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徽菜十大名菜之一黄山炖鸽,冬日滋补健身的佳肴

家庭文摘 2022-11-30


黄山炖鸽是安徽黄山特色传统名菜,取黄山菜鸽与黄山山药隔水炖制而成。汤清味鲜,鸽肉酥烂,山药清香爽口。

此菜鸽肉滋味鲜美,营养丰富,易于消化,有补脑健肾、增强记忆力的食疗功效。山药肉松软细腻,略甜,富含淀粉,常被人们视作为滋补蔬菜食用。此菜又是一道滋补健身的佳肴。

今天我们就来分享黄山炖鸽的做法,一起试着做一下吧。

 01 

食材
  • 净菜鸽2只

  • 姜块25克

  • 冰糖2.5克

  • 精盐5克

  • 黄山山药100克

  • 绍酒25克

  • 小葱结25克

  • 鸡汤750克

  • 熟鸡油10克

 02 

做法

1. 将山药削去外皮,洗净,切成0.1 厘米厚的片,放开水锅中浸烫一下捞起;

2. 葱姜洗净,葱打结,姜切块拍松;

3. 将鸽子宰杀治净,从腹部(靠近肛门附近)开一小口,掏出内脏(留肫、肝),洗净;

4. 洗净的鸽子下开水锅中浸烫一下,捞起再清洗一次,放在汤碗内;

5. 在汤碗内放入山药片、葱结、姜块、精盐、冰糖、黄酒和鸡汤750毫升,用一个大盘盖在汤碗上,上笼蒸熟取出,淋入熟鸡油即成。

 03 

小贴士

1.汤碗用皮纸严,保持原汁原味,且能缩短蒸制时间,鸽肉口感更美。

是不是很简单呢?点个在看,分享给朋友,他们都会感谢你!查看更多特色美食烹饪方法,后台回复“八大菜系”。
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