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今日养生方 | 苏轼诗中的“罗布麻”，想不到还有这些作用！
“麻叶层层檾叶光。谁家煮茧一村香。隔篱娇语络丝娘。垂白杖藜抬醉眼，捋青捣麨软饥肠。问言豆叶几时黄。”这是苏轼写的《浣溪沙·麻叶层层檾叶光》，诗中提到了一种药材：罗布麻。罗布麻甘、微苦，性凉，有清热平肝、利水消肿的功效。
以下是广东省中医院内科主任医师胡世云推荐的罗布麻养生方。
罗布麻菊花粥
干罗布麻叶10克，菊花3克，粳米100克，白糖30克。
做法：罗布麻叶和菊花洗净，水煎取汁，放入粳米煮成稀稠粥，加入白糖调味即成。
点评：平肝清火、利尿降压。
罗布麻五味茶
罗布麻叶6克，山楂15克，五味子5克，冰糖适量。
做法：水煮沸，冲服，放冰糖少量调味。
点评：清热平肝、活血化淤、生津止喝。
文 | 记者 林清清 通讯员 陈佳佳
图 | 资料图
编辑 | 聂俗琴 实习生 石梓瑶
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