人物 | 王静：走出“舒适区”之后，我的哈佛医学院生活

文 | 王静

复旦大学附属华山医院2013级硕博连读研究生，2016年8月起于哈佛医学院麻省总医院进行博士阶段联合培养。

波士顿街头

上海到波士顿，11725公里，不同的文化、不同的语言以及不同的人。

2016年8月16号，我离开了复旦，离开了华山，离开了原本在中科院的实验室，离开了我的“舒适区”；也同样在2016年8月16号，我经历了漫长的一天，来到了波士顿，来到了哈佛医学院麻省总医院（MGH, Massachusetts General Hospital），来到了一个陌生的实验室，踏上了这片“非舒适区”。

值得庆幸的是，随着时间的推移，“非舒适区”逐渐变成了“舒适区”。一切都是美好的遇见。

初涉“非舒适区”

到波士顿的第二天早上，我便参加了在MGH的第一次组会，由此开始了我在美国的科研生涯。

哈佛大学校门之一

刚到实验室时，一个来自奥地利的博后要在1个多月后回国，而我作为一个新人，在一个不大的PI（principal investigator）手下，理所应当要接手他未完成的课题。因此，我在美国的第1个月极其地忙碌，但现在想来却是非常庆幸。因为除了学习实验相关的技能之外，也交到了人生中第一个外国朋友。

比起国内，这里的实验室更加严苛，也更加规范，我们需要接受各种培训与考核才能着手很多实验，光是动物实验的培训与审查就大约需要两个月左右的时间，而一切动物实验都需要遵从相关的规定。初来一个新的研究领域和实验环境，首先要适应这边的科研方式和科研思维，而这一阶段难免是“熬人”的。

适应“非舒适区”

要更好地适应新环境，当然要积极地social networking。刚来时，MGH Graduate Student Division非常温暖地为每一位新来的PhD“配对”了一个老生，并提供gift card以便新老生第一次“约会”。如果你初来乍到没有熟人，刚好可以借着这次“约会”认识“老司机”，他/她会为你解答各种生活上、工作上的问题。

2017年春节，MGH-CSSA部分成员合影（前排中间为作者）

这里每天都有各种各样的讲座可以去听，可以注册各种各样的活动，不管是MGH的还是哈佛的，亦或是MIT等其他各个学校的，只要你有时间，活动应有尽有。当然也有很多可以加入的组织，我选择了加入了MGH-CSSA (Massachusetts General Hospital Chinese Scientists and Staff Association)，跟一群优秀的医生或科研工作者一起参与组织了2017年MGH的华人春晚。慢慢地，生活与科研逐渐进入正轨。

形成“舒适区”

“生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。”我想大部分在波士顿生活过的人都会爱上这里吧：浓厚的历史文化气息，简单而美好的生活，人们追求卓越的精神。

美丽的查尔斯河畔

工作日，在实验室探索新知识，与同实验室的同事和导师讨论新的想法，听一起工作的MGH医生讲着临床上发生的有趣的事情；周末，约上好友一起去图书馆、博物馆，一起寻找美食，一起享受查尔斯河畔的阳光，或者一起去滑雪，在我看来应该没有比这更惬意的生活了。

这是我在波士顿的第7个月，度过了“非舒适区”，开始享受这里的生活与工作。最近实验室来了新人，而我也正带着一位哈佛的本科生和一位来自伊朗的MD一起做实验，就像刚来时那位奥地利博后带着我一起做实验一样，有时辛苦但充实快乐。

正如董卿在《朗读者》中所说：记住那些帮助过你的人，不要以为一切都是理所应当；而在你有能力的时候也记住，尽可能地去帮助别人。

当“非舒适区”变成“舒适区”，我想，那是一种成长，一点积累，一个突破。

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