在春日里埋下一颗种子 | 滚动式团辅启动

春风如约而至          

           美好向新而生

为进一步营造校园的心理教育氛围，促进同学们身心健康和全面发展，共建和谐华师。华南师范大学心理咨询中心正式启动滚动式团辅项目，面向全校提供团辅活动。

4月12日晚，以“人际关系”为主题的首期滚动式团辅于地理科学学院305B课室举办，心理咨询中心咨询员谢琪担任此次团辅主教。

谢琪以“我们猜拳吧”小游戏作为热身导入让大家打破沉默与拘束。通过“滚雪球式自我介绍”，同学们快速认识彼此，拉近距离，同时也充分体会到人际交往中关注和倾听的重要性。

接下来的“拷贝图案”游戏中，大家两两组队一人描述另一人根据描述画出图形，在词不达意、调整策略、手舞足蹈后，五花八门的图形令大家忍俊不禁，更切身体会到人际沟通常见的困难。

谢琪为大家梳理了人际交往常见的矛盾困扰、误解冲突，用合适的语言重述真正要表达传递的想法和感受，并举例讲解了非暴力沟通的原则。

在练习环节，同学们写下自己在人际相处方面遇到的困惑难题，在温暖充满信任的氛围里，大家互相分享，认真倾听发言，表达自己的感受，包容他人观点。

随着活动渐入尾声，谢琪对本次团辅做了总结，鼓励大家珍惜身边的朋友家人、同学师长，建立友好的人际圈。

团辅结束后大家合影留念并收集了同学们的活动反馈，大家纷纷表示：

在评课复盘中，团队成员从活动设计、团辅体验等方面进行全面总结，提出优化意见。心理咨询中心许梓彦老师点评肯定了本次团辅表现，同时也从更专业的角度分享了经验和建议。每一期的团辅就像璞玉，在实战的捶打磨炼下，为后续系列团辅提供源源不断的蓄力和动能。

至此，心理咨询中心“滚动式团辅”系列首期活动圆满结束。

春天

一切都在悄悄地萌发

静静地生长

曾在寒冬蓄势待发的我们

此时已充满力量

愿不负春光

在这春天，向阳而生

与更好的自己温柔相逢

- END -

文案 | 梁丽仪

排版 | Cylin

审核 | 张奕华 林玛 许梓彦 宋姣姣

图源 | 木南Munan

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