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五宝爸的读书笔记 | 如何体现“最重要”(习惯3:要事第一)

忠阳 简单妈妈 2020-09-05



文章介绍:“最重要的事是把最重要的事当成最重要的事。”


编辑:文静




如果把习惯3总结成一句话,就是 “最重要的事是把最重要的事当成最重要的事。”


为了有效地管理自己,让自己的生活更加有意义,我们必须学会先把最重要的事情放在首位。我们需要有一定的方法,让自己每天的时间用在最重要的事情上,而不是最紧迫的事情。


如果你看过上一篇内容——《围观别人的开挂人生?不如停下来设计你自己的人生图纸》也就是习惯2以终为始,你应该知道什么事情对你来说是最重要的事情。


如果你已经确定了自己的愿景,明确了自己的价值观并理解要实现这些目标的重要性。那么习惯3实际上是帮助我们确定在日常生活中的优先次序,有效的利用时间,去实现这些目标。


我知道,对于妈妈们来说,这个很难做到,尤其是全职妈妈,毕竟每天都要面对孩子的各种紧急事项,


我们的确需要有意志力去做我们很难做到的事情——学会放手,至少在孩子可以自己完成一些事情的情况下学会放手。


如果你希望未来可以继续实现自己的社会价值,那么就需要在一些特定时间段内按照自己的价值观和目标做事,而不是任凭我们的欲望或冲动行事。


用史蒂芬柯维的话说:“要事第一最大的挑战不是管理时间,而是管理自己。”


书中介绍一个经典的时间管理的矩阵,我们可以把所有的日常活动根据两个因素进行分类:紧急和重要。



对于女人来说,婚后有三个重要的角色:太太、妈妈、职场女性,我们就以其中妈妈这个角色为例,来思考应该如何更合理的分配自己的时间。如何成为一个称职的妈妈?


我们日常的生活多倾向于对紧急事务作出反应,但是很多事情其实没有看起来那么重要。我们把时间花在做不重要的事情上。也就意味着我们忽略了第Ⅱ象限,这实际上是其中最重要的一个。


如果我们太过专注于第Ⅰ象限并花时间管理危机和问题,它也许会越来越大,直到它把我们消耗殆尽。接下来就会导致压力,倦怠,并且被迫不断扑灭火灾。


妈妈们平时长做的事情中有哪些属于第Ⅰ象限?


例如:当孩子生病且属于急性的疾病(高烧惊厥,哮喘,喉炎......),若不及时就诊可能会耽误最佳救治时间; 暑假最后一天,孩子作业还没有写完;两个孩子动手了;发现满地爬的宝宝正把他的小手指伸进了电源插座……


如果专注于第Ⅲ象限,我们将把大部分时间花在了紧急不重要的事情上,之所以说有些事情是紧急不重要,是因为这些事情是基于他人的优先事项和期望,跟你自己的未来没有多大关系。长久下去会导致我们偏离焦点,生活失控,失去生活的意义。


以我的观察,很多妈妈都容易把许多精力用于处理这些紧急非重要的事情上,所以一段时间下来,心情越来越差。


妈妈们平时长做的事情中有哪些属于第Ⅲ象限?


这样的例子在日常中随手可见:手洗孩子的衣服;坚持花很多时间做家务(导致无法陪伴孩子);由于同事的催促,打乱自己的工作安排先处理别人的事……


如果我们专注于第Ⅳ象限,我们基本上会过着不负责任的生活。如果你在职场,通常会导致被解雇或者高度依赖他人。


妈妈们平时长做的事情中有哪些属于第Ⅳ象限?


漫无目的地刷手机,刷剧,刷综艺,刷抖音……一刷就是两三个小时,名为放松休息,实际上休息的质量并不高,还不如抓紧时间补个觉或者出门跑步。


如果你是一位妈妈,那么你的亲子关系也许会出现危机。


第II象限是有效的管理时间的核心。处理诸如建立关系,长期规划,学习,看书,锻炼和准备之类的事情——大部分的妈妈都知道这些事情应该做,但不知何故很难实际做到,是不是因为它们感觉不紧急?


为了把时间集中在第II象限上,我们必须学习如何对一些活动说“不”,即使有时候看起来很紧急。我们还需要学会有效地拒绝或者委派给他人。


妈妈们平时长做的事情中有哪些属于第II象限?


参加一些育儿相关的课程或是其他领域的专业课程;坚持一项喜欢的体育项目;认真学习一种乐器或是一门外语;当然我认为陪伴孩子成长也属于急不得又很重要的范围!


就像柯维在书中写到:“关键不在于优先考虑你的日程安排,而是安排你的优先事项。”


此外,当我们专注于第II象限时,这意味着我们正在思考未来,从最基础的部分开始工作,坚持做下去会有效的预防危机发生!这有助于我们实施二八定律——80%的结果来自20%的时间。


什么是智慧的选择?并不是做选择的速度,也不是做选择的次数。智慧的选择会让每一次的行动离最终的目标更进一步。这时候,时间就成了我们的伙伴。


您可以通过以下方式练习练习习惯3:

1、记录3天的时间,看看你在每个象限中花费的时间。再看一看你在第 II象限(最重要的象限)花了多少时间?

2、根据自己的重要角色,创建自己的时间管理矩阵以开始优先排序。

3、写出您一直忽视的象限II活动。打印出来,贴在墙上督促自己去实践。



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