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最近我是如何治好自己的emo的?

安柏 花生妈安柏 2023-02-23


最近写了两篇关于上海的文章,有朋友说感觉风格有点变化,有点emo;也有懂的朋友说,亲人在上海(而且在最严重的徐汇),不骂脏话就已经很克制了。


其实不止是亲人,我还有这么多朋友包括读者在上海,她们抢到菜了或者楼栋全阴,我会稍稍宽慰点;她们生活艰苦点或者小区有阳的,我就很担忧。


再加上,多地疫情吃紧,广州、苏州、江浙、东北……地域再不同,网上再分裂,如鲁迅先生所说“人类的悲欢并不相通,我只是觉得他们吵闹”,我还是深深地陷入了,一种“物伤其类”的情绪。


只是,我既帮不上亲友太多忙,又不能改变现实,陷入emo于事无补,反而影响自己的正常生活。


这段时间,不管你身处哪里,每个人都需要情绪自救。


所以,当我意识到了这点,从上周起,我也开始行动起来。


首先,我囤了一个月的口粮——现在大家管这叫做底线思维,也可以帮我建立一些安全感。



其次,我有意识地解除自我封闭,增加出门次数。


我平时的生活其实和被封也差不多,除了我是主动的、物资也不缺,要不是需要倒垃圾或去菜场买菜(很多时候也会网购),一周都不会迈出家门一次。


不出门也不是因为我太具备防疫意识,而是因为我的工作是写作,我的爱好是阅读,根本没必要出门,在家就都能完成。


当然,久坐对身体不好,我就拿一块瑜伽垫,每天跟着Keep练10-20分钟。


这段时间我都觉得自己太宅了,所以上周我走出家门:


见见人,接点人气;走进大自然,接点地气。


一周前我去了豆神大语文的总部大厦立思辰,在一个海淀中关村软件园里,占据了一个很好的位置。



我这才发现,春天正式来了,玉兰谢了,桃花开了。



大厦里很热闹,这是豆神大语文自己的办公楼,里面有几百名员工,直播室也都是满的,我接触到了一种久违的活力。



我还和豆神大语文的CEO“窦神”窦昕老师聊了很长时间,具体的情况,上周我整理成了两篇文章分享给了大家,很多干货,你肯定是第一次听到。



第一篇是关于大语文学习(除了写作)干货的,《和窦神面对面,“机密”学习干货到手!》


第二篇是讲写作的,也是窦神最“神”的地方,《中高考满分的学霸,是我们普通人能学的吗?》


另外就是我还听窦昕透露了,下周一4月18日0点开始他们的豆伴匠——王者班直播课的平替就要涨价了,所以如果有兴趣有需要还在试听的朋友一定要抓紧了,只有今明两天,享受目前的团购价和各种赠品了。


趁着这次见面,我还特意为你们争取了一波独家福利:窦神亲笔签名的精装文摘——【窦摘】。只有30本哦,所以大家千万注意抽奖规则:在我这里团购豆伴匠4个级别及以上的读者,可在我的公众号对话框回复“豆伴匠抽奖会出现抽奖小程序,点击参与即可。



抽奖结果会在4月18日12点自动公布。如果最终中奖者有不符合参与条件的,会直接取消中奖资格哦。


聊完天很兴奋,觉得即使疫情阶段,该见人还得见见人。即使世界乱糟糟的,但看见还是有人在努力工作,似乎没有任何干扰地,投入于自己热爱的事业中,还是非常治愈的。


所以,我也会在明天周日上午,和北师大实验中学著名的一线语文老师一起,在北京泰富酒店给大家做一个分享和交流,欢迎北京的小伙伴前来相聚哦,还有签名的书送你呢(扫二维码即可报名)



除了见人,我还抽空去了故宫,去看了“何以中国”大展。



这个展绝对值得一看,相当于全国各地的很多国宝,都集中在这里了。如果你不看这个展,就得跑这么多地方。



受疫情影响,整个故宫空荡荡的。



但我跑到办展的文华殿,吓了一跳,原来人都在这里。即使特展预约已经是限流的,很不好约,但是到了还得在门外排队,大约排了半个小时。



展览上,让我震撼的是,新石器时期的器物都这么精细。


(甘肃出土的新石器时代人头形器口彩陶瓶)


那时的人类茹毛饮血,朝不保夕,更没有什么生活资源和好用的工具,却仍然能用心做出各种器物,并没有因为生存环境的恶劣,影响到他们对于美好的追求,这是何等坚韧。


文华殿外也有不少人,都是拍照的。



原来,我遇上了西府海棠的盛花期,盛大,浓郁。



不管病毒如何肆虐,春天还是如约而来,多么稳定,多么强大。


海棠花期最多两周,即使无人欣赏,它们仍绝不敷衍,竭尽全力,绽放润洁的花瓣,挥洒迷人的香味。这,才是真正的生命力。



很多人说在疫情中浪费了三年,其实即使有疫情,即使封闭在家,即使很难,总还是有很多事情可以做。


或许,正是因为人类命运的苦难,正是因为我们生命的短暂,才更显得时间的宝贵。


我想,我要学新石器时代的工匠,我要学文华殿前盛放的海棠,做好自己能做的事情,活出生命本身的态度。 



谨以此共勉,周末快乐,爱你们


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