培德一席谈 | 刘芳：自由玩耍对孩子的意义

培德一席谈

培德书院邀请儿童教育领域的顶级专家学者，为家长们带来系列讲座。每期讲座聚焦一个家长最关心的育儿问题。希望我们可以让家长获得知识与启迪，助力每个孩子的健康、茁壮成长。

这是“培德一席谈”的第 2 场讲座。

“亲子关系作为养育孩子的重要载体，帮助父母把一个成功良好的孩子，培养成一个成功良好的成年人。就像父母用了一辆安全系数更高的汽车来接送孩子，或者妈妈买了保健食物来保证孩子摄入适量的蛋白质和维生素。”

——《反思的爱》

在这段时间，父母们对陪孩子玩游戏一定不陌生。这一次，培德一席谈邀请了最早将“游戏力”引入国内的刘芳老师，从不同角度聊聊游戏对孩子的意义。

玩是一种体验，而不是为了某个目标去做的“工作”。玩本身就是意义。在玩耍的体验中，可以把很多外化的东西内化到生命里面。比如在玩的过程中，体验到自己掌控一切的感觉，摸着不同材质物体带来的感官发展，或是和小伙伴的情绪的联结，和朋友构建关系，去探索自己的内心世界等等。孩子需要在玩的过程中，完成自己的生命历程。

孩子和父母一起玩意味着什么?

在“游戏力养育”中，把这种意义称之为“联结”。“联结”是亲子关系中的亲密纽带，是一切养育的基础。

父母学习的意义在于，觉察到亲子间联结断裂时，有方法、有能力去做一些改变，修复亲子关系，重建联结。良好的稳定的亲子关系，让父母的正面影响持续存在，可以把许多美好的东西顺畅地传递给孩子。

而玩耍，是最容易构建良好亲子关系的方式。

当我们养育孩子的时候，都会希望孩子长大后能够照顾好自己，有能力处理好人际关系，有朋友，碰到困难能够解决，永远相信自己仍然有选择，可以调整自己适应所有的变化……

在形成这些良好品质的过程中，对家长而言有三个要素尤其关键：

• 孩子——需要大致知道孩子是怎么长大的，即了解孩子每个年龄段大概的发展目标，比如什么时候开始建立安全感，或大脑发展等等；

• 养育者——养育者本身的状态也会直接影响孩子，包括父母和长期在孩子身边的老人或保姆等，其实孩子给了大人调整自己状态的机会；

• 亲子关系——非常而又很容易被忽视。对待孩子之前最好想一想自己的方式是否会影响亲子关系。偶尔处理不当也不必太纠结，孩子在十二三岁之前会给父母很多机会，来修复亲子关系。亲子关系就是孩子未来能走多远，探索多远，能够在多大程度上发展自己的能量源泉和港湾。

孩子在做的所有事情，对孩子而言都是玩耍，都是试验，都是在完成自己的体验感，其实就是孩子的生命和生活，是自己的成长。

身体发育/感官的发展：

这是培德幼儿园非常注重的方面，我在培德很多地方都发现了可以发展孩子感官的布置。

大脑的发育与学习：

脑科学中已经有很多的研究，证实游戏、玩耍对大脑发育的重要影响。学习的最好方式也是在玩耍中进行。

心理需求满足：

孩子每个行为背后，都对应着深层的心理需求。大体可以分为自主的需求和亲密的需求。大人眼中的不良行为，绝大多数都是这两种需求没有得到满足。

我们有个方法叫“鼻尖对脚尖”，当孩子来找你的时候，表面上是想跟你讲些什么，实际上都是内心想跟你产生亲密联结。这时你首先要看到这个需求，然后要理解这个需求。要把整个身体都朝向孩子，第一句话要认同孩子的需求，比如：“你是想跟妈妈呆一会是吗？”第二句话要有准确的答复，比如“妈妈这会有点忙，不过3点就可以结束了”，第三句告诉孩子，“然后我就可以陪你玩一会了”。这样孩子通常很快就能理解，也很快就会离开了。这时千万不要把孩子看成是来捣乱的，ta只是想跟你有亲密的联结。

为什么有的孩子攻击性比较强？因为很多时候ta自主去掌控一件事情的空间感和力量感还不够准确，需要在游戏当中不断地练习这些感觉。

可见通过游戏，孩子常常能够满足自己的亲密需求和自主需求。

自我表达与疗愈：

通过角色互换等互动游戏，很多孩子会表达出自己原本没有意识到的压力或其他东西，同时也释放自己的压力感和局促感等，实现自我疗愈和自我整合。幼儿阶段不要把时间安排得太慢，保留一些自主的时间和空间。要有“留白”，很多东西才能生发出来。

父母如何为孩子创造一个积极的游戏空间？

这个空间既指物理空间，也指时间维度，同时也指心理空间，是更广义的空间。以下分享两个游戏力养育的常用方法。

四个步骤，随时随地玩起来：

1. 坐到地板上。小宝宝玩什么，大人就跟着玩什么。对于大一些的孩子，就是坐在ta身边，跟ta看一样的书或动画，玩一样的游戏。本质上就是进入到孩子的世界，和ta保持一样的视线。
   

2. 装傻。用反问或其他好玩的方式，创造出更多笑声，帮助孩子乃至大人释放紧张等压力。有一定难度，需要多加练习。

3. 在游戏中给孩子空间，让孩子感受到鼓励和自信。比如说在跟孩子互动的游戏中，适当地让孩子体验到赢的感觉。正因为外面的世界很少会给孩子让步，家里应该跟外面不一样，要给孩子能量和信心，体会到全力以赴就能改善情况的过程，以帮助孩子形成自我确立和自我信任的感觉，去迎接更大的挑战和困难。

4. 向孩子学习。不知道怎么玩的时候先跟随孩子，孩子会教会你怎么玩，这个过程中很容易形成高质量的陪伴。孩子总会有很多玩的方式。

特殊时光：

一对一：如果你有两个或更多孩子，要给每个孩子安排一对一的亲子专属时间。

定时间：可长可短，但大人要在这个时间段里把手上的所有事务都放下，全心全意陪伴孩子。刚开始可以短一些，五分钟或十分钟，之后长期稳定在半小时为宜。

可期待：每周选一个固定的时间，这个时间段里做什么、玩什么，由孩子决定。可以提前跟孩子讨论大的原则，比如不花太大金额和不玩电子产品，除此之外孩子想做什么都可以，父母都会跟随。因为若玩的内容不是孩子决定的，特殊时光就失去了意义。只要每周有如此高质量的半小时陪伴与支持，对亲子关系的构建就是一种很好的保障，也有利于避免手足之争。因为手足之争往往争的是父母的关注。

花时间精力在亲子关系上，会让大人更加安心，也会为孩子构建一个可以迈向更宽广人生的大本营。最后，给大家分享十条父母理解孩子的准则：

1. 孩子是人。Children are people.

2. 孩子不是小号的成人。Children are not miniature adults.

3. 孩子的成长不可被加速。Children’s growth can not be speeded up.

4. 孩子内在驱力自然会趋向成长和成熟。Children have an inherent

   tendency toward growth and maturity.

5. 孩子有能力进行正向地自我引导。Children are capable of positive self?direction.

6. 每个孩子都是独一无二的，应该受到尊重。Children are unique and

   worthy of respect.

7. 游戏是孩子天生的语言。Children’s natural language is play.

8. 孩子有权利保持沉默。Children have the right to remain silent.

9. 孩子会把游戏带到他们需要去的方向。Children will direct their play

   where they need to go.

10. 孩子有抗挫力。Children are resilient.

下期讲座预告

如何和孩子一起尽情的享受自然

• 让孩子爱上自然之前，如何让自己爱上自然？

• 深海里的海龟跟孩子的思维构建如何扯上关系？

• 缺乏自然知识的我，能带着孩子去自然中做什么？

主讲人：李晔丹

法国三只刺猬自然教育协会联合创始人之一（联合国环境署观察员机构），法国野狼保育协会副秘书长，曾在国际环境保护动物保育等多家国际非政府组织工作十余年，参与国际环保政策研究，有丰富的野外调研经验，具备多国野外救援及人员急救证书，并且与法国知名儿童哲学专家一起研发并在法国学校中推广自然哲学课程。擅长自然哲学，环境调研，以及生态保育项目等。曾多次带队在欧洲及非洲参与环境教育相关课程教学。

培德书院一直坚持“三代共学”的理念，希望在孩子的成长过程中，家长也能够不断吸纳新知识，共学共育，不断拓展自己人生的边界。

我们也会持续聚焦儿童教育、文化、美学等领域，推出一系列优质的线上课程和讲座。感兴趣的各位可扫描下方二维码，加入罗马湖教育社区，我们一起交流，共同进步。

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