牢记两个“120”：及时拨打120电话，黄金“120”分钟内有效救治

每年的11月20日是我国心梗救治日，这个日期代表着两个“120”，一是提醒人们在出现急性胸痛时要及时拨打“120”，二是明确心梗患者需争取在黄金“120”分钟内得到有效救治。

什么是心梗？

心梗，全称心肌梗死，是冠状动脉内在动脉粥样硬化基础上形成了血栓，血流中断，使部分心肌细胞缺血而死亡，严重时可导致心源性猝死。

心梗的典型症状

1.胸痛：持续性剧烈的胸痛，可放射至左肩、左臂、下颌或背部。

2.呼吸困难。

3.突发冷汗，即使在不热的环境中。

4.可伴有恶心和呕吐、晕厥等症状。

心梗的急救措施

心梗急救“黄金120分钟”：心梗救治的关键是“快”。越早开通闭塞的冠状动脉，存活的心肌就越多，预后越好。

具体措施包括：

1.立即停止活动：心梗发作时，患者应立即停止所有活动，坐下或躺下休息，以减少心脏负担和心肌耗氧量。

2.保持安静和空气流通：确保患者周围环境安静，空气流通，有利于患者呼吸和情绪稳定。

3.药物治疗：对于胸痛症状明显的患者，可遵医嘱舌下含服一片硝酸甘油缓解疼痛。

4.紧急联系医疗救援：立即拨打急救电话120，并告知医务人员患者的症状和当前状况，以便他们做好救治准备。

5.给予吸氧：如果条件允许，应给予患者吸氧，以改善心肌供氧状况。

6.心肺复苏：如果患者出现意识丧失、呼吸停止或心跳停止等严重情况，应立即进行心肺复苏术，包括胸外按压和人工呼吸等。

7.积极治疗：到达医院后，医生可能会实施溶栓和/或急诊介入治疗（放支架），应积极配合。

急性心梗是一种致死致残性的心脏病，及时识别症状并呼叫救护车，是挽救生命的关键。每个人都应该了解心梗的相关知识，为自己和他人的健康保驾护航。记住，时间就是心肌，时间就是生命。/健康科普

作者：中国疾控中心慢病中心 刘韫宁

审核：中国疾控中心慢病中心 吴静

编辑：杨紫萱、张林林

监制：中国疾控中心传播中心 姚建义、莫怡

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