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快手菜终结版!三十分钟完成四道快手神菜,荤素搭配满足全家人的胃口~

2017-08-16 小暖 BTV暖暖的味道



到家大厨


刘鹏

 万豪行政公寓酒店行政总厨

今日招牌菜


✔五彩陈皮牛肉

✔香辣鸡脆骨

✔麻婆豆腐

✔芙蓉西兰花



五彩陈皮牛肉



准备食材


材料


牛肉 / 陈皮 / 彩椒 / 葱姜蒜 / 

山楂汁


调料


盐 / 糖 / 生抽 / 老抽 /


烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=k0538gtqbsn&width=500&height=375&auto=0



1



食材处理:将牛肉、彩椒改刀成细条。


大厨小窍门

刘鹏 万豪行政公寓酒店行政总厨

牛肉切成小细条可更入味



2



焯煮牛肉:等水开锅后在锅中放入少许盐、山楂汁,将牛肉放入锅中焯煮,牛肉变色后捞出放入热水中浸泡。


大厨小窍门

刘鹏 万豪行政公寓酒店行政总厨

1、山楂可以加速牛肉的成熟

2、牛肉泡热水防止口感变硬


3



炒制:在锅中倒入少许油,凉油放入葱姜蒜煸炒,出香味后放入牛肉翻炒均匀。



4



调味:在锅中倒入盐、糖、生抽、老抽、山楂汁、水、陈皮,翻炒均匀后大火烧制。



5



起锅:大火收汁后,放入彩椒,稍加翻炒即可出锅~



 最终成品 
😋😋😋



香辣鸡脆骨



详细步骤请戳→7分钟搞定的快手菜,下班后15分钟就可以开饭~


麻婆豆腐



准备食材


材料


北豆腐 / 肉末 / 葱姜蒜 / 麻椒 / 

干辣椒 / 淀粉


调料


盐 / 生抽 / 老抽 / 豆瓣酱 / 

老干妈辣酱 / 糖



烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=o053845ljc6&width=500&height=375&auto=0


食材处理:将豆腐改刀成小方块,葱姜蒜改刀处理,肉馅中撒入少许盐腌制。


焯煮豆腐:在锅中放入适量水,不等水开放入少许盐、油,再放入豆腐进行焯煮,开锅后将豆腐捞出再放入撒过盐的凉水中浸泡。


炒制:在锅中放入少许盐,凉油放入肉馅小火炒制,肉馅炒散后在锅内依次放入葱姜蒜、麻椒、干辣椒翻炒均匀。


进行调味:关小火在锅内放入生抽、老抽、豆瓣酱、老干妈辣酱、糖,最后放入适量水开大火烧制。


放入豆腐:汤汁开锅后,放入豆腐开中小火,最后放入少许水淀粉收汁即可出锅~


大厨小窍门

刘鹏 万豪行政公寓酒店行政总厨

1、焯水前加盐,豆腐更韧

2、焯完水过凉,豆腐更紧实

3、烹入少量白酒也可释放肉香


芙蓉西兰花



准备食材


材料


西兰花 / 鸡蛋 / 大蒜 / 牛奶


调料


盐 / 鸡精


烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=x05383td3kq&width=500&height=375&auto=0


食材处理:将西兰花改刀成小朵,大蒜改刀成小片。取七八个鸡蛋 ,将蛋清蛋黄分离,在蛋黄中加入适量牛奶打碎,蛋清中加入适量水打碎起沫即可。


焯煮西兰花:在开锅的水中放入盐、油,倒入西兰花焯煮,开锅后捞出放入撒过盐的凉水中浸泡。


炒制西兰花:在锅内放入少许油,大火放入蒜片、西兰花翻炒,放入盐、鸡精稍加翻炒即可出锅装盘。


炒蛋清:在锅内放入少许油,凉油放入蛋清,不停搅拌搅拌至成熟后出锅装盘


炒蛋黄:另起一锅放入适量油,凉锅凉油倒入蛋黄并在蛋黄中撒入适量盐,不停搅拌,再加入牛奶稍微翻炒至成熟即可装盘完成~


大厨小窍门

刘鹏 万豪行政公寓酒店行政总厨

1、加入牛奶使鸡蛋更香嫩

2、炒蛋黄多油,防止糊锅


小暖有话说


又是四道快手菜,今年夏天我们介绍的快手菜可以做一大桌菜了,是不是节约了好多时间呢~

来留言区和小暖聊一聊你最爱的快手菜吧~


你们学会了么,点赞告诉我👇

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