公益|家庭亲子研修组：践行《极简父母法则》成为更好的父母
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极简父母法则 共读
在为人父母的路上，
你一定经历过各种挫折、焦虑、迷茫，
也常思考该说些什么、做些什么，
才能让你的孩子健康、顺利成长。
有人父母好像天生就知道怎么应对各种情况，
有些父母会犯些错误，但同时也能解决好某些问题。
如果你长时间观察他们，
一定会发现一些规律，
或者说策略、技巧、准则。
有木有人总结过这些准则？
有的！
有木有人跟你一起理解这些准则，看看怎么运用到实际？
有的！
一杯咖啡心理成长研修组
邀请你与我们一起践行这些法则！
《极简父母法则》
用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题，父母可能会有的各种误区。作者提出的一条条法则实用、扼要，可以帮助我们轻松育儿，简单生活，将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。
一杯咖啡心理成长研修组——家庭亲子研修组与你一起分享《极简父母法则》！
践行法则
1领读
由一杯咖啡心理咨询师
在研修组微信群分享法则，并做解读
专门制作特质的日签，供参阅
践行
群友可在本周按此践行上述法则，
交流践行心得
每周反馈
一个人养育孩子总是辛苦的，也没人商量
那么，和一群人一起切磋、商洽吧！
持续一整年
可随时补充加入
推荐书籍
《极简父母法则》
作者:【英】理查德·泰普勒（Richard Templar）
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2017年09月
《父母极简法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题，父母可能会有的各种误区。例如，自由的给予与纪律的设定如何平衡，期待的感恩与现实的埋怨如何面对，当下的事件与长远的目标如何协调，等等。作者提出的一条条法则看似简单，却给予了我们实用、扼要的指导，可以帮助我们轻松育儿，简单生活，将孩子培养成有教养、有担当、能自立、会生活的人。
无论你即将为人父母，还是已为人父母，无论你正在养育蹒跚学步的孩子，还是正在面对青春期叛逆的孩子，本书中的法则都将对你有所助益；作为祖父母，实践书中的法则也有利于你处理好三代人之间的关系，更好地面对自己，面对儿女，面对孙辈。
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“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已800多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
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