候，我选择了自己喜欢的健身行业，随后去国际健身学院学习了3个月。
证书
早在投递简历之前就和人马君结缘于微博“人鱼线vs马甲线”。知道人马君的教练选择标准比较高，通过率只有5％，因此我在杭州面试了几家传统健身房积累经验。面试的过程中发现他们都是销售为主，面试的8家其中7家只在乎我的沟通能力，不在乎我的专业。而人马君从电话面试，店长面试，理论和实操都必须考核。
人马君是以效果、服务为导向的，我不喜欢传统健身房的那套销售手段。面试之后我更加坚信我的看法，我的选择没有错。
成为正式员工后，不定期还会有考核、进修，虽然心里是崩溃的，但是学到了许多东西，像如何帮助学员坚持，饮食上如何更好的搭配，增肌人群跟减脂人群的饮食配比，动作在那些细节上的改变可以更好的增肌等等。
感谢人马君选择了我。
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余音缭绕，舞袖翩翩
纤瘦柔美却伤痕累累
成为人马君教练之前，我是一名少儿民族舞老师（任教于郑州市二七区艺术小学）。毕业于郑州师范大学，钢琴，美术，舞蹈，写儿歌，做手工样样精通。
金雨萱
带学生每年都获得河南省电视台舞蹈大赛的奖项，学生的爱戴和家长的信任让我在工作中越来越有自信。
但是这6年，原本喜欢唱民歌的我，因为常年教课和维持课堂纪律而声带小结，声音嘶哑；每天反复不停的弯腰180次以上，让我留下了腰肌劳损的职业病。这么小的年纪得了腰肌劳损我开始意识到身体的健康是人生中最重要的事情。每天晚上回家坐，躺，爬，都不能缓解腰的酸痛。
我开始去健身房锻炼。没想到的是，通过针对某部分肌肉的动作训练，我的腰肌劳损得到了很大的改善，我就开始信赖健身。后来又因为去海岛国家，想要穿上比基尼好看，练出了翘臀和腹肌，从此彻底迷恋上健身。
健身分泌的多巴胺因子让我更幸福和阳光向上！并且因为对健身的热爱，还和几个朋友一起经营过健身工作室，也开启了我在健身方面的系统训练。
加入人马君是身边3个有梦想有目标的朋友的推荐，我们一起来到上海，经过各种面试考核后，终于成为人马君的一员。尔后公司对员工的培训，让我更坚定自己当初的选择，越是了解，越是被这个企业的文化和公司领导层的人格魅力所吸引。
而其实，除了上面的三位教练外，我们的教练还有更多不一样的经历，他们中有旅游攻略达人，有部队士官，有国家运动员，有赛车手，有营养师等等，比如得到学员一致好评的杨雨辰教练，除了热爱健身外，还是一位职业咖啡师，之前任职于明谦咖啡，几年的服务岗位经验对于他转型成为一位教练反而非常有帮助。他曾说：“是自己运气好，不敢奢望人马君会聘用他，就好像当初也不确定明谦会认可他一样”。但是哪有那么多锦鲤和幸运呢？无非就是你的努力值得肯定。
曾在部队获得过优秀士官、优秀士兵、优秀新兵班长、旅嘉奖、营嘉奖、连嘉奖的赵全旭也做出了人生的第二个选择——投入到健身行业，因为更想关注自己的身体健康，人马君的培训体系，在短短几个月让他对这份身体事业更加明朗。
@教练-赵全旭
如果你也想突破当前的自己，想找健康、不熬夜、不会让你脱发的公司，那么这里非常适合你了！毕竟不管80后，90后还是00后，现在已经没有人想去不健康的公司上班了~
我有蛋白粉，你有故事吗？
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请以【教练+姓名】为邮件标题格式
发送简历至邮箱 hr@fit-start.co
工作地点：上海、杭州、南通
职位要求
诚实正直，乐于助人，热爱健身，敢于拼搏，认可人马君健身服务理念。
把健身当自己的事业，愿意真切了解客户需求，给予客户专业有效的健身课程辅导及全时段陪伴式指导，确保客户收获预期或超出预期的效果。
健身（自由重量抗阻训练）1年以上，MALE身高170cm以上，体脂率15%以下；FEMALE身高160cm以上，体脂率25%以下。
薪资福利&发展
平均月薪12000+
免费专业培训1-2个月，培训通过可得到一次性培训补贴3000元，成为人马君正式员工，享受人马君多元化的福利（员工生日派对、节日礼品、年会、团建/拓训活动、体检、公司产品员工及亲属折扣，员工亲属关怀等）。
图片来源人马君教练
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