如何训练自己的写作能力
* 最近在专注完成第二本书，所以公众号会暂停推送一段时间，十月底恢复。在暂停推送之前，和大家分享第6期杂志中一篇关于写作的文章。
对于很多想要开始写作的人来说，大家最关注的问题往往都是“如何写”，但我觉得比这个问题更重要的应该是“为什么要写”，因为不同的写作目的有不同的写作方法，想明白了“为什么”之后，我们才能有的放矢地去进行练习。
从纯个人写作的角度来说，我觉得，写作目的可以简单归为这两类：抒发情感和论述思想。它们实际上代表的是人类的两大精神需求，人类对艺术和科学的不懈追求就是这两大精神需求的重要体现，它们代表了人性的两面：一方面我们的社会性使得我们渴望与他人的连接，而产生连接最好的方式就是通过分享去体会和感受彼此内心的情感，但另一方面，我们的大脑对周围世界充满好奇，总想知道为什么，渴望找到事物的内在规律，前者是艺术的内在动力，而后者则是科学的内在动力。
写作作为一项精神活动，无非也是为了满足这两类需求：对有些人来说，写作是创作和自我表达的工具，他们内心有着丰富的情感，并且渴望用文字的形式来激发出相同的情感；而对于另一些人来说，写作则是促进思考的工具，通过文字，他们可以将大脑中那些模糊的思想和观点进行梳理并具象化，并且最终以符合逻辑的方式呈现自己的思考结果。
不过我总认为，一个人很难在同一时期既是艺术家又是科学家，因为艺术的基础是共情这种人类共有的心理机制，而科学的基础则是逻辑和推理。艺术家大多比较感性，他们仅凭直觉就知道如何激发情绪和美感上的反应，而科学家们依赖的则是理性，他们需要通过逻辑推理去探寻事物内在的因果关系和一般性规律。
除此之外，现在还有一种类型的写作特别流行，那就是自媒体写作。这种写作通常带有很强的商业目的，即获取流量，实现商业变现。这就意味着，自媒体写作的主要关注点不是语言的美感，也不是内容和逻辑的严谨性，而是如何吸引大众的眼球，如何写出所谓的“爆款”。从这个角度来说，自媒体写作的底层逻辑就是大众心理学，它其实是有套路可循的，关键在于抓住大众的心理特点，迎合他们的心理需求，并激起情感上的共鸣。
总而言之，在开始写作训练之前，我们有必要先明确一下自己写作的目的：是为了提高自己文字能力和自我表达的能力，还是为了促进思考，训练自己的思维能力，或是为了追求自媒体的商业变现？
其实，前两种类型的写作和商业本质上并没有冲突，只不过它们的商业价值并不是体现在流量上，而是体现在内容上。如果你想走的是内容路线，而不是流量路线，那就不要在写作这件事情上太着急，因为优质的内容是需要时间去沉淀和打磨的。
就我自己而言，我写作的目的一开始就是很明确的，即促进学习和思考，解答自己内心的困惑，构建自己的思想体系，并以此为基础，创作出真正有价值的内容。所以，我的写作经验，包括接下来的训练建议，也仅限于论述性文章。
一提起写作，大多数人最头疼的事情就是不知道写什么，或者大概知道自己想写什么，但准备开始写的时候，又发现自己什么都写不出来。这个时候，大家通常会想参加个写作课，期待写作课能帮助自己提高写作水平。
写作课的确能够教一些构思方法和写作技巧，这些固然重要，但它并不能帮我们解决“写不出来”的问题，因为文字本身只不过是工具而已，它是思想的载体，写不出来，大多不是因为文字功底差，而是缺乏思想内容。
说实话，即便写了那么多年，我也时常会遇到写不出来或者写不下去的情况，比如在开始写之前，我以为自己已经想得差不多了，但提笔之后就会发现思绪很混乱，很多想法还不成熟，经不起推敲。这个时候，我就不得不停下来，去搜索和查阅相关信息。这对我来说其实是件好事，因为我写作的目的本来就是要完善自己的思考，而且我平时读到的很多好书，都是写作陷入困境之后，去查阅资料时发现的。
我之前和朋友探讨过写作的问题，他说自己体验过的最佳写作状态，就是感觉大脑中的想法要往外溢，不倒出来不行。这种体会我是有过的，那种感觉简直就可以用“爽”来形容，就是想法不断往外涌，整个写作过程如行云流水一般，手指只需要跟着思绪不停在键盘上敲就好。然而达到这种状态的前提是，我必须在这个问题上已经进行了足够长时间的阅读积累和相关思考。
所以说，写作的最大困境并不在于文字水平，而在于缺乏思想内容，是因为平时积累和思考得不够。其实，大部分人的文字水平要比自己想象的好，因为写作涉及的语法知识就是高中语文的内容。一般来说，经历过高考的人，文字功底都不会太差。
如果你很想开始写，但又不知道写什么，我的建议是，可以从研究式阅读和思考开始。什么是研究式阅读和思考呢？简单来说，就是以某个具体问题为中心，然后围绕这个问题去进行相关阅读和思考。当然，这个问题最好是你自己非常感兴趣，又与生活和工作有着紧密联系的。
这样做的好处是，它能够把阅读、思考和写作有机地结合在一起，这一方面解决了缺乏思想内容，不知道要写什么的问题；另一方面又能提高我们的阅读效果，因为思考和写作本身就能促进我们对内容的理解，把它内化成我们思想的一部分，最后还能帮助我们解决了头脑中的困惑，得到认知层面的成长。
实际上，我就是这么做的。对于我来说，写作从来不是一个单独的活动，而是我自己认知升级和自我解惑道路上的一个重要环节。五年前，我之所以会走上写作这条道路，就是因为我当时心中有个解不开的疑惑，我特别想知道幸福到底是什么。
那个时候，我恰巧在网上看到了泰勒·本·沙哈尔的《哈佛幸福课》。通过他的课程，我了解到了什么是积极心理学。紧接着，我又买了好几本积极心理学领域的书籍，继续学习。读了一段时间之后，我渐渐有了一些自己的理解，内心也突然有种想要写出来和大家分享的冲动。
于是，我给自己定了一个写作计划，根据过去这几个月在积极心理学方面的阅读和思考，列出了十个自己想写的“幸福”话题，这些话题分别是：
1. 幸福是什么
2. 什么是积极心理学
3. 关于情绪
4. 关于价值感
5. 关于潜能
6. 关于目标
7. 如何在教育中获得幸福
8. 如何在工作中获得幸福
9. 如何在感情中获得幸福
10. 关于人的本质的探讨
之后的两三个月时间，我便利用工作之余的时间，一篇一篇地写。当时的我并没有什么写作方面的经验，所以，我只是简单地把自己的想法写出来。十篇文章写完之后，我不仅解答了自己内心的许多困惑，我在阅读中学到的积极心理学知识也得到了很好的内化，更意外的收获是，我还养成了写作的习惯，从那以后，我就再也没有停止过写作。
幸福系列文章结束之后，我把目光转向了另一个自己感兴趣的话题——时间管理和自我管理，于是我又开始阅读相关的书籍，并实践不同的时间管理方法，然后再根据自己的实践经验输出自我管理类的文章。我自己的时间管理工具——晨间日记，就是那个时候设计出来的。
当然，不得不承认，公众号在我的写作道路上扮演了十分重要的角色，它的价值和作用体现在两方面：一方面，它让我拥有了属于自己的读者，读者的认可与期待给了我坚持下去的强大动力；另一方面，它让我养成了修改文章的习惯，也培养了我的读者意识，正是因为知道有读者，所以在写的过程中，我会有意识地从读者的视角去思考问题，而且为了确保文章的质量，每篇文章我都会反复修改，直到我自己感到满意为止。说实话，不断修改文章和培养读者意识，才是提高写作水平和文章可读性的核心秘诀，这也是我后来才明白的。
写了那么多年，我在写作上自然也是积累了一定的经验，不仅如此，我有了自己的固定写作流程和模式，我把这种模式叫做“五步法”。我的每篇文章几乎都是依照这个流程和模式来写的，按照这个方式来写，文章的结构和内在逻辑不仅会更加清晰，文章写起来也会更轻松。
第一步：主题与构思
我在正式写文章之前，一般都会有个酝酿期，酝酿期的核心任务是明确具体要写什么，并完成文章的初步构思。酝酿和构思可以说是我最喜欢的写作环节，因为这个时候我不需要坐在电脑前敲键盘，而是可以非常放松地在家喝茶听音乐，去咖啡馆坐坐，或者出去散步。
这个时候的我，虽然表面上看似乎很放松，但实际上我的潜意识正在非常高效地工作，它会在记忆中检索所有与主题相关的信息，把它们提取出来，然后尝试梳理它们之间的逻辑。有了思路之后，我便会拿着笔在笔记本上写写画画，把一些重要的想法写出来，直到我明确了这篇文章的题目和三个核心观点。
确定了文章的题目和三个核心观点之后，文章的初步构思也就完成了，因为我对自己文章的要求就是只讲三个点，用这三个点来阐明我想要表达的核心思想。
第二步：开篇
一篇好的文章，开头是非常重要的，因为它决定了读者会不会有想要继续往下看的冲动，所以开头是值得花些心思去想的。好的开头一定得能够很快吸引读者的注意力，然后顺理成章地把读者引到主题上。故事通常都是一个不错的开头方式。
第三步：文章主体
文章主体部分实际上就是三个核心观点的论述。我通常会把主体部分的写作切分成三个写作任务，每个观点的论述就是一个单独的写作任务。观点的论述，最后得有一些相关理论作为支持，当然，如果当中能够穿插一些自己的或者身边的故事，那么就会让文章读起来更加生动有趣。
我在进行主体论述的时候，经常会发现自己有的地方思考得还不透彻，这时我就会在写的过程中同步做一些相关的研究和阅读。
除了内容之外，我们还需要关注文章内部结构和内容的组织方式。一篇文章并不是句子的简单堆砌，而是要以符合读者的思维习惯的方式将内容进行合理组织，所以，在写作的过程中，我们一定得关注句子与句子之间，以及段落与段落之间的逻辑关系，而且文章中不要有跳跃性，也就是说，不要突然从一个点转到另一个点，而是要有衔接部分。
第四步：收尾，完成文章
主体部分完成之后，文章就可以进入尾声了。文章的结尾写起来要比开头容易很多，结尾通常是对中心思想的再一次强调，这样读者读完了之后，就会非常清楚你想要表达的到底是什么。
第五步：修改、修改、再修改
关于写作，很多人不知道的一个小秘密就是，好文章其实都是改出来的，所以写完文章之后，千万别忘了要去修改，而且要重复修改，直到自己满意为止。我们可以照着以下这些问题来修改文章：
1）对文章目的、主题和读者是否有很清晰的认知，能否总结出来？
2）文章的核心观点有哪些，这些观点都有哪些材料和论据来做支撑呢？
3）文章的整体结构如何，每个段落主要讲的是什么，段落内部是否流畅，句子间的承接关系，段落之间的关系是否明显？
4）句子是否能够简洁明了地表达我们的想法，是否存在冗余和歧义，文章风格是否适合目标读者？
5）是否还有其他的文字和标点错误？
最后，我还想说说写作管理这件事情。我的一篇文章从构思到修改，通常需要三到五天的创作周期（每天大概花4-5小时），所以，我一般会把一篇文章的写作当成一个小项目来管理，也就是把文章写作分解成很多个小任务，比如构思和开篇，主体第一部分，主体第二部分等等，然后安排到每一天。写作实际上是件特别费脑力的事情，这样做，我就能够大大降低每次写作的难度和心理阻碍，当我一个任务接着一个任务完成之后，整篇文章也就写完了。
如何训练自己的写作能力
1. 你想进行哪种类型的写作？
在开始写作之前，一定要思考“为什么”这个问题，是为了提高自己的文字能力，还是为了促进思考，训练自己的思维能力，或者是为了追求自媒体的商业变现？不同类型的文字有着不同的写作逻辑，所以训练方法也不一样。
2. 研究式阅读与思考
通常来说，写作的最大困境并不在于文字水平，而在于缺乏思想内容。如果你很想开始写，但又不知道写什么，可以从研究式阅读和思考开始，就是以某个具体问题为中心，然后围绕这个问题去进行相关阅读，把阅读、思考和写作有机地结合在一起。
3. 写作五步法
第一步：题目与构思
第二步：开篇
第三步：文章主体
第四步：收尾，完成文章
第五步：修改、修改、再修改
4. 写作管理
写作是件极其费脑力的事情，为了降低写作的难度，你可以按照“写作五步法”把一篇文章分解成很多个小任务，然后一个任务一个任务去完成。
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