流浪太阳 | 回南天里，有“湿”和远方

开学第二周

广州天气依然个性又随意

动不动降温降雨刮点风的湿冷湿热style

你还适应吗？

来自北方的朋友刚舍得脱下秋裤

路上就有小姐姐露着大长腿

计划着阳春三月踏青出个游

不曾想太阳流浪去还没归来😣

哗啦啦、淅沥沥

我们在雨中一天四季

独特的“回南天”套餐

总是不会让人失望

“回南天”成因

回南天现象需要两个条件：

1、要有持续3天以上的日平均气温低于14℃；

2、气温突然变暖并且湿度加大。

——中国天气网首席分析师胡啸

身边的“回南天”

虽然近两天湿气不是特别严重

但是同学们一定还没有忘记

之前被“回南天”支配的恐惧

100%湿度空气的气息仍然萦绕在鼻尖

暨大同学们在回南天都经历了什么

……

晴深深，雨蒙蒙，

上帝在我眼前遮住了帘，忘了掀开

墙壁在流泪

楼道湿得让堂堂七尺男儿变成了大家闺秀

下楼梯可不敢迈大了步子

走路都是步步生莲

每天起床照镜子

看到这样的自己

先给自己打个气

今天又是潮气满满的一天呢

明明没怎么下雨却始终湿漉漉的路面

当然了，还有开学以后就没晒过的被子

防潮攻略大放送

身在回南天

我们都是最“潮”的崽儿

没点防潮秘籍怕是要发霉的

赶紧马住！

01

室内防潮

空调抽湿可以降低室内空气的湿度使露点温度下降，从而解决物体“出水”现象。

👀原理说明：室内机抽气循环过程中，将室内空气循环流通过冷凝器，含有高湿度的空气与低温的冷凝器接触而导致过饱和空气里的水汽在冷凝器上饱和析出，从而达到降低室内空气湿度，同时吹出的干燥的空气亦会使得室内温度略有下降。

02

衣柜防潮

吸湿盒、活性炭等防潮物品放进衣柜内可有效解决衣服潮湿问题，既可吸潮，亦可除味。

✌洗衣小窍门：在使用洗衣机甩干衣服前，往甩干桶加点热水，这样做有助于衣服水分的蒸发，但需注意的是热水温度不宜太高。尽量不要在雨天整理衣物，以免潮气入侵衣柜。

03

门窗处理

门窗处理：回南天时，紧闭门窗是防潮的基础。通风的最重要時段是 "早七八""晚五六" 。

❗注意：早上6点至9点，晚上8点至次日2点，是一天中空气湿度最大的时段，尤其要关好门窗，防止湿气进入。

04

饮食祛湿

饮食祛湿：适当食用健脾祛湿的食物，多吃一些健脾益气、祛湿养胃的食物，如玉米、扁豆、薏米、薏苡仁、芡实、山药、茯苓、赤小豆等，这些食物能起到祛湿利尿的作用，帮助身体排除毒素。如玉米排骨、冬瓜老鸭汤，富含谷物的粥类。

‼忌口餐食：返潮时节湿气重，不宜多吃虾蟹、芒果、榴莲等湿热、滞腻之物，即热带水果和海鲜类需少食。

05

健康防潮

注意保暖：潮湿天气适合细菌的生长繁殖，容易引发一系列疾病，比如流感、呼吸道疾病、胃肠道疾病、皮肤病、关节炎、心理不适等。户外运动需格外注意保暖。

保持个人卫生：潮湿多雾的天气容易引发上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病，而潮湿的天气也是湿疹、皲裂、皮炎、脚气等皮肤疾病多发的时节，记得关注个人及宿舍清洁问题。

生活不止眼前的现状

还有 “湿”和远方

防潮工作不可忽视

一定要做好“战斗”准备

一起做一个防“潮”达人吧！

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图片 | 郑浪涛 来源于网络

文字 | 施凡凡 郑浪涛 部分来源于网络

排版 | 施凡凡 郑浪涛

责编 | 夏紫薇 陈艾媛 王文珺