给焦虑中的爸爸妈妈们：一份育儿心理精品书单（2021版）
一杯咖啡全媒体编辑部
2021育儿精品书单
对于怎么养育一个
身体、心理健康
各方面都表现得不错的孩子
实在有太多理论、说法
有些也是矛盾的
这又加重了父母的焦虑
所以，作为国内知名公益心理团队，
一杯咖啡为已经为人父母
或者即将为人父母的你
准备了这份精选书单
希望能够帮助你
本书单主要是给为人父母、心理爱好者、对亲子话题充满兴趣的普通大众提供的亲子教养类的书籍。
每一本都经过一杯咖啡全媒体编辑部的精选，靠谱指数比较高，购买之前推荐可看我们专门写的图书介绍，此次2021版书单是在2020版基础上作的修订版，更新了最新好书。（上一版推荐了哪些好书？请点击给焦虑中的爸爸妈妈们：一份育儿心理精品书单（2020版））
本次更新特点：
根据大家需要将书单列为三篇：
① 分年龄段篇，从孕期到青春期，从不同年龄段的需要角度，提供了一些指引，
② 家庭养育技能篇，作为父母需要掌握哪些养育和心理技能，请看这里，
③ 儿童心理问题篇，这里罗列了儿童常见的心理问题以及如何应对的有关资料。请按需选择即可。
书单还附上了直接购买链接。所以喜欢的话可以直接收入囊中！
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点击下方图片，可至具体书单了解详情
孕期到青春期，
不同年龄段的孩子如何养育？
作为父母
你需要掌握哪些养育和心理技能？
儿童常见的心理问题有哪些？
及如何应对？
鸣谢
万千心理、华章心理、鹿鸣心理
普华心理、正清文化、开森心理
上海社会科学院出版社等
心理品牌 为本书单制作提供支持
（以上排列不分先后）
一杯咖啡・简介
一杯咖啡，温暖世界的内心。
坐标上海，提供平民化心理活动和服务。
“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队，2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心，以助人自助、生命影响生命为宗旨，提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询，“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友，“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动，“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动，参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章，累计已1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
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