可以辛苦地成长，不要辛苦地工作

1.

之前说，如果无法做自己观点的最佳辩手，我们就不能拥有这个观点，要保持警惕和自查。

和一位同学聊天，我说我不喜欢「链接」「私域」这样的词，因为它们太模糊，太「一听就懂」。和另一位同学也聊到这个话题，什么是自律？何为热爱？

如果无法用自己的语言和理解定义一个概念，就别让这个概念进入大脑指导我们的生活。

把宽泛的概念变成具体平实的理解，在学习中不断为它更新迭代，别拿别人的金句和银词武装大脑，把自己的本能和思考框住。

2.

没有什么是一定的，必须的。活着都不是一件一定的事情呢。

想做什么就去做吧，为自己多着想一些，把每一天当作第一天最后一天活，给它一些新鲜感，给它一些盼头。国家、社会、公司、学校都是我们自己创造出来的概念，都是为了活下去编造的一些规则。

做一些极端的头脑实验，有那么重要吗？人在江湖，身不由己。身不由己，但可以靠具体的行动和改变认知感受自由。

这个世界很大，我们需要些想象力。

3.

人的本能无比强大，多一点反骨，别那么乖。

这不是什么追求个性特立独行，而是每个人都有自己的节奏，自己的奇奇怪怪。做自己，持续解锁更多自己，这个觉察和探索无比美丽。

傻一点，蠢一点，又如何呢，都是这样过来的。这一刻的我，是最完美的我，但我还活着还想探索，那这一刻的我就是如此不完美。

在骄傲和愚蠢、自恋和自卑之间，我们选择了成长，这就是我们的自由。

4.

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和一位社群的同学聊天，她说好遗憾不能参加我的活动，因为要上班。告别时我看着她的背影，觉得刚毕业在大城市里生活，好辛苦呀。

跟她开玩笑说，「可以辛苦地成长，但不要辛苦地工作」。

工作只是我们的一小部分，是混口饭吃。我们的薪水和职位不等于我们是谁。努力工作不是为了老板和公司，是为了自己的成长，在工作中提升自己的技能，锻炼自己的品格技能。

辛苦工作不如辛苦成长。辛苦成长意味着让自己拥有更多身份，让那个本能流出来。

爱自己多一点，自己主动做选择，只要能为那个选择负责，就去做吧。不抱歉地去做，不按他人的剧本生活，保持学习和尝试，运气不会差的。

5.

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这十天在深圳和上海见了几十位社群的朋友，所有人都说「虽然平时没怎么学习……但是……」

我今天突然感受到，我们学英语、读书的最终目的是什么呢？除了愉悦自己，多一个视角认识自己，可能就是多了一些触动和表达、拥抱的勇气。

知识不再是力量，许多知识一搜就可以找到。知识也是力量，穿过文字和感受，最后那个把心打开，让身体舒展，是学习和认真生活能带给我们最好的礼物。

6.

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近来收到一条私信，对我有所触动。她大概说我是不是会跟学生划清界限，即学生是学生，朋友是朋友。

我从来没有这样的「界限」。我常说，你付费跟我学习，说我能提供你需要的东西，我在某些方面比你更有经验一些，仅此而已。至于是否能成为朋友，这需要我们共同的努力。比如大家一起努力成长，分享经验，用作品交流。

我交朋友，更看重 TA 是什么样的人。前几天有一个速问速答。问到交朋友我最看重哪三点，我不假思索地说：别装逼，主动沟通，持续成长。

我不需要什么粉丝，也不需要鲜花和掌声，我们都一样，渴望被看到，渴望在创造中认识自己解锁更多自己。

我一直分享自己的世界，我的思考和感受，也鼓励更多人这样做。我们要先发出一个信号，然后才能找到我们想找到的人。不需要志趣相投，不需要牺牲、融入，一段友谊来自欣赏彼此，在关系中一起成长。

一直说，最好的关系是我们都长成了一棵树，那些根会连接，枝干和叶子会交错，我们都因为彼此多了些坚强，也多了些柔软。我们更敢去面对，去相信，去尝试。

7. 

做一件事，一定会怕，这时问自己：

1）要舒服，还是要成长？提醒自己把 ego 放下；

2）这件事情能不能给我带来成长？能不能帮我提升我想提升的能力？提醒自己把自己的偏好放下；

3）是否决定做这件事情？别让别人替你决定，你需要自己选，然后为自己的选择负责。

回答完这三个问题，去放弃，去行动，会更心安理得。这个思考过程可以让我们更了解自己，把内耗变成动力

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