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这五种老年人爱吃的东西其实是中药，一定别乱用！
龟苓膏是用乌龟除去内脏，加入生地黄、土茯苓、金银花、甘草、火麻仁等制成，具有清热解毒、祛湿等保健功效。但土茯苓、金银花、生地黄等均为清热解毒或清热利湿的药物，用于阴虚血热所致痤疮、口咽干燥等，不应将其当作食品甚至零食吃，也不适合经常吃。
阿胶枣中添加了桂花、陈皮，阿胶具有滋阴、养血、补血等作用。通常情况下，多数人是可以服食的。但每次也不宜吃过多，更不宜长期吃。
一般情况，尤其对于消化不良的人，最好别超过10颗。而痰湿咳嗽、感冒发烧、腹胀腹满、牙齿疼痛等患者不宜食用。
茯苓饼由茯苓加大米、白糖制作而成。具有健脾和胃、利水除湿、宁心安神等功效。口感松软，很受老年人喜爱。
但如若老年人出现湿热壅盛引起的大便干结、舌红、苔黄腻等症状和肾阳虚衰而滑精等情况，需慎食，感冒发热、血糖过高的患者也不宜吃。
酸梅汤中乌梅可生津止渴，山楂能健胃消食，甘草可补脾益气、清热解毒。但乌梅含酸性成分较多，故胃酸过多的人不宜多饮；手脚冰凉、胃寒、大便经常偏稀的人应当慎用。
薄荷可发散风热，用于风热感冒等，但出现盗汗、干咳等症状时应谨慎食用，以免加重症状。
来源： 新华视点、重庆晨报