夸娃一时爽，一直夸，一直爽！
🌈 🌈 🌈
大家有没有这样的经验——平时老喊着工作忙，没时间陪娃，好不容易都放假了，本想着母慈子孝，相亲相爱一家人，可实践起来，则非常容易硝烟四起，各种摩擦和不愉快。
究其原因，大部分都出在沟通方式上，再细究，就会发现，很多家长不会夸孩子，更不会通过“夸”，让孩子开心又有动力地朝着期待的方向出发。
果仁妈今天就来具体聊聊，「如何花式夸孩子」，以及「夸孩子的4大原则」，希望可以帮助大家和和美美地度过这个春节假期。
果仁妈还搜索到了一份“彩虹屁精髓“，老规矩，公众号后台对话框回复“彩虹屁”，即可获得资源链接。
怎么给孩子拍彩虹屁？
所谓拍孩子彩虹屁，就是花式拍孩子的马屁。孩子做了点什么事情，家长就跟着后头你好棒，你好了不起blblbl。
但是，具体该怎么做，到什么程度，如何灵活的运用，我觉得挺值得谈一谈的。
讲真，我其实并不是很喜欢“夸”孩子。按照《正面管教》中的观点，光是“你好棒”、“我为你感到骄傲”之类的说辞，其实只是一种外来的评价。它们确实能够让孩子很高兴，但是如果应用过于频繁，会带来两个非常严重的隐患：
孩子过分依赖外界评价，不利于他们将来对自己做出比较客观的评价。
孩子可能会为了获取“点赞”，重复地做一些简单保险不容易出错的事情，这不利于孩子发展自己的能力。
不过，如果夸法对的话，就能避免隐患，鼓励孩子更好地前进。
那么，具体该怎么做呢？
使用彩虹屁的重要原则
1. 贵在真诚
孩子是非常敏感和真诚的。如果你态度上有一丁点儿拧巴、不自然、做作、刻意的地方，孩子都一定能感觉得到，会觉得你不是真心的夸他，这会带来负面的影响。
所以，这方面我根本也不藏着掖着，孩子做的不好该训就训，孩子非常努力确实让我感动了，那我也不吝惜赞美鼓励。
2. 重视努力
所谓的重视努力，就是站在孩子的立场，看看他努力到什么程度，而不是只从结果出发。
虽然对家长来说，单从结果出发，确实更好衡量，也更容易操作，但是这对孩子来说是不公平的，孩子本身有自己的个性和特长，在某一科目做得不尽如人意也是情有可原的。
如果只从结果出发，长此以往的话，孩子也会受到一定的压抑，甚至滋生对这个科目的厌烦和逃避。
所以在这种情况下，我觉得至少可以采取双轨制的考察，一方面我们要看一看结果，另一方面我们要关注孩子的努力。
如果孩子轻而易举完成得很漂亮，那其实不用大惊小怪，但如果孩子虽然完成的不好，但表现出了顽强和坚持，倒是应当好好勉励一番，这有助于帮孩子建立自信，同时把注意力更多地集中在努力做好事情上。
3. 用好套路
夸孩子有很多方法，不过其中最简单易学，又效果拔群的，大概当属下面这种“三句表扬法”。
使用起来特别简单，是这样的：
首先，来个感叹词“哇！”、“啊！”、或“鹅！”什么的自选。
接下来是重点和难点，你要非常细致精准，尤其要真诚地描述孩子确实做得好的地方：
可以是态度方面的，比如“细心”“坚持”“友善”等等；
也可以和实际结果相关，比如“这幅画的色彩让我觉得非常美，特别是这一块蓝色”“这段旋律弹得比之前好，错误少了很多”等等。
最后，是点睛之笔，你只需要追问孩子一句话，“你是怎么做到的？”这句话的意义在于把孩子的思路从外来的评价引向自身，他会去琢磨自己是怎么坚持下来的，技巧是怎么取得了那一点突破等等。
这样一来，不知不觉中就强化了孩子积极的思考习惯。
4. 有理有据
光有套路远远不够，前文说的“三句表扬法”，最难做到的就是发现并描述孩子做得好的地方。
这其实就要求做家长的，陪伴孩子时，要专注且敏锐，能够准确地抓住“夸点”。这样才能让孩子信服。
如果你怎么看孩子都觉得没什么可夸的，那这里我建议大家可别随便拿“别人家的孩子”作为标杆，不妨与自己小时候相比，想想自己在孩子那个年龄能不能做到，能不能坚持。
关于有理有据，其实还有一个有些麻烦，但效果极好的方法，这里跟大家也分享一下，那就是在孩子练习时，留好成长记录。
拿画画来说，我闺女基本上每天都要画一幅小画。如果发现了她的进步，我就可以非常真诚地跟孩子说，
“你进步了，这次你画得更细致，观察得更认真。不信我们看一下时间，你画这幅画用了18分钟，一个月之前你有的画只用了6分钟，你自己比一比，观察的细致程度是不是就完全不一样？”
在这样强力的证据之下，孩子一定会觉得自己的努力被看见了，努力了就有效果。
👆女儿之前画的“爸爸一边吃饭，一边玩手机“
反过来，如果孩子敷衍了事，那当场就能用她以前的好作品“打脸”。这样她就会意识到，方法不对或者偷懒，那么就一定没法得到好的效果。
比如有段时间，她画得非常敷衍了事，寥寥草草，两三分钟三五分钟就完事。我就说“你这画的不行，时间太短，观察不仔细，她还不高兴。”
👆女儿几分钟就画完的爸爸
我说你坐下来，我们一起聊一聊画画的事情。我边翻本子边跟她说：
“你看你这一年多以前，画得确实没有现在好，对吧？但是后来有进步了，中间有几幅你画得特别认真，花了20~30分钟时间，你自己可以看到细节明显不一样，而且我记得这幅画你是边哭边画的。
因为当时你真的很想画好，但是手有点不听使唤，后来你还是很努力地把这幅画完成了，这一点真的非常可贵。
可你看看现在你花3分钟画的这是啥玩意儿？你前后翻一翻比较一下？
在事实面前，尤其是自己的作品面前，孩子是没有任何狡辩的余地的，他一定会非常深刻的认识到，偷懒是真的不行。反复一两次以后，他就会更加认真的画新画。
推而广之，做口算可以计一下时间和正确率；读英语可以录下音；比如练轮滑，可以录一个小视频……这样我们就有了丰富的第一手资料。
这样做的好处是，好也罢差也罢，比较的标杆都是孩子自己，她对自己的进步不会有任何怀疑，如果自己退步了偷懒了，也没有任何借口来否认。
连续的记录，有助于孩子早点理解，什么叫一分耕耘一分收获，一天不练手生脚慢。
4. 梯度得当
这条比较好理解，意思是我们表扬孩子时，要灵活一点，克制一点，毕竟马屁拍大了自己也会不适……如果孩子总是沉浸在高规格的彩虹屁中，也很容易变得对表扬迟钝。
具体来说，我们家表扬孩子，是从最低的点点头笑一下开始的，更高的有摸摸头抱一抱，竖个拇指，然后就是不错、挺好、努力了、很认真blblblb 一直到高等级的三句表扬法。
还有些特例，比如当孩子克服了重大障碍，甚至是哭着喊着，还咬着牙坚持时，或者第一次完成对她来说很困难的事情，在技能或心态上有所突破时，哪怕结果不尽如人意，我也会为这种情况单独现场订制一轮长篇表扬。表扬的重点自然是努力、坚持、和勇气。
最后总结一下，彩虹屁本身不是目的，背后是对孩子行为的客观反馈和主观鼓励，目的是为了让孩子学会客观地评价自己的成果，积极地评价自己的努力。
彩虹屁也不是夸夸就完了，背后更重要的是对孩子成长的全程关注，毕竟如果你都不了解孩子，又怎么能够客观评价他的努力和进步呢？
随堂思考
Q：你平时都是怎么夸你家娃的？留言区聊聊吧！
作者 | Big.D，创客奶爸，前果壳实验室负责人，两性关系专栏作者。编辑 | 章鱼妈，一个两岁半儿子的妈妈，乐于研究各种育儿产品，个人公号「躲起来发呆」。
相关推荐
✍️｜作 者 招 募 & 投稿｜后台回复“投稿”，查看详情投稿邮箱：Kids@guokr.com