冬天皮肤痒别不当回事，当心是这种问题找上门，中老年人尤其注意！

健康湖北

2024-12-25

冬天最令人头疼的

除了静电，还有无止尽的瘙痒

后背痒、前胸痒、胳膊腿儿也痒

泡了个热水澡，没想到更痒了别不当回事
可能是“乏脂性湿疹”在作怪👇👇👇

乏脂性湿疹多表现为皮肤干燥，伴随瘙痒。可发生在身体任何部位，常见于小腿胫前，其次是背部、腰部、大腿和上肢外侧等部位。搔抓后有正常淡红色米粒大丘疹。

典型的乏脂性湿疹

冬季气候干燥、皮脂腺排泌功能降低、频繁洗澡、全身性疾病、药物因素等容易导致乏脂性湿疹。

尤其是中老年人要特别注意。因为中老年人的危险因素比较多，包括皮肤更容易干燥，皮脂腺活性下降，可能有一些使用香皂、擦澡巾的不良习惯，病情更容易加重。

不同严重程度和表现的乏脂性湿疹

如果不及时治疗，甚至不当一回事，容易有明显的瘙痒，皮肤可能会有开裂、出血、渗水和破溃。一旦频繁地抓挠，损伤没有及时恢复的话，还容易出现皮肤的继发感染，皮肤会有持续不断的渗水或者化脓变臭。

1、加强保湿：时常外涂温和保湿的护肤品。去低湿度地区（比如沙漠、北方、高海拔地区）时，提前做好保湿工作。

2、注意环境湿度：当室内空气过于干燥时，使用空气加湿器。穿棉质等柔软纤维制成的宽松衣物。

3、科学洗澡：洗澡时水温控制在40°以下，洗澡时长不超过15min，少用肥皂、清洁力度过强的沐浴露。沐浴后，用柔软的毛巾轻轻擦拭皮肤，在水分未全干时涂抹润肤剂。

需强调的是，老年人是乏脂性湿疹的高发人群，需要格外注意，希望以上的建议，能够帮助大家缓解摆脱乏脂性湿疹，让大家睡个好觉~

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来源：科普中国

编辑：郑文静

责编：邓睿、黄珍妮

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