白玫瑰与红玫瑰 | 浅谈结构式团体和非结构式团体

浅谈结构式团体和非结构式团体

文丨张云 

写此文的源起是因为有人问我，作为一名学习了欧文亚隆人际关系取向非结构团体近4年的团体带领者，我是怎么看结构式团体的？从我的角度来看，两者有什么不同？同时，我又是怎么看结构式团体的学习的？它是否是必须的呢？

这实在是一个很有意思的话题，感谢提问者，让我有机会来反思我个人对所谓的结构式团体和非结构式团体的理解和体验。之所以用“所谓”两字是因为我记得有一本书上曾经说过，结构式团体和非结构式团体其实并非是正反两面的，而是一个连续谱上的两端，对此，我自己深有感触。

如果你仔细比较一下结构式团体和非结构式团体，你会发现，两者在一些设置的要素上并没有显著的区别，区别只是在“量”上。

让我这么举例来说一下吧。我们常常会认为结构式团体是有预先设计好的流程的，带领者是事先知道会发生什么的，过程中带领者是会根据预先的设计有针对性地进行引导；而非结构式团体则是一个神奇的圈圈，带领者事先并不知道今天会发生什么，更多是要跟随团体的动力，依靠组员的力量。

但，仔细想想，真的是这样吗？我记得有一个老师在某次课上曾经讲到过，非结构式团体表面上看起来带领者并没有做什么，团体也没有什么限制，但其实，就像是在湖面上的鸭子，你看起来它没有动，但它的双脚在水面下却一直在动，而且还动得很厉害。

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非结构式团体

非结构式团体其实事先是要做很多的准备的，从团体的设置（总次数、频率、时长、单独带领还是协同带领、是否有观察员、是否中间开放招募新成员、是否录音、是否发放团体小结等等）、团体招募函的撰写（白话文？流行语？还是专业术语多一些等等）、组员的准备（入组访谈、成员筛选、心理教育、体验沙龙等等）到在团体的不同阶段带领者具体要做哪些工作，其实每一步都是会影响团体动力的。

非结构式团体的督导需要在团体准备招募的时候就己经开始了，我想这样的安排正是因为只有事先充足的准备才会有后面真正起效的、所谓的“非结构式团体”。

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结构式团体

那结构式团体呢？你真地以为凡事都是可以事先设计好的吗？我想我们都有体验，有一句话叫做“计划不如变化快”。当你以为一切都成竹在胸，一切都己安排妥当的时候，你会发现，很多时候，事情并不会真地像你以为地那样发展。更经常发生的是，有时候，哪怕只是一个小时的普及型的心理学讲座，你只是试图在认识层面上对学员进行一些心理教育，但，还是会有学员很快与你“挂钩”，你和这位学员立刻承载了团体两端的张力。如果你不曾学习过非结构式团体，你很可能以为那位学员是在和你“对着干”，并受困其中，被情绪所裹挟，不知如何去解。挫败感就不提了，你还是不是能站在“老师”，“带领者”的位置上都是一个问题。

所以，讲到这里，我希望我己经带出了我的观点：结构式团体和非结构式团体，并非是白玫瑰与红玫瑰，非此即彼，而是你中有我，我中有你。如果你想象这是一杆称的两端，那么从左开始这条连续谱上可能会有心理教育、心理讲座、团体辅导，往右慢慢就会走向团体咨询，团体治疗等等，这种形式的团体在要素上并没有差别，但是在“量”上就有明显不同了。

现在，让我们再来看看结构式团体的学习。有必要学习吗？ 还是那句话，如果结构式团体和非结构式团体是一杆称的两端，那，了解两端，然后再学习如何调节“份量”不是顺理成章的事情吗？

但，要说省钱（但并不意味着可以省精力和时间）的方法，其实我个人认为也不是没有。我个人系统学习欧文亚隆团体己经有近4年的时间，其间参加过各种亚隆团体系统培训的形式：理论的、观察的、体验的、带领的，还时不时跳出亚隆团体，接受了动力取向团体、创伤团体等其它的非结构式团体的培训总计约500小时，体验约200小时。细数下来，其实其中“所谓的”结构式团体的培训和体验基本为零。而我现在的工作，大部分做的却是结构式团体。很有意思的反差，不是吗？

我没有参加系统的结构式团体培训的原因一方面是没钱没时间，另一方面最主要的是因为里面的内容不太吸引我。如果你去看两本介绍结构式团体和非结构式团体的书，你会发现讲非结构式团体的书相对对团体动力的解读要深入些。也许这可以解释为什么很多团体带领者在学习了非结构式团体后会欲罢不能，常常感叹“团体是个神奇的圈圈”，“在人性最深处与人相遇”。是的，如果你曾经在“爱恨情仇”里如此刻骨铭心地走了一遭，再回过头来去“相亲”自然是会有些不过瘾的。

不过，话说回来，生活哪有那么多的刻骨铭心。爱恨情仇后的平平淡淡其实也是生活的一部分，而且，还是很重要的一部分。

那么经历了非结构式团体，要怎么面对结构式团体呢？我个人的体验是：模拟、同辈督导、尝试、同辈督导、总结反思、困难时看书；再模拟、同辈督导、尝试、同辈督导、总结反思...如此往复...

之所以说要模拟是因为如果一个结构式团体的带领者自己都不曾体验过那些团体活动中的游戏、热身等，其实真地很难去进行结构式团体的设计。省钱的方法是你可以找一拨人，一起来玩，一起来模拟，然后再一起来同辈督导。我自己就曾经找了这样一群人，照着某本团体辅导上的游戏，依葫芦画瓢玩了一阵子，收获很大。至于为什么是同辈督导，其实真的，一方面结构式团体的督导真是不好找。另一方面，结构式团体本身也赚不了多少钱，同辈督导也基本可以达到效果了，能省则省吧。

看书则是另一个法宝。我个人的习惯是看到别人推荐的好书就会立即去买，话说在中国买书真是很便宜，少买一件衣服可以买很多书了。但一般，不到用时，我是很难得会主动去看的。学习是需要动力的，对我个人来说，如果可以把所学转化为钱，那我会很有动力。至于大家的学习动力哪来，就要问各位自己了。

最后，我想把这个视角再拉得广一些，因为既然是做团体的，那就多用团体的视角来看周遭吧。

其实当我学习了团体之后，我会发现，很多事情都是可以用团体的眼光来看的，小到家庭成员的沟通；中到春节亲友聚会、日常工作开会；大到国家之间（相信还有再大、更大），如果你去用团体的眼光来看，真的很有意思。我说这话是因为，有时候，作为一个努力学习非结构式团体的团体带领者来说，招募困难、少有机会带领一个非结构式团体是一件令人多少有些沮丧的事情。但，如果可以用团体的视角去看周遭，把每一场多人参与的活动都当作一场团体来体验、学习、实践、反思的话，其实，机会是多到你难以想象的。我想这也解释了为什么我实际的工作中结构式团体做得更多的原因。一方面是非结构式团体对组员要求高、天时地利人和各种原因综合下来呈现普遍的招募困难，另一方面却是现阶段社会普遍对结构式团体需求大，但实际结构式团体却少有人做。何去何从，这，是一个选择。

作者简介

张云  

上海  国家二级心理咨询师

曾先后学习过欧文亚隆人际关系取向、精神动力取向、创伤团体等无结构团体培训；带领欧文亚隆人际关系取向的非结构式团体、认知行为调整的结构式团体、陪伴互助的支持性团体；并与沪上多家心理咨询与心理教育机构合作，针对社区特殊人群、政府机构人员、企业职工，学校教师开展心理学应用类讲座与团体辅导。

联系方式：18621571802（短信）

邮箱：[e-mail]

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编辑 | 刘晓玲