选被子原来还要看体质！你盖对被子了吗？▏支招
羽绒被：最轻盈的被子
羽绒被的主要填充物是鹅绒和鸭绒两种。两者相比较，鹅绒被要比鸭绒的好一些。但不管哪种羽绒被，其主要质量指标为含绒量。一般来讲，含绒50%上的为优质羽绒被。
羽绒被的保暖性能应该是最强的，而且它有良好的吸湿性、透汗性，可以很好地保持被子的洁净和人体干爽，而且羽绒被盖在身上还特别轻柔，不会对人体造成压迫感，因而也非常适合患高血压、心脏病、血液循环不良的人及老人、孕妇、儿童等使用。
但羽绒被也有不好的地方，它会有细小的绒毛脱落，还会在房间弥漫，如果进入喉咙，会造成剧烈的咳嗽。此外，羽绒被的放热速度和吸热速度一样快，刚睡进去的时候觉得很暖和，但是到了后半夜可能会觉得冷。
棉花被：最普遍的被子
棉花作为传统的保暖材料，由于棉纤维细度较细有天然卷曲，截面有中腔，所以保暖性较好，是使用最多的被子。
棉被是适用人群较多的一种被子，它的保暖性比较好，而且没有任何添加物。棉花被是很适合中老年人、孕妇、婴幼儿、青少年、对化纤产品过敏者、有气管或哮喘类病的人使用的。
羊毛被：最贴身的被子
羊毛纤维具有良好的卷曲特点，因此羊毛的保温性是不容置疑的。而羊毛又具有很好的悬垂性，因此贴身性好、保暖性好，吸湿排湿能力也很强，特别适合那些爱踢被子的人和睡觉很容易出汗的人。
纤维被：最便宜的被子
在所有的被子当中，纤维被应该算是价格最适中的，售价一般在100~200元左右。纤维被可分四孔、七孔被子等。理论上讲，纤维孔数越多其保暖性也就越好。
纤维被的保暖性能好，还很蓬松，也不容易发霉虫蛀，还可以水洗，而且价格又比较低廉，也是使用频率比较高的一款被子类型。
但是，纤维被也有一些缺点，首先是纤维被不太透气；其次是纤维被在秋冬的时候比较容易产生静电，对皮肤的刺激性会比较大。建议皮肤比较敏感的人群和孕妇、小孩，最好不要用纤维被。
蚕丝被：轻柔保暖
蚕丝被盖在身上轻柔保暖，而且特别贴身，它的透气性也特别好，还能够防螨抗菌，一些皮肤比较敏感、很容易过敏的人都可以使用蚕丝被。
但市场上的蚕丝被质量参差不齐，建议大家在买蚕丝被的时候选择品牌蚕丝被，还要注意把蚕丝被打开看一下，看它的蚕丝纤维是不是呈乳白色或珍珠白色；同时拉一下它的丝，看看是不是不容易折断和起疙瘩。
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来源：健康时报、科普中国、南海市场监管
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