怀不上到底是谁的“锅”？

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关于怀孕这件事

很多人都有种很玄幻的感觉

有些人“一发即中”

有些人各种好“孕”姿势都试了个遍

肚子却一点动静都没有

以至于很多人都在想

难道怀孕真的是靠运气吗？

一个巴掌拍不响，千万不要觉得不孕不育是女方一个人的事。只有“卵子小姐”与“精子先生”在对的时间和地点“浪漫邂逅”，才有可能怀孕，任何阻碍精子和卵子相遇的因素都有可能导致不孕。怀不上的原因，有可能是“她”，也有可能是“他”。

如果你是女方，不孕可能是：

·生产卵子的卵巢有问题：卵巢功能减退、排卵障碍以及卵巢病变等，都会使卵细胞数量减少和（或）质量降低，产生卵子的能力下降，导致女性生育能力降低。

·受精的场所输卵管出现问题：输卵管积水、炎症、梗阻或者输卵管周围粘连，会使卵子和精子正常会面通路受阻，无法进一步结合受孕。

·子宫环境不适合受精卵着床：子宫盆腔的异常势必会影响精卵结合、胚胎着床发育，从而导致不孕。

如果你是男方，不育可能是：

·精液异常：表现为少、弱精子症、无精子症、畸形精子症和单纯性精浆异常等。

·性功能障碍：包括阳痿和早泄。主要是由于心理性因素和器质性问题引起勃起不能或不充分、性交频率不足，不射精和逆行射精；继发性睾丸损伤，或医源性损伤等。

除了上述“硬伤”

工作压力大、性生活频率过高

吸烟、过度饮酒、熬夜等

不良的生活习惯也可能

会导致“造人计划”的失败

怀孕是夫妻俩的事情

只有夫妻双向奔赴相互扶持

才能收获爱的“果实”

01



健康生活方式

避免长期穿紧身裤，规律作息，积极参加体育锻炼，增强体质。熟悉女性排卵时间和受孕原理，提高受孕率。

02



避免人工流产

人工流产手术可引起生殖器官的损伤和感染，导致输卵管炎、子宫内膜炎、宫腔粘连等引起的不孕。

03



积极防治生殖器官炎症

阴道、宫颈炎症影响精子活动造成不孕，同时也可以向上逆行感染引起子宫盆腔炎等。男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，可避免睾丸炎的发生而导致的不育。

04



避免接触有毒有害物质

从事如接触放射线、有毒物质等特殊工作的人员，应积极采取保护措施，避免直接接触有毒有害物质。

05



保持心情愉快

紧张焦虑的精神状态会影响受孕，切忌急躁、自卑、抑郁及精神紧张。

健康湖北提醒

无论是她还是他的“锅”

或是夫妻双方的“锅”

积极寻求解决办法才是最终目的

如夫妻双方已经备孕

一年以上仍未怀孕

建议前往正规医疗机构生殖科就诊

评估、了解夫妻双方身体情况

有效助孕

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来源：湖北省妇幼保健院

编辑：简玉琴

责编：邓睿、黄珍妮

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