视频 | 动起来，小汤山医院专家教你如何在家健康防疫

姐妹，茫茫公号中

你是不是经常错过娘家的大门

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我们马上向你发送爱的光波 

增强体质 强壮身心

面对疫情

我们不能轻视、不要恐慌

常通风、勤洗手

出门记得佩戴口罩

大家宅在家里

都快“长蘑菇”啦！

我们需要适当运动 

增强抵抗力哦

哪些运动适合“宅”在家里做呢？

三种适合不同年龄段的
居家室内健身小游戏简单易学快快跟着专家练起来 👇👇👇

来 源

新华网

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