没有什么比心灵自由更幸福的事了 | 我就是爱
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给你有深度的灵性
我就是爱 14期课程感悟
曾经的我是一个内心充满矛盾、恐惧、忐忑不安的人，特别是在两性关系中感到极度的不和谐。结婚近三十年，我经常生活在痛苦中，常常感到被另一方伤害，经常扮演一个受害者。
尤其是在我做了阑尾手术后，我想可能我的生病会引起对方的同情和关心，对方会因为我的生病而爱护我、关心我。结果，我的期待在又一次的指责和谩骂声中破灭了。我彻底地绝望了，我的生病并不能从外在得到关心和爱护，我开始不断地寻求自救的方法。
一个偶然的机会，我在公众号上看到了谢挺老师课程的链接，被老师写的文案深深的吸引。随后我就报了老师的课程，学习了两个月后，我就离开了，我以为我懂了。结果，在今年的八月份，我又一次陷入到极度的痛苦中，这一次，我下定决心跟着老师好好学习，领悟课程带给我们的真谛。
这一次，我老老实实跟着老师一起共读，听着老师对每一节课的讲解，也听着每一位学员的分享，慢慢地我从分离的情绪中走了出来，感受到了内在的平静。我不再觉得生活的迷茫，不再感到恐惧，而是感受到了生活的美好。
特别是我从老师的讲解中理解了什么是真正的爱？真正的爱又是什么样子的。在两性关系中我们常常感到被伤害，原来是我们根本就不懂爱、不理解爱。
在进一步的学习中，老师让我们做爱自己和感受爱的练习，在练习中我全然地接纳了自己，接纳了自己的不完美，接纳了自己的不够好，我紧绷的心放松了下来，我爱自己，也爱他人，我一直被一体深深地爱着，被一体照顾地好好的。
在做陪伴师的过程中，我一次次确认自己的身份，我就是爱，在爱中我付出爱，也得到了爱，在爱的回流中，再一次确认了我就是爱的身份。当我感受到爱的时候，我内在的恐惧悄失了，再也不被恐惧束缚了，我的心灵更自由了。
在两性关系中，我再也感受不到伤害了，而是常常活在爱里，活在感恩里。在家庭关系中，我和姊妹、父母、公婆的关系也更加和谐了。在单位，和同事之间的关系也更加融洽了。
这让我理解了只有自己的内在变了，内在和谐了，外在的一切都会和谐。
现在的我喝一口水都能感到满满的爱，吃饭、走路更是感到满满的爱，即使我生病了也能感受到满满的爱，再也没有比心灵自由更幸福的事了。有时这种幸福的感觉让我觉得别人给我再多的金钱、黄金、城堡我也不会换。因为我感受到了心灵的自由比什么都珍贵。
再一次感谢挺老师爱的道路的平台，感谢老师爱的教导，感谢各位同学们的陪伴，谢谢大家！
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