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早鸟倒计时!10月城市打卡:金秋时节,去世纪公园抱一颗大树

一杯咖啡
2024-11-25

一杯咖啡公益心理团队 

上海城市打卡团 

2023年第8次活动


秋意浓,来一场疗愈解压之旅每次打卡一个主要的地方,并以这个地方为舞台,展开线下的陌生人交友、心灵疏导参观过程中,资深心理咨询师设计一些具有趣味性又不乏深度的“彩蛋”,帮助您更好地认识自己、认识他人。
利用闲暇时间,收获一些难忘的经历,感受人生和世界的宽广、丰盛让我们所谓的“正常生活”,有一次被各种新鲜感“打断”的机会
如果有什么可以让这三件事同时发生,那就是一杯咖啡的城市打卡漫步疗愈




(往期打卡团活动集锦)

如果你在周末之际,也想出门去走走看看,希望能有一些不一样的体验,认识一些不一样的人,亦或者用一次出行,更好地舒缓内心、增长见识:

那么,加入一杯咖啡城市打卡暑期特辑,一起来一场城市打卡漫步疗愈!

落叶知秋,微风徐来,所有美好不期而至。

一杯咖啡邀请您一同走进魔都的“城市绿洲”——“世纪公园”,起在这个金秋时节,来一次金秋抱树自然之旅。

世纪公园,有“假日之园”的美称,是上海内环线中心区域内最大的富有自然特征的生态型城市公园。

体现了中西方园林艺术和人与自然相互融合的理念,以大面积的草坪、森林、湖泊为主体。

乡土田园区、湖滨区、鸟类保护区、异国园区等区域。镜天湖是上海最大的人工湖,直径约三百米。



我们将路过一片又一片的花海

与金灿灿的向日葵一起,勇敢面对生活



在20000平超大的‘软萌尾巴’地肤园穿行

走进如棉花糖般的粉红黛子草的海洋

随手一拍,皆是落入花海的浪漫




桂花、野菊、梧桐大道也都很值得一看,

粉色、白色、红色等多个色系的花朵迎风摇曳,

像打翻了春天的调色板,更是给城市增添了一抹田园气息



让自然治愈我们·


抱树初体验


当下最流行的“抱树”运动,

可以缓解焦虑、十分解压,

疗愈精神内耗的我们,

又能让人重新收获快乐、放松身心。


一起来走走,一群人一起抱抱,

不用怕尴尬!



我们还将打卡网红花园咖啡店



致敬《永不消逝的电波》原型李白

听他的故事


再绕着镜天湖溜达一圈,择一静处,围地而坐,

同时也来一场心灵聚会,

坐下来一起喝点吃点补充能量,

也一起聊聊我们自己的故事。


(一杯咖啡往期活动图)


十月,我们在这里:


1、走一走,一场公园漫步,“打乱”本来的生活节奏。


2、看一看,一场美学观察,增强对美好事物的吸收力。


3、聊一聊,一场有温度的互动交流,与一群陌生人一起走走停停、“玩”一些心理游戏,也倾听彼此的故事。


如果你也有兴致,那就一起出发吧!


2活动介绍

活动时间
2023年10月21日
(周六)
11: 00 至 15:30
(根据现场情况可能会有微调)

活动主要内容
世纪公园打卡

疗愈互动游戏

一杯咖啡心灵聚会
聚餐/交流

现场由心理咨询师主持,并解答大家的疑问

活动整体氛围比较宽松,以放松身心为主

适合参加人群
(符合以下条件之一,都比较适合)
① 周末想找人一起出来玩玩
②  想打破“社恐”,与一群陌生人接触
③ 想在周末更好释放心灵、减压
④ 想在周末认识一些新朋友
⑤ 想参与一些有深度的心理互动活动

特别提醒:
本活动非心理专业性活动
如果专业人士参加也请以普通人的角色参与


人数10人左右,名额有限

年满18周岁

不擅自行动,有集体活动意识


活动集合地址

世纪公园-2号门

(浦东新区锦绣路1001号)

轨道交通

地铁:18号线迎春路地铁站/2号线世纪公园地铁站


活动费用
活动组织、咨询师主持、
餐食装备等成本
酌收
正式价
78元/人
一杯咖啡会员价
68元/人
一杯咖啡会员早鸟价
(2023年10月15日之前)
58元/人
餐饮、交通等费用自理

友情提醒:

若因主办方原因,活动取消或时间改变,
造成正式报名者无法参加,
会全额退还预付的费用,
若非上述原因,则不退还预付费用。
如系不可抗力造成,
可延续至今后其他活动使用。

提交活动表单

请扫码填写活动报名表


报名链接(或点击阅读原文):

http://acupofcoffee.mikecrm.com/CIDitQ8

付款

支付宝渠道

coffeecenter@qq.com

(一杯咖啡公益心理)支付费用

(注明:10月打卡+姓名+手机号

微信渠道

向咖啡侍应生

(ID:coffeewaiter)支付

联系渠道:

咖啡侍应生

(ID:coffeewaiter)



历届打卡团精彩留影:









一杯咖啡・简介

一杯咖啡,温暖世界的内心。

坐标上海,提供平民化心理活动和服务。

“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队,2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心,以助人自助、生命影响生命为宗旨,提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询,“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友,“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动,“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动,参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章,累计已有1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。

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