如何在平淡生活里不露声色地鸡娃
放假3天，花生都宅在家里，和我一起过着平淡的生活。
以昨天为例：
上午：
8:30-11:30 做学校布置的作业，有物理、英语和地理，每学习1小时休息15分钟。
中午：
午饭后休息一会儿，我和花生在房间里玩抛接球。
下午：
1:00-2:30 物理复习卷纠错，一些不太懂的题我陪花生一起看一下。
2:30-3:00 休息半小时，花生跟着Keep健身。
3:00-4:15 花生自己先复习英语，然后我抽查了些词汇、词组和句子，并让他重做以前练习里的错题，看看有没有全掌握。
4:30-5:15 做了一小张数学卷子，我批改并让他纠错。
5:15-6:00 我和花生下楼运动，他打篮球，我在小区里快走。
晚上：
7:00-7:30 上外教网课半小时，练练听力和口语。
7:45-8:30 花生自己先复习语文古文，包括古诗词和古文背诵以及释义，之后我对他的复习情况进行抽查。
8:30-8:45 洗澡。
8:45-10:00 挑了部电影在电脑上看，自从不能去电影院，这也算我们家的娱乐项目了——最近学习任务重，花生一部电影会分两天看完。
10:00-10:30 在床上看书。
10:30 睡觉。
我电影看得比较多，花生会让我来推荐片子。他喜欢现实题材的电影、尤其是教育、体育、历史类。
昨天，他把我推荐的《铁拳男人》看完了。
假期另两天的安排也差不多，很平淡地度过了。
在日复一日的宅生活里，我倒是也有3点关于学习/鸡娃安排的心得，今天和你们絮叨下。
复习这件事，如果能有人和孩子互动下，可以减轻孩子的疲惫感。
如果是做作业，除了幼小衔接和小学低年级的娃需要家长陪一下、带一下，大一点的孩子还是让他独立完成比较好。
但复习和做作业不一样，是需要极大主动性的，不管多大的孩子，一个人复习时间长了会很心累。
以前正常在校上课时，自习课上同学们会互相对答案讨论问题，还会彼此“出难题”想考倒对方，学习气氛比较活跃。
如今居家学习，花生只能和同学云互动了，家长如果能抽出时间和孩子面对面互动，就会弥补孩子在家学习缺乏交流的不足。
初二的数学和物理都有点难度了，老师会给标准答案，但不会每道题都详细讲。有时候孩子看了一遍好像是明白了，但是让他们重新做一遍，不见得能做对。
我也没有时间精力把每道题都自己弄懂，有时就会请教花生这道题是这么回事，让他不看答案，给我讲一遍。
如果他讲得很顺、越讲越理直气壮，就是真懂了。
如果越讲越含糊、越讲越不确定，就是没弄懂。
我对花生说：我们不用贪多，做一道弄懂一道，心里才踏实。
复习语文和英语，不像理科那么费脑，娃觉得简单，自己看一遍字词句似乎记住了，其实很多时候并没有落到实处。
如果家长有时间不妨抽查一下，我是挑那些容易错的、比如说比较难的字词让花生写一下，比较容易混淆的词组和句子让他说一下，就能检测出来他是不是真的掌握了——在这之前需要让孩子自己先复习一遍。
一个人复习有点孤独，是自己和自己较劲。如果有人稍微陪伴一下，考察一下，就带了点竞赛甚至游戏性质，孩子就会更愿意复习、也能复习得更好。
很多全职的家长时间有限，但是我建议即使是工作很忙的爸爸，也要对孩子的学习多关心一点——至少需要是表示出关心，多问问孩子学习过程有什么困难，而不是等孩子考试结束再来批评孩子。
学会主动休息，缓解大脑疲劳。
学习到一个小时以上，效率就会降低。这时候就不要让孩子“耗”，也不要和孩子“耗”。
不如放他一马，让他去玩一会儿。有的孩子需要午睡一会儿，像花生不爱午睡的，就让他去运动一下，回来以后，脑子就会清楚很多。
即使是打游戏放松一下，也不用完全禁止，和孩子谈好有个时间约束机制就好。
与其在低水平努力，不如提高能效，更聪明地努力。
家长也可以试试在娱乐中不露声色地鸡娃。
鸡娃，其实不仅仅是鸡学习，鸡体育、鸡艺术也是鸡娃。
花生不会觉得运动和健身是任务，因为这对他来说是一种娱乐。
花生的妹妹玉米，则把吹黑管当做功课的调剂。
学习也不仅仅是狭义地坐在那里学习语数英，也可以在娱乐中学习，从孩子兴趣出发是一个好主意。
花生小时候喜欢小汽车，我在《怎样让鸡娃变得更好玩》里写过，鸡娃就可以围绕小汽车进行。
从汽车外形学习颜色、形状、数字；从车牌学习字母和数字；在停车场数车数目，做加减法（开来几辆，开走几辆）；通过看车书认字学英语；当然还可以吸收科技和机械知识。
现在花生对历史很感兴趣。晚上他有睡觉前看书的习惯，我给他床头放上几本书，他就会挑历史类的看——其实从鸡娃角度出发，看哪本都挺好，但是让孩子有选择会让他感觉更好。
花生也喜欢看电影，电影也有教育意义呀！他喜欢教育类的，我选了《起跑线》、《风雨哈佛路》、《天才少女》、《三傻大闹好莱坞》、还有纪录片《高考》……
他也喜欢体育类的，像《摔跤吧，爸爸》、《绝杀慕尼黑》、《火的战车》、《麦克法兰》、《海洋饼干》、《点球成金》、《光荣之路》都是很好的片子，讲毅力、讲拼搏、讲吃苦。每部都很励志，不用我去鸡娃，他从影片里就学到了正能量。
花生还喜欢动物，我们看了很多BBC的纪录片。除了新片《七个世界，一个星球》，像《Big cat》（大猫）也好看。文字解说是很生动地道的英语，摄影和画面也有艺术感。
虽然花生主要只是被加拿大猞猁、蒙古兔狲还有喜马拉雅雪豹吸引了，但也能顺便听听英语解说、看看画面、了解自然知识。
虽然我们这半年的宅生活很平淡，但在家呆长了也习惯了，没这么多社交，也省下了路上的时间，相互陪伴的时间多了，静心看书的时间也长了。
这也让我们更关注自己而不是他人，按照自己节奏学习、做事，鸡娃也变得更加从容和沉稳。
平平淡淡才是真，就像苏轼的诗：人间有味是清欢。在平淡中不露声色地鸡娃，细水长流地自鸡，也算是不负自己、不负时光。
相关阅读：
更多文章，请长按二维码关注花生地
↓↓↓