五宝爸读书笔记| 你的人生话语权，从积极主动开始《七习惯II》
文章介绍：积极主动就是“先下手为强”，与其等待被爱不如放胆去爱！请将你的人生牢牢抓在自己手中。
编辑：文静
每个人都想取得成功。每个家庭都盼望过幸福的生活。成功的一条途径是培养一系列的良好习惯。《高效能人士的7个习惯》就是可以帮助我们培养良好习惯的书。
斯蒂芬·科维认为，我们看世界的方式完全基于我们自己的看法。为了改变一些特定的情况，我们必须先改变自己，为了改变自己，我们需要改变自己的看法。通过阅读《高效能人士的7个习惯》，我们就可以开始这条成功之路。
没有时间阅读240页？我理解，大多数人都不愿意花费如此多的时间来阅读。这就是我写读书笔记的原因。
回顾上周的内容
高效能人士的7个习惯：
1. 积极主动
2. 以终为始
3. 要事第一
4. 双赢思维
5. 知彼解己
6. 统合综效
7. 不断更新
成功且有效率的人到底有什么习惯？
这本书的开头介绍了有许多人虽然取得了外在成就，但仍然发现，自己仍需要努力改善生活效率以及花时间建立与他人的健康关系。
在研究了200多年关于“成功”概念的文献后，科维发现人类对成功的定义方式也随着时代变迁发生了诸多变化。
在早期的农业社会，成功的基础取决于品格伦理。例如：正直，谦逊，忠诚，节制，勇气，正义，耐心，简单，谦虚和黄金法则（你希望别人怎样待你，你也要怎么对待别人）。
但是从20世纪20年代开始，人类逐渐开始走向工业化社会，人们看待成功的方式也开始发生转变，也就是书中科维所谓的“人格伦理”（成功是个性，公众形象，态度和行为的功能）。
随着互联网时代的到来，社会发展越来越快，人们在不断寻找快速的解决方案。当我们看到一个成功的人，团队或组织，就会问：“你怎么做？请教我你的技巧！”
我们所寻求的这些“捷径”，希望能够节省时间和精力，并且仍能达到预期的效果，这些简单的“措施”将产生短期解决方案，但他们没有解决潜在的问题。
在家庭教育领域也是如此，父母们都希望可以通过一两个“妙招”迅速解决孩子们身上的“问题”，让他们可以按照自己的规划不断地前进。所以，父母不得不一次又一次的面对失败。
用科维的话说：“我们看待问题的方式就是问题”。也就是说，绝大多数的情况下，我们自己本身就是问题。所以，我们必须允许自己进行方式转换，从根本上改变自己，而不仅仅是改变我们表面的态度和行为，我们必须做出具体的改变。
上图是书中一个经典案例：同样的一幅画，我们可以得出完全不同的结论：濒临死亡的老太太和回头凝视的少女。每件事都有它的两面性，我们总是看到事情的负面影响，还是可以看到积极的变化？这两种截然不同的角度自然会影响我们的行为方式。这就是高效人士的7习惯最有价值的地方，它帮我们建立积极的思维习惯：
习惯1，2，3帮助我们从依赖转向独立，从而取得个人的成功；
习惯4，5，6的重点是发展团队合作，协作和沟通技巧，再从独立转向双赢。从而取得公众成功；
习惯7专注于持续更新和改进，并涵盖其他6个习惯。
今天我们介绍第一个习惯。
习惯1：积极主动
简单概括：积极主动即采取主动的方式为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。积极主动的人是改变的推动者，他们丢弃被动受害者角色，遇事不埋怨别人，努力发挥上帝放在人类头脑当中四项独特的禀赋——自觉、良知、想象力和自主意志，以积极的心态面对变化和不确定，以由内而外的方式来塑造自己的生命。
我们每天都要面对外界给我们的回馈：
“你的情绪怎么总是失控？”
“我不相信你会做的更好。”
“你跟你爸一样，没出息！”
“你的情商有问题啊！？”
其实无论是基因、心理状况还是外在环境，都不能决定我们的未来，我们有权，也有能力选择生活的脚本。
科维提出：我们作为人类与所有其他动物的区别在于我们可以审视自己的性格，决定如何看待自己和当下的情况，以及控制自己的内在能力从而改变我们“既定”的生活轨迹。
简而言之，为了让我们的生活更有效率，必须采取积极主动的行动，这也是人类的一种天性之一。
消极的人采取被动的立场，他们相信世界最惨的事正发生在自己的身上。他们常把这些话挂在嘴上：
“ 我无能为力。”
“ 这就是我的命啊。”
“整个市场行情都不好，我能做什么？”
他们认为问题在“那里”，但这种想法本身就是问题所在。消极成为一种自我实现的“紧箍咒”，被动的人越来越感到受害和失控。
行动胜过“感觉”，这里最明显的一个案例就是“爱”这个字。一个积极主动的人把“爱”当成一种行动，做对别人有益处的事情。被动消极的人把“爱”当成一种感觉，感受，被动的接受别人对自己的态度。
然而，积极主动的人认识到他们有责任或“反应能力”，科维将其定义为选择如何应对特定刺激或情况的能力。
如果要形成积极主动的习惯，我们必须专注于我们关注圈内的影响圈，换句话说，我们必须致力于我们可以有所作为的事情。
当我们觉得目前的家庭氛围不好时，其实可以思考一下，为了这个家庭可以更好，我还能做些什么？需要做些什么改变？
这就是可执行的正向行为，会使我们的影响圈不断扩大。我们的生活才会发生真正的改变。毕竟控制自己远远比控制别人来的更容易一些，与其期待别人的改变，不如自己先动起来。
另一方面，消极的人专注于他们关注圈内的事物，而不是他们的影响圈，这会导致他们将责任都推给外部环境，产生负面能量，导致他们的影响圈缩小。
每天指责老公，会让老公离家庭越来越远；
每天埋怨孩子不好好学习，会让孩子越来越叛逆；
埋怨同事，让我们的工作效率越来越低；
练习成功习惯1：积极主动
三十天尝试，看看身边的生活有什么改变？通过以下操作来挑战自己养成积极主动的习惯，用积极的语言、行动替换消极的语言、行动。
思考一下，近期内是否将发生一些令人退缩逃避的事情？这种情况在影响圈以内吗？你应该如何本着积极主动的原则加以应对？
请在脑海中一一模拟。提醒自己，我可以有自由选择的权利和能力。
将一些内在的信念与我们的惯性思维和感受联系起来，深入的思考你日常的状态，你更能发现有哪些需要改变的地方：
消极=“我做不到”、 “他让我很生气。” 、“我怎么总是做不到？”、“业务怎么没有增长？”
主动 =“我需要做出哪些改变？”、“我控制自己的感情”、“我还需要做出哪些改变？”、“你需要我提供什么帮助？”
今天就分享到这儿，下个周日将继续与大家聊这本书。
也期待各位在后台与我们分享一些成功经验，让我们的交流更有互动性。
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