实现1个小目标:半年瘦5斤|魔都健康达人计划报名中!
一杯咖啡年度特别活动
一杯咖啡魔都正能量组·做健康达人计划
吃得多
睡得少
运动缺
心情差
……
不知不觉人就会胖几斤。
人胖,
就容易
身体变差
精神不济
心情不佳
……
恶性循环
如果能瘦下来,并养成更好的生活习惯,一定对生活会有很大的帮助。
瘦下来,会有多大的改变呢?
闫妮
可惜,很多人要减肥,不是后面就变成了喊喊口号,就是快速降下体重后又反弹。
所以,我们一起努力!
目标不能定太大、太高
就减5斤(太多我们也不建议)
时间也更合理
半年时间完成,保持住就好,不求速度、但求质量。
如果您也有此意,那就一起加入吧!
目标实现形式:
加入一杯咖啡魔都正能量组——半年瘦5斤活动
(参加本活动报名成功,可免费加入社群)
押金返还制:
预付299元/人(会员价),押金
(非一杯咖啡社群会员:399元/人,参加本活动可免费成为社群会员)
如期完成目标,即可返还299元全款
如果没有完成,就没收啦
我们希望大家都能拿到返还
每周
一杯咖啡会逐一提醒
大家注意运动/饮食,并发一些健康小贴士
有人鞭策你,更容易实现吧!
参加者每周群内报告:
1、运动情况
2、饮食情况
每月一个小结:
当月身体状态的反馈
看自己点滴进步咯
满一个季度
一杯咖啡会组织一场线下聚会,和一众具有意志力品质的伙伴一起交流,认识彼此,本报名者可免费参加。
自即日起加入
一杯咖啡提供3节线上心理微课
和大家分享瘦的心理建设
参考用书
《瘦 由内而外》
终生掌控体重的关键:
不是管住嘴,而是改变你的错误思维!
国际知名心理专家所写
重庆大学出版社
2018年6月出版
可直接点击下方购买
6个月后,
我们会来收你的体重减轻情况!
符合条件的,给你返还费用!
相当于0元参加了活动!
报名方式:
请识别并填写下方表单给我们
http://coffeemeeter.mikecrm.com/GVJeAUt
付款账号:
通过支付宝
支付宝账号:coffeecenter@qq.com
请注明:瘦五斤+姓名
(友情提醒:若因主办方原因,活动取消或时间改变,造成正式报名者无法参加,会全额退还预付的费用,若非上述原因,则不退还预付费用。活动中途退出,不退还押金费用。活动结束后,比自身体重减轻5斤及以上,即符合条件,按原支付渠道退还费用。)
联系方式
请主动对接添加微信服务号
咖啡丘比特
(微信ID:coffeemeeter)
电话|短信:
一杯咖啡相遇与正能量组
胡老师
158-8228-0860
(请短信先联系,切勿直接电话,切勿加微信。
因非全职工作,无法及时回复,敬请理解)
电子邮件:
coffeexiangyu@qq.com
一杯咖啡・简介
一杯咖啡,温暖世界的内心。
坐标上海,提供平民化心理活动和服务。
“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队,2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心,以助人自助、生命影响生命为宗旨,提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询,“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友,“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动,“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动,参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章,累计已800多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
期待您与我们共同成长!
关注本公众号,回复【会员】,加入一杯咖啡会员社群
点击阅读原文,可直接报名本活动