青听 | “画大饼”，过寒假？
二〇二〇年一月二日
青
·
听
今日配乐《感谢你曾来过》
背景音乐欢迎到网易云音乐
关注@共青团中央
收听更多团团推荐的歌儿
2019年已经过去了，回首这一年，边总结这一年的学习生活，边开始新一年生活规划，心里也对即将到来的假期充满了期待。
每当到了这个时间节点，我都会提前给自己“画个大饼”。
期末考试大概是所有大学生难以言说的痛处，“暗无天日”的复习周里，苦行僧般奔走在教学区，把图书馆座位当成阵地一样捍卫。实在是翻不下去书的时候，盘算假期做些什么就成了最方便快捷的走思休闲。
一个多月的假期，就这样变得格外美好诱人。
和老友小聚，做手工，读读喜欢的书，这些事情是不需要规划的“本能”。
除此之外，无数微信公众号的“谆谆教诲”就会在耳边循环播放：“假期是你弯道超车的最佳时机”、“优秀的人会通过假期做这些事情”、“自律的人假期里如何获得自由”……好像这个将到未到的假期就是以后人生路上是否制胜的绝对筹码。
所以，在假期还没来的这段时间里，我一般一直在雄心勃勃地规划一份“绝美”假期，计划小本上插满了flag：一定要坚持锻炼，瘦身成功、把没考完的驾照一鼓作气拿下、刷计算机二级题库、整合上学期的专业课知识，培养习惯……
清单越拉越长，好像我记下了这些东西就离人生赢家又近了一步。已经身材窈窕，可以驾车绝尘而去，并且“身兼数证”成为专业大牛。
看吧，拄着下巴，前面还摆着没有背熟的词组，我就已经开始有节奏地做白日梦。
能不能完成计划如果先不谈，把一些事务规划到假期里最大的弊端其实是在潜意识里这些事情变成了可以“留”到假期再做的任务。
对应的处理态度是当下对自己的仁慈和放纵。
大概这也是一种变相的拖延症：看两眼宿舍摆在窗台的跳绳，想着反正我假期可以集中做运动嘛，然后心安理得往床上一躺；在零食货架前走不动路，就觉得该犒劳一下自己啊，复习这么累，反正放了假就有精力控制饮食；本来有时间把知识梳理一下，又觉得都是零散时间，心里还怪嫌弃，觉得整天在家的大块空余时间才适合清心寡欲的梳理。
就是这样，因为已经规划好了假期做这些东西，那个又远又近的时间节点就可以成为拖延的挡箭牌，成为一种舒适的心理安全区。
所有苦所有累，所有的琐碎繁杂都有那个时间段给我承担，而且那时的我肯定比现在有精力有心情去完成。
这样的心态，最后的结果可想而知。
每一次假期快结束的时候，都是最惶恐空虚的时候。大学期间也没有什么假期作业的硬性安排，总觉得这一个多月的时间就倏忽而过，自己什么也没做成。
除了后悔自己在假期里的安排，更愧疚于放假前的松懈。放纵自己是有惯性的，今天休息了，无所事事，明天还是会慢慢拖到天黑。
拖拖拉拉一直到假期开始，但第一天不可能马上就跟上了发条一样调整到工作状态，按着自己的计划本兢兢业业地实践。
懒和拖延会黏在你的器官上，习惯了把事情交给以后的时间段，心安理得地过完中间的过渡期，到了工作期，不愿面对，就又挖出一个过渡期安慰自己，往复交替，恶性循环。
最后发现一个长长的清单一片狼藉，坑洼起伏的过渡期里躺满了过期的flag。
提前安排自己的假期，当然是有必要的操作。
能够心中有数，有个方法论指导，才可以游刃有余。
但是这样长的一个时间段，完全属于自己，要过的不留遗憾。
可以好好休息一下，休闲放松，攒足精力。
但如果想要提升自己，就要说到做到，提前开始行动，而不是画饼充饥，欺骗自己。
2020年已经到来，把2019年的花草琐碎滤掉些，等着春天打照面。
周六、周日主播投稿邮箱：
tuantuanfm@163.com
发送内容：个人简历+音频小样
邮件标题请注明“青听-主播”
陪你·成长
2020年1月2日 星期四
陪你青听｜谢梦辉（中国水电八局团委）
编 辑｜谢梦辉（中国水电八局团委）
主 播｜党永健（中国中铁五局团委）
制 图｜谢梦辉（中国水电八局团委）
剪 辑｜会剪辑的小果蝇
投稿邮箱｜tuantuanfm@163.com
来 源｜中青网教育（ID：zqwjypd）
作 者｜李子麦
图片来源｜摄图网
▼点击，今晚想多陪陪你~
▼点击，今晚想多陪陪你~
【团团童年园地】第十六期来啦~
周二晚9:30一首儿歌
和团团一起寻找童年的记忆
▼
戳音频收听推荐儿歌
▼
“纪律要遵守，
卫生要做到，
咱们从小讲文明，
咱们从小讲礼貌。”
点击阅读原文
让我们一起来唱《咱们从小讲礼貌》