李辛：为什么说生病是正常的？

关于儿童健康,大家需要理清一个思路：人永远都会生病,从婴儿长成幼儿、少年、青年,然后变成中年、老年，这一路上都有可能生病。我们无法找到一揽子的解决方案,但我们可以找到一个思路。

首先,我们需要了解,生病是正常的。我在大学学西医的时候,免疫学说小孩子刚生下来头几个月,他的第一次咳嗽、肺炎、拉肚子……便确立了他最初免疫系统的反应模式。

就像孩子第一次离开爸爸、妈妈当他见到一个新东西,就会形成一套反应模式,有了这个模式之后,第二次再碰到,还会采用这个模式。

模式各不相同,对的话一切很顺利,不对的话就会不舒服,然后再调整,再往前走一步。我们每个人就是这样一步步走到现在。不光是免疫系统,我们整个的生理系统,包括我们的人格,所有的一切都是这样一点点成形的。

一个人生病,还有小孩子的生长、发育、修复……是一个身体自然变化调适的过程,尤其是那些常见的症状。

什么是常见的症状？我们都有过发烧。比如,我在讲课,现在还不错,两个小时后会觉得有点热。大家也许有这样的感觉,有时候连续努力工作儿个小时后,会觉得脸有点发烧,浑身有点热,要是量体温,没准就是低烧。

大家这时会不会马上去医院,或者吃药,或者按摩穴位？好像休息下就可以了吧，因为身体会自动调整。同样,感冒、发烧、拉肚子……这些都是正常的生理表达,和打嗝、放屁一样,都是身体的调整反应,只是反应的方式和程度不同而已。

第二,要从每一次生病中学习。至少做爸爸、妈妈的要学。通常不太忙乱的妈妈心会比较静一点,心细一点。细心的妈妈发现小朋友从小到现在每年发两三次烧,似乎能找到一些规律,问题不大。如果平均每个月发一次烧,就有点问题了。

作为一个正常的人体,如果某件事情定期发生,应该能找到规律。为什么会这样？有什么原因？是吃多了？受寒了？吃了不该吃的东西?跟季节有关？跟情绪有关？还是其他的因素？

还有,孩子每次生病以后,他的反应模式都有哪些？程度是加重了还是减轻了？这些都可以观察到。每次你用中药或西药、刮痧或按摩、泡脚或者敷冰袋,有没有效果？好的效果是哪些？不好的效果有哪些？大家要注意观察、学习,不要每次生病都白生了。

第三,安心、静心的状态很重要。心不静的话不可能学习到什么东西。每次急急忙忙应付症状、没有安心观察整个过程。或者因为你的生活太忙、太满,节奏太过紧张,这时再加上小孩子突然生病,你根本不能静下心来观察、处理,连你自己病了也没办法,都扔给医生。

经常是小孩病了,可家长还要上班,心急火燎,见啥都烦,急匆匆送到医院看病,医生开什么药就吃什么药,医生说怎么办就怎么办,孩子整个的生病和治疗过程完全没弄明白,这有点像我们玩过的电子游戏——“弹球”。一个球弾出去,不知会遇到什么,也不知会弹到哪里去，完全是随机的。

这样的家长一多,做中医的就会很辛苦。为什么？中医治的小孩子一般都是经过这样3天、5天、10天,被各种方法都治了一通,没效果,甚至更糟糕之后オ来看中医。心急的妈妈还不停地问:“李大夫,今晚要是退不了烧怎么办?”我想说:“拜托,你折腾这么多遍,孩子的气机都乱了,你让今晩退烧,恐怕不那么容易。

很多妈妈都有一个单纯的、没有考虑全盘条件的期待,那就是“今晚一定要退烧”。如果是因为受了风寒,身体正在往外排寒气,你说有没有可能,或者说有没有必要一定要马上退烧呢？

某些事情的发生也许是经过较长时间积累的结果,那它回归到正常的状态当然也需要一定的时间。退烧太快,并不是最明智的做法,可能还会导致更多的问题。

所以,以上三点作为前提,给大家提供一个思路。了解这些后,你不仅能从小孩子的每一次生病中找到线索,也能帮助你在生活中的其他方面理清思路。

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