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陕西发布重要报告！它+它+它又来了！戴好口罩
嗨~
昨天下午突然的小雨
是否打乱了你的计划
下班是不是堵在了路上
本以为今天会是阳光明媚的一天呢
没想到又被天气预报“晃”了一下
下午16点左右，居然下起了太阳雨
最近有点正儿八经春天的感觉咯
往年西安都是冬天过后即是夏天“毫无转折可言”
春就要有春的样子这不，降温、浮尘、大风又来了
今天（4月14日）陕西发布重要天气报告沙尘、大风、降温消息
受冷空气影响，预计4月14日晚至17日我省中北部有一次沙尘、大风、降温天气过程。14日晚至15日白天陕北有6～7级偏北风，阵风8级；关中大部、商洛有5级左右偏北风。陕北、关中北部有浮尘或扬沙天气。16日白天陕北有5～6级偏北风，阵风7级。
日平均气温陕北、关中北部下降4～6℃，局地8℃。最低气温出现在17日早晨，陕北北部-4～-2℃、陕北南部-2～0℃，关中北部2～4℃。陕北大部分地方有霜冻天气。
具体各地市天气预报
15日：陕北晴天间多云，关中多云，陕南阴天转多云南部有小雨。陕北大部有6级偏北风并伴有扬沙或浮尘天气。关中北部有5级左右偏北风并伴有浮尘。
16日：陕北晴天间多云，关中、陕南多云转晴天，陕北大部有4～5级偏北风。
17日：全省晴天转多云。
18日：陕北多云间阴天，关中、陕南多云转阴天，其中关中西部局地、陕南南部有小雨。
19日：陕北阴天间多云，关中、陕南阴天，其中关中西部、陕南大部有小雨。
20日：陕北阴天间多云，关中、陕南阴天，关中西部、陕南西部有小雨。
后期天气趋势（4月21-23日）：全省阴天有一次小到中雨天气过程。
西安市气象台2021年4月14日16时发布天气预报：
受冷空气东移影响，预计15日至16日西安市有3-4级偏北风，并伴有浮尘。
具体预报如下：
今晚到明天白天：多云，有浮尘，8℃～22℃，偏北风3-4级；
明晚到16日：晴间多云，有浮尘，偏北风3级，8℃～23℃；
17日：晴间多云，9℃～22℃。
下周，就迎来了谷雨节气
谷雨节气都要注意什么呢？
杨花飞防过敏 另外，谷雨时节，杨花、柳絮随风四处飞扬，很容易引起鼻痒、咳嗽和皮肤过敏等症状。过敏体质的人在这期间应防止过敏性花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等;在饮食上要注意减少高蛋白质、高热量食物的摄入;要注意减少户外活动，若外出，最好做好防护。 食疗祛湿气 谷雨后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况，如若已经患有各类关节疾病，如风湿性关节炎，也容易在该节气诱发。所以谷雨养生要注意祛湿，在饮食上加以配合。具有良好祛湿效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。 饮食应“五低” 暮春饮食，应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。低盐就是少食钠盐，因为钠盐太多会诱发高血压病，因此每天食盐不超过6克;低脂也就是少食油脂，油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%;低糖也就是少吃游离糖，食糖过量也会影响人体的健康;低胆固醇是少吃含胆固醇高的动物食品，因为胆固醇过高会导致动脉硬化和心脏及脑血管等多种疾病，每天食肉类食品不能超过300克;低刺激即少吃辛辣食品。 晨起喝杯水 暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后，人体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以250毫升为宜。 少吃燥热物 春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物，比如新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等，这些可起到清热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。暮春时节，在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮痈疖肿等疾病。
已到四月中
马上小长假想想真是👇
疫情还没结束
沙尘又来势汹汹
大家戴好口罩
一起期待小长假吧~
来源：896汽车调频原创，转载请注明
编辑：甄若文
责编：赖婷
审核：晓天
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