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这块15分钟快手梅菜小香肉,能让讨厌吃肥肉的人也爱上~

2017-09-09 小暖 BTV暖暖的味道


小暖其实是很讨厌吃肥肉的!


唯独只有它,无论你是否喜欢吃肥肉,都可以吃上几口。



梅菜小香肉,也称为烧白,是汉族传统名菜,属粤菜客家菜。


它口味咸鲜,肉质软烂,肥而不腻,梅菜香味浓郁。其颜色酱红鲜亮,汤汁黏稠鲜美,小暖每次吃这个,都能多吃几碗米饭。


梅菜小香肉的做法很多,而今天夏大厨的这个方法是最简单、快手的。只需要15分钟即可做出这道老少咸宜的硬菜~


 温馨提醒


从9月3号开始,周一和周日北京卫视16:35分《暖暖的味道》升级为《小区运动会》!周一至周六还是照常播出,微信公众号也是照常,想获取菜谱的暖粉千万不要错过每天16:00的小暖推送哦~


到家大厨


夏 天

中国烹饪大师 

中餐烹调高级技师

梅菜小香肉



准备食材


材料:

五花肉 / 梅干菜 / 葱姜

八角 / 花椒  / 桂皮


调料:

糖 / 蚝油 / 料酒 / 甜面酱 / 老抽


烹饪步骤:

具体如何烹饪呢?

跟着视频来学一下吧~


https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=o05477zwufm&width=500&height=375&auto=0


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煎制:把五花肉放入油锅内,用煎炙合一的方式煎制。肉皮呈虎皮纹后盛出,改刀成片即可。



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炒制梅干菜:直接将梅菜放入锅内中火焙炒,加入白糖稍加煸炒后即可出锅。



3



炒制:在锅内倒入少许油,放入八角、花椒、桂皮、姜片煸炒,出香味后把香料捞出放入葱结、五花肉片大火煸炒。



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放入梅菜:在锅内放入料酒,五花肉变色后放入水、梅干菜烧煮。在锅内放入老抽、蚝油、甜面酱,再改中火慢慢炖煮,最后改大火收汁即可出锅~


 最终成品 
😋😋😋


夹一块小香肉配上梅干菜更好吃哦:)


大厨小窍门

夏天 中国烹饪大师

秘诀一:用中火焙炒梅菜能使其香味充分散发出来

秘诀二:加入白糖可以去除梅菜的苦涩味道

秘诀三:用八角、花椒、桂皮煸出香料油可以快速提升扣肉的香味

秘诀四:放入甜面酱


周末做什么菜?

笋干焖肉

清新老鸡汤

水煮牛肉



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