重新活一次 | 苏姗姗
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14期课程感悟 苏姗姗
14期《爱的道路》课程在马上就要结束了，带着非常感恩与凝重的心回顾了一下自己进入平台之后收获到的改变与成长，百感交集。经常是鼻子发酸，喉咙发紧，眼泪在眼圈中不断的打转转。
这份感动，这份欣喜，来自于对平台台前幕后工作人员的感谢！来自于对谢挺老师大爱的感谢！来自于对陪伴我学习成长的学员们的感谢！以及对群里共读的书友们的感谢，谢谢你们的陪伴与你们的爱！
我是从第五期领读人培训开始进入平台的，跟随谢挺老师学习有7个月的时间了，在这7个月的时间里，我发生了翻天覆地的成长与改变，有一种重新活的感觉。
我的第一个改变就是：克服自身的短板。
在领读人培训结束时突破了我的公众演讲恐惧症，从此为我打开了一条在线上做领读人的旅程。在这段旅程中，不断的突破自己的不善于沟通，不善于表达，只知埋头苦干的旧有模式，开始学会与不同的书友交流互动，耐心聆听，真实表达，与书友们共同成长，每日在群里与书友们共读，已经成为了我生活中不可或缺的一个部分。
我来平台之前是一段刚刚经历过一段亲人的丧世（爸爸离世）、妈妈卧床、事业感情受挫。感觉自己健康的灵魂受损，到了暗夜的至暗时期。因此退休在家养病，方方面面的压力让我无处可逃，让我不堪重负。
痛定思痛，为寻找解脱之路而来到平台。
第二个改变就是：从黑暗中苏醒。
领读人之后，又报了13期《爱的道路》的课程，那时的体力很差，瘫软无力，去趟超市累到不行，除了读书会与课程，整天在家躺着，在家睡觉。
从课程中不断地翻转自己固有的认知，用四步梳理不断地梳理自己内在的卡点，从归咎外在，让他人为自己的情绪负责，让他人为自己的痛苦负责中不断的回归，回归内在，深挖自己的限制性信念，一层一层的去平衡它，做爱自己的功课，做感受爱的功课。
因此，我的心在改变，我看待世界的眼光在改变，我的世界也在改变，我的世界变得越来越美好了，并且有平台这么多志同道合的老师、家人们的陪伴，我感觉到我重生了。
至此，我收获到了生命的礼物，太傻的大号肉丸，让我看到了暨往的不断向外追逐的人生模式，总是错过体验当下的感受而不断奔赴一个又一个结果的人生模式，总是切断与自己的身体与内心的感受而去满足他人的期待与感受的人生模式。
在这些追逐中迷失自己的人生模式，直到不堪重负，被疾病压倒，才不得不停下向外追逐的脚步，开始走上了觉醒之路，开始走上生命的探索之路，不至于让自己迷失的更远更久。
至此，我也深深的感谢那些让我感受到受伤受挫的黑衣天使的成全与棒喝，把我从深深的迷失中唤醒。
第三个改变就是：成为更好的自己。
然后，我又跟随老师学习了陪伴师的课程，用所学的六步咨询法不断的梳理自己，穿越一个又一个的卡点，让自己越来越清明，让自己越来越了解自己，并且光荣的成为了平台的第一批陪伴师。
做为陪伴师在这里服务于14期《爱的道路》课程的小组成员，重新学习课程，巩固加深，夯实理论基础，在生活中去落地实修，在服务上拓展了成长的空间，磨炼着自己的心性。
在陪伴学员梳理的过程中，不断的去突破一个又一个的限制，从服务学员的身上去照见自己需要成长的地方，允许接纳自己的现状，允许接纳学员的现状，让自己的心量不断的扩大，接纳度不断的提升，成为越来越好的自己。
与其说是我在陪伴学员学习成长，其实也是老师和学员在陪伴我学习成长，我感觉这个过程让我收获巨大。课程已接近尾声，让我深深的，深深的对谢挺老师道一声感谢！感谢老师大爱创立的平台，感谢老师给我这个服务的机会，感谢老师的爱的陪伴与引领，让我一个迷途的羔羊走上了归家的路，感恩，感恩，再感恩!
感恩一体的创造一体的爱！
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