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我的生活开始改变 | 星辰
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给你有深度的灵性
星辰 第14期课程感悟
我是从第11期《爱的道路》一直听到14期，从无感到有感，从听不懂到现在有点明白，从反复的陷入情绪，没有觉察，到现在的有觉察，从烦燥恐惧到现在的平安，从无意识做练习到现在的有意识做练习，从不接纳到现在的接纳——我感觉我的生活与以往不一样了。
如果说第11期课程是无意中撞进来的，那么12期则是有意识有目的参加的，当时的我虽然我知道自己是被爱着的，却感受不到爱，痛苦着，常常陷入情绪中，有时一两个星期走不出来。
直到第14期课程，在爱的练习那次课，我深深的链接到了爱，我体验到了内心的喜悦和富足，不禁泪流满面。
在《太傻天书》的阅读中，多次共情泪潸然而下，这是之前没有的。也就是在这次课后，我感觉我的心松驰了，我感到了安全和力量，生活中常常感到无理由的喜悦。
对于遇到的事情不再畏难，也不再去忧虑恐惧未发生的事情，更不再去沉浸在过去，自责内疚，把自己放在受害者的位置上，不再停留在想的状态，开始行动起来，从身边事小事做起。
最大的收获就是随着我的状态改变，孩子的状态也在向好的方向发展。当我慢慢的为我自己负责的时候，我也不再要求我为孩子为家庭负责，整个家庭的气氛也缓和下来，家庭的关系更加亲密。
感恩谢挺老师，感恩平台，感恩独一无二组的家人们的陪伴和鼓励。这次唯一的遗憾就是没有更多的参加课后讨论，希望下次能参与的更多。
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