大国医说养生 | 性格暴躁的人最容易得这三种病
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靠这个，不用检查就能确定你有什么病
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2000年，我去某地出差。闲暇时，一位朋友很不好意思地问我能不能给他太太看一看。
起初我觉得这位朋友是不是有什么难以启齿的事情，后来才知道他在家里经常被老婆打骂。他老婆48岁，正值更年期。
见到他老婆之后，我已经知道她是一个什么样的人了。
她在职场上是个女强人，她自己也注意到了现在的脾气实在不好，也担忧地对我说：“沈大夫，我也知道我这个脾气得改改，可有时候实在控制不住自己呀，心情不好时就想砸东西，看到什么就砸什么，家里的电视、冰箱，全都砸了。家里被我搞得鸡犬不宁，想到这些我就更烦躁了。”
我问：“你先说说你还有什么症状。”
她说：“我现在经常睡不着觉，一有动静马上就会被惊醒，胃口也不好，而且经常头晕耳鸣，腰酸背痛。最近，我觉得自己的脸和手都开始水肿起来。心情上，总是觉得心烦意乱，一下子情绪低落，一下子激动兴奋，这样一来一回好累。”
其实，这就是更年期综合征典型的症状。
什么叫更年期综合征？
就是说妇女从生育年龄过渡到年老阶段，因卵巢功能减退给机体带来的一系列改变。女性的身体就会出现这位女士的那些状况。虽然每个人的表现症状不一样，但是基本上大同小异。
”我看了看她的舌苔，舌质暗红，苔见黄腻，给她把脉，脉象弦滑，再综合病情描述，判断这是中医讲的肝郁化火。很多时候，肝郁化火都与性格有关，一是暴躁，一是郁闷，这两种情绪会让肝气更加郁结。
中医所谓的肝，与西医解剖学所指的肝不尽相同。
西医里，肝是身体内以代谢功能为主的一个器官。
中医里，《黄帝内经》里对肝的描述主要有两方面：
一是肝主谋虑。
人体的精神活动跟肝密切相关，精神因素是许多妇女病的主要病因，比如说人生气了，而且是经常生气，时间久了，肝气郁结，就会影响脾胃的运化功能，消化功能也就差了，免疫功能就下降了。
二是肝藏血。
血不养肝是许多妇科疾病的病根。基于这两个方面，沈氏女科认为“女子以肝为本”。女人的病大多从肝生，从肝治效果最好。
肝又主情志，所以女人爱生气，把肝调理好了，那么就能够让女人平静下来，少得病。
我给她开了一个古书上的方子，用逍遥丸调理。方中白术、茯苓健脾和胃，当归、白芍养血柔肝，柴胡疏肝解郁，用一味薄荷作为引经引入肝经。
逍遥丸在市面上也有成药，但是我们家在这个配方的基础上加了生栀子、牡丹皮、夏枯草，变成加味逍遥丸，作用是疏肝理气、解郁化火。
另外，我又对她说：“在生活中一定要做到心平气和。你老这么心烦意乱，不但火下不去，还有可能发展成为癌症，到那时候你后悔都来不及了。”
病人和病人之间也是有性格差异的，像这种比较强势的人有时候吓唬吓唬她才会听进去，不然她会固执己见，一直心烦意乱下去。
“肝藏血”，所以肝对女人非常重要。女性的生理特征有月经、怀孕、分娩等，这些都与“血”密不可分。故“女子以肝为本”，也就是说，诊治女子疾病要以肝为根本，以肝为重点，重视调肝法。
肝者，将军之官，谋虑出焉。
——《素问·灵兰秘典论》
意思是说，古人按照功能给五脏六腑各封了官职，肝是武将的指挥官，因为谋略出自于此，运筹策划，这也常常导致了中医的气滞证，也就是郁证。所以，情志致病，产生肝之病理变化。调理情绪，稳定心态，制怒才是首要的。
为什么制怒是首要的？
“怒伤肝”，而肝的生理功能主要是疏泄、条达全身的气机，肝伤之后功能就会受到阻碍，时间久了，造成肝气郁结。
《素问·举痛论》总结了怒的危害，“怒则气上”“怒则气逆”。
气上、气逆主要是肝气，大怒使气向上逆行。肝气被伤，疏泄不达，首先是郁结，也就是气滞。诊断的脉象会出现弦脉，女人脉见弦，不是痛经，就是肝郁，全身痛。
临床实践上也完全得到证实：高血压、中风、糖尿病、冠心病、胃肠病、肿瘤等会突然恶化或发生意外，甚至猝死，究其原因，容易暴怒者占了其中很大比例。所以，沈氏女科强调“调理情志，养肝首位，必须制怒”。
我在看这类病的时候，不管男女患者，我都要说句话，想要治好病，首先得改变你的性格。
因为性格跟人的疾病息息相关。性格暴躁的人非常好胜好强，脾气急，经常火冒三丈，很容易得：
心脑血管病
溃疡病
胆结石
医学上有过统计数字，性格暴躁的人容易得这三种病。而忧郁的病人老是郁闷、多虑，像林黛玉那样，就算是能治好的病，后面也会因为患者多愁善感的性格，反而越治越不好。
每一个到我这儿来看病有以上两种性格的人，我都会建议病患先改改性格。这两种性格都不利于身体健康。改变性格以后，再用沈氏女科的养神法，神就是精神的神。
养神法
有三个内涵：
第一，要安静，静是很重要的
第二，要修德
第三，是开朗
总之，你要做到这个才能心平气和，神养好了肝就能养好，把肝养好了，才能健康长寿，好多疾病就会自动远离你。
本文摘自：沈绍功的行医笔记《六百年沈氏祛病绝学》。
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本文来源：老年之声俱乐部
编辑：李玲燕、关键 // 责编：李雨楠 // 监制：曹畅