2月线上心理研修报名|练就皮格马利翁的目光,用善意重塑生活
一杯咖啡公益心理团队
2024在路上计划
2月 社群会员成长目标
2024年,一杯咖啡公益心理团队在2021年、2022年、2023年的基础上,以“在路上”为主题,进一步打造“线上小班+实用主题+研修形式”为核心的线上心理研修课,每月举行一次活动,以极低甚至免费(对社群会员,符合条件情况),让每个人都有机会享受高品质的心理服务。
皮格马利翁是希腊神话人物,他通过“爱的目光”把冰冷的雕像唤醒成了妙龄少女。
1964年心理学家罗森塔尔等在小学做的实验。他们对学生进行智力测试,并随机给了分数,其中20%的学生额外提高了分数,并“意外”被老师们知晓。
结果学年测试时,这20%的学生取得了更好的成绩。
这个实验被称为“罗森塔尔实验”,启示我们:
赞美、信任和期待具有一种能量,它能改变人的行为,当一个人获得另一个人的信任、赞美时,他便感觉获得了社会支持,从而增强了自我价值。
而这个实验的原理,被命名为“皮格马利翁效应”。
当我们具有“皮格马利翁的目光”,会发现:
在家庭中,父母可以让孩子可以更好地发挥他的能力。
在婚姻和情感关系中,可以更好地增进伴侣关系,减少摩擦。
在工作中,可以更好地与人相处,提高团队的竞争力和凝聚力。
遗憾的是,这些年我们社会上更多是批评的目光、挑刺的目光、否定的目光,这让我们身边和这个世界,变得越来越冰冷、对立,关系也更加恶化。
因此“皮格马利翁的目光”极其珍贵,也亟须有一次修炼的机会,让我们用善意、美好来重塑自己的生活。
那么,到底什么是“皮格马利翁的目光”?
我们该如何修炼这种化腐朽为神奇能力的目光?
如何在职场、生活、关系中应用这种目光?
为此,2024年2月的一杯咖啡线上心理研修,我们就和大家一起切磋如何修炼“皮格马利翁的目光”,让我们从改变自己做起,开启用神奇的目光重新看待生活的旅程,进而推动他人和你周遭世界的改变。
2024 一起加油吧!
1. 什么是皮格马利翁的目光?
救人的目光
“杀人的目光”
2. 培养你的善意目光
打开自己,在日常生活中寻找美妙的事情
发现你的超能力
运用叙事疗法
3. 在关系中发挥善意
依靠皮格马利翁的目光战胜问题
依靠皮格马利翁的目光找到你的计划
依靠皮格马利翁的目光应对和战胜冲突
本次活动参考阅读书目:
《皮格马利翁的目光》
作者:[法]蒂娜·舍雷尔
出版社:上海三联书店
出版时间:2023年03月
几乎所有人都会对世界常抱有负面的评价,这也使得我们看待很多事情时自动在眼前设置了一层灰色的阴霾,得到的结论也许会有失偏颇。作者在书中强调的皮格马利翁的目光,指投向他人的善意目光,会在实际上影响或塑造这个人。人被看待成什么,就会成为什么。
本书运用叙事疗法的概念,讲述了皮格马利翁的目光的魔力在两性、职场、家庭关系中的实际体现。
Arthur Chen
国家二级心理咨询师
“一杯咖啡换一次心理咨询”项目心理咨询师
一杯咖啡教研团队成员
从事心理咨询师工作12年,主持过200多场心理类活动,婚姻两性/职业生涯/身心疾病/朋辈心理咨询/网络人际沟通为主要研究方向。
咨询小时数:4500小时。
受训经验:精神分析,认知行为,人本主义,家庭治疗,团体治疗,催眠,完形,沙盘,OH卡,罗夏墨迹测验,辩证行为疗法等。
(周四)
晚上21点00分至21点50
(如有时间调整,会另行通知)
形式
视频直播
(付费参与用户,可提供限时回放)
正式价
9元/人
社群会员价
5元/人
社群会员转发优惠价
0元/人
(仅限本活动推出之日1月24日
前成为社群会员可享,转发要求详见表单)
加入本社群后,需遵守相应群规,如不予尊重(如私发广告等不当行为),会采取包括移除等相应措施,并不退还有关费用。
若因主办方原因,活动取消或时间改变,造成正式报名者无法参加,会全额退还预付的费用,若非上述原因,则不退还预付费用。
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一杯咖啡・简介
一杯咖啡,温暖世界的内心。
坐标上海,提供平民化心理活动和服务。
“一杯咖啡”是由一群心理咨询师和爱心志愿者共同发起的公益心理团队,2012年从上海出发。本着让每个人都能用得起心理服务的初心,以助人自助、生命影响生命为宗旨,提供“一杯咖啡换一次心理咨询”公益咨询,“一杯咖啡换一次相遇”公益单身交友,“一杯咖啡换一次心灵聚会”公益心理团体活动,“心理师成长”公益心理咨询师及心理学爱好者学习交流活动,参与者只需花费相当于一杯咖啡的费用即可参加上述活动。一杯咖啡微信公众号不定期更新原创翻译读书等精品心理科普文章,累计已1000多篇原创作品。曾被《中国日报》、《新闻晨报》、《东方早报》、《悦己》杂志、上海交通广播电台、《上海老年报》等多家媒体报道。
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